えみ | Emmy 子ども巣立ち後の声の記録

私がこれまで迎えてきた万年筆と、好きで集めていたインクの話をしています。

最初の1本だったラミーのスケルトン、父から贈られたモンブラン、夫からプレゼントされた1本。

それぞれに思い出がありながら、今はすっかりジェットストリームばかり使う日々です。

それでも、好きだった色や書く感触を思い出すと、また万年筆を使ってみたくなりました。

道具と思い出のつながりをたどる回です。

【目次】

00:18｜万年筆の話をしようと思ったきっかけ

※自由丁のことを手紙室と言ってしまってます。

訂正します。

01:03｜最初に買ったラミーのスケルトン万年筆

01:30｜父の定年退職プレゼント モンブランボエム

03:07｜父から弟への贈り物と、父らしい選び方

03:31｜夫から贈られたモンブラン

04:03｜万年筆を使わなくなった理由と、ボールペンに戻った今

04:48｜好きなインク1・黄緑とエルバン

05:28｜好きなインク2・色彩雫の山ぶどうと霧雨

06:08｜好きなインク3・多種ターコイズブルー

06:33｜好きなインク4・モンブランのオイスターグレー

07:35｜自由丁やカキモリのつけペンへの関心

08:20｜まとめと、コメントへの呼びかけ

#万年筆

#インク沼

#モンブラン

#LAMY

#色彩雫

#文房具好き

#手書きの時間

#好きなものの話

#声の日記

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過去回をAIで分析したら、辛口採点で凹みました。

とは言えへこみつつも、確かに必要なアドバイス。構成や着地点を意識する大切さを実感。

厳しい言葉と温かいコメントの両方を受け取りながら、少しずつ伝わる配信を目指したいと再認識した回です。

00:19｜ウォーキングの記録と今月の歩数目標

01:15｜過去回分析を始めた理由

01:57｜過去回をAIで分析・採点してみた話

02:19｜甘い採点から辛口採点へ切り替えた経緯

02:38｜AIの辛口採点で見えた課題

03:27｜夫との自己肯定感の回への辛口講評

04:46｜朝散歩ライブ回への辛口講評

05:21｜評価にへこみつつも面白がっている自分

06:22｜改善アクションとして受け取りたい助言

07:49｜リスナーからの温かいコメントへの感謝

08:17｜話し上手に近づきたい思い

08:50｜コメントやレターでの感想募集

09:05｜締めくくり

#音声配信

#スタエフ

#配信改善

#AI活用

#自己分析

#過去回分析

#話し方改善

#ジャーナリング

#第二の人生

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00:05｜自己紹介と、ジャーナリングが支えになったこと

00:50｜息子の経験を通して実感した、記録の必要性

03:35｜音声配信を始めたきっかけ

05:21｜このチャンネルで届けたいこと

家族の変化や将来への不安で、自分が何を好きで何に心が動く人だったかさえ見えなくなることがあります。

そんな時に助けになるのが、日々の小さな出来事や感情の記録。

今回は、私がジャーナリングや音声配信を続ける理由と、記録が未来の自分を支えてくれると感じていることをお話ししました。

#自己紹介

#ジャーナリング

#音声配信

#声日記

#自分を取り戻す

#第二の人生

#空の巣症候群

#気づきを言葉に

#毎日発信

#自分を見つめ直す

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あさんぽライブで考えた、私の配信は誰に届けたいのか

00:08｜朝散歩ライブを始めた朝、徒然なるブレインダンピング

03:01｜音声配信開始までの流れと、試行錯誤の背景

06:05｜フォロワーへの不安と、自己紹介を見直したい理由

09:02｜空の巣の経験と、この配信で届けたいこと

12:02｜訴求相手をどう言葉にするか考えた時間

15:02｜冒頭文を変えるか、このまま行くかの迷い

18:03｜自分の性格、長女気質、父との関係

21:00｜留学体験と「Emmy」という表記にした理由

24:00｜結婚・出産を経て、これから話したい本題

朝の散歩ライブで、音声配信を始めたきっかけや、今感じている迷いをそのまま話しました。課題として出された自己紹介の見直しを通して、自分の配信は誰に向いているのかを考えた結果、「日々の小さな幸せや気づきに目を向けたい人」に届けたいのだと少しずつ言語化。空の巣の経験やジャーナリング、自分の生い立ちも振り返りながら、これから何を話していきたいのか、その軸を探った回です。

#朝んぽライブ

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夫とは何度話しても噛み合わない「自己肯定感」の話があります。

夫は、私のことを、自己肯定感が高いと思っています。理想が高く、そこに到達できない自分に疲れるのだと。

でも私の感覚は少し違っていて、そもそも自分に期待しているというより、結果を出せないと、自分の価値がないように感じてしまうので、自己肯定感が低いんだと思ってます。

この交わらない感じ、今後もそのままかな。

なんて話をし終えた今、自分への期待値や自己肯定感が高い低いの話というより、自分の価値を何に結びつけているかの違いなのかもしれない。

と思いました。

そんなことを考えた回です。

【目次】

00:21｜導入と、褒められて浮かれる自分の話

01:08｜夫との会話から自己肯定感の話題へ

01:18｜結果が出ないと自分に価値がないと感じる感覚

02:12｜夫は「理想が高いから疲れている」と見ている

02:36｜自分に期待しているのではなく、存在価値を証明したい

02:58｜実力以上の基準を自分に課して疲弊する流れ

03:10｜夫にはこのニュアンスが伝わらないもどかしさ

03:22｜夫自身の自己肯定感の捉え方

03:34｜結果で価値が揺れない夫のほうが肯定感は高いのではないか

05:12｜ChatGPTに尋ねた答えと「条件付き自己肯定感」

06:09｜分かり合えない話題はあるかという問いかけ


Chat GPTによると…
夫は、条件なしで自己肯定感が存在してるから、高いと言えそう。

私は、結果が価値と繋がっているので、自己肯定感が揺れやすい。

とのこと。

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00:05 オープニング

00:40 今日紹介する1冊について

00:46 「なんで勉強するの？」にどう答えたらいい？

01:06 『ルドルフとイッパイアッテナ』との出会い

01:50 本の概要とおすすめ理由とあらすじ

02:50 「いっぱいあってな」の名前の由来

04:14 生きるために教養が必要という話

04:45 勉強が生きる手段になる

05:55 第2の人生にも通じる学び

06:04 学ぶ意味を説明する別の話

07:37 “水”で考える各教科の意味

08:35 学びの意味が腹落ちした話

09:06 エンディング

今回は、私の「名刺代わりの10冊」の中から、児童文学『ルドルフとイッパイアッテナ』をご紹介しています。

子どもに「なんで勉強するの？」と聞かれたら何と答えればいいのか、自分の中に確かな言葉がなくて少し不安がありました。

そんな時に息子が「面白いよ」と渡してくれたのがこの本でした。

物語の中では、先輩野良猫が、知らない土地で生きるために教養が必要だとルドルフに説く姿が描かれます。

その視点は子どもだけでなく、これから第二の人生を生きる私自身にも深く響きました。

学ぶことは、よりよく生きるための備えなのだと改めて感じた回です。

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Snow ManとHANAが、大好きで、それぞれの分野で頑張る姿に心が動く。

そんな自分の感覚が、今回初めて受けたストレングスファインダーの結果と少しつながった気がしました。

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上位に入っていた親密性、適応性、慎重さ、成長促進、ポジティブという資質を見ながら、私は「頑張っている人を応援したい」「その姿に触発されて自分も前向きになりたい」という傾向が強いのかもしれないと感じました。

逆に競争性や指令性の低さにも強く納得し、自分らしさを改めて見つめるきっかけにもなりました。

推しを好きになる理由と、自分の資質がつながって見えたというようなことをお話ししています。

00:35 オープニング

00:43 Snow Manを好きになったきっかけ

01:02 それスノで惹かれた理由

01:32 ダンスバトルが好きな理由

02:10 韓国ロケ回

02:20 HANAも推している

02:25 HANAに惹かれる理由

02:38 HANAを知ったきっかけ

03:20 頑張る人が好きな自分

04:06 ストレングスファインダー初体験

04:29 トップ5資質を見て感じたこと

04:54 成長促進に納得した理由

05:05 適応性・慎重さ・調和性のしっくり感

05:30 親密性と自分らしさ

05:40 収集心にも納得

06:08 競争性・指令性の低さに納得

06:45 コミュニケーション資質の意外さ

07:03 これから本で深掘りしたい

07:16 推しと自分の資質がつながった

07:43 トップ10を伸ばしていきたい

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#自己理解

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00:33 東京タワーの土地に重なる自分の記憶

02:31 『銀河ホテルの居候』を聴きながら

03:12 音声配信を始めた経緯と、声の魅力

06:55 花凛さんの配信と「自由丁」の話

08:29 ちはるさんの配信と「インク」のつながり

09:13 ぐーぐーさんの配信とこの本との再会

09:50 点が線になるようにつながった瞬間

10:08 音声配信のよさを実感した締めくくり

今日は東京タワー近くの診療所へ検査結果を聞きに行き、その土地にまつわる自分の記憶がいくつもよみがえったお話から始まりました。

Audibleで聴いた『銀河ホテルの居候』に心を動かされ、この物語に出てくる手紙室やインクの話が、このところ聴いていた他の配信者さんたちの発信と次々につながっていき、自分の中で点だったものが線になる感覚を味わいました。

音声配信は、内容だけでなく人柄や空気感まで伝わるからこそ、こんなふうに心に雫のように残るのだと実感した、そんな回です。

＊エピソードの中で、自由丁の話を手紙丁と言っています。訂正します。

https://jiyucho.tokyo/pages/jiyucho-tokyo

エピソードに登場する本やチャンネルのご紹介。

☻ 『銀河ホテルの居候 また虹がかかる日に』

ほしおさなえ著

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☻ ぐーぐーさん

おしゃべり練習ラジオ

4月2日　「3月に読んだ本」

https://stand.fm/episodes/69cda9edebc6237864bb69a7

☻ ちはるさん

ジャーナリングのような雑談

3月27日　「私の好きなインクの話」

https://stand.fm/episodes/69c59143757f27ae0f362ae3

☻ 花凛さん

アラフォーワーママ花凛の夢かなラジオ

3月26日　「#1385いい商品なのに売れない時のエラーの見つけ方。」

未来の自分に対して手紙を書く自由丁

https://stand.fm/episodes/69c461c569858cf8d5f7a91e

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stand.fmの収録は、iPhoneのボイスメモを使って録音し、あとからアップロードする形で続けている。

最近は無線のピンマイクも使い始め、家事中や歩きながらの収録にも挑戦しているが、外音や生活音の入り方にはまだ試行錯誤が多い。

ピンマイクのスポンジをなくしたことをきっかけに、収録環境への関心も高まってきた。

続けるうちに、話す内容だけでなく、どう録るかにも目が向くようになってきたという話

【目次】

00:23マイクの話

00:33 普段はiPhoneのボイスメモで収録

01:27 ピンマイクを使うようになって変わったこと

02:08 スポンジをなくした出来事

03:08 収録環境への関心が高まってきた

03:35 家事中や外での録音は思ったより難しい

04:41 いい音で録っている人の機材が気になる

05:10 今使っているピンマイク

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ピラティスを始めて約1年。

もっと早く始めていればと思いつつも、

「種を植えるのに一番いい時は20年前、

次にいい時は今」

という言葉に励まされ、

遅くても始めることの大切さを実感している。

そこから話題は初対面のふるまいへ。

相手の名前を聞く前に、まず自分からはっきり名乗ることが、好感につながるのではないかと、恋愛リアリティ番組を見ながら改めて感じた話。

【目次】

00:20 ピラティス帰りの収録

00:41 昔ピラティスをやったのはリハビリ

01:30 「種を植えるのに一番いい時は20年前、次にいい時は今」という言葉

01:20 過去には戻れないから、今から誠実に始めたいという話

02:20 今日の本題は初対面のふるまい

02:43 新生活の時期に考えたい「最初の一言」

02:58 初対面ではまず自分からはっきり名乗る

03:12 恋愛リアリティショーを見ていて感じる、名前の聞き方の違い

04:06 息子にも「まず自分から名乗る」と伝えてきたこと

04:42 名乗る・挨拶する・感謝する・謝るは、相手に聞こえてこそ意味がある

05:15 『オフラインラブ』のナナミちゃんの名乗り方が自然で印象的だったこと

05:58 自分から名乗る人には好感を持ちやすいという実感

06:05 名前は先に名乗るべきと思う一方で、他の項目はまだ迷いがあること

06:15 年齢や住まいも自分から言ったほうがいいのかという問い

07:00 初対面で気をつけていることをリスナーにも問いかけて締めくくり

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