En este episodio especial de Contando Historias y Reflexiones, participamos en el Podcasthon 2026, una iniciativa global donde miles de podcasts dedican un episodio a visibilizar el trabajo de organizaciones que generan impacto positivo en la sociedad.Hoy partimos de una pregunta sencilla, pero profundamente importante:¿Quién cuida a quienes nos cuidan?Soldados, policías, bomberos, paramédicos y muchos profesionales de primera respuesta enfrentan situaciones que la mayoría de nosotros nunca veremos. En ese proceso, muchas veces cargan con algo que no siempre es visible: las heridas invisibles del trauma.En este episodio reflexionamos sobre la salud mental de quienes dedican su vida a proteger a otros y sobre el trabajo que realiza Wounded Warriors Canada, una organización canadiense comprometida con apoyar a profesionales expuestos al trauma y a sus familias a través de programas de resiliencia, educación y acompañamiento psicológico.Porque proteger comunidades también significa cuidar a quienes las protegen.Si quieres conocer más sobre su labor o apoyar su misión:https://woundedwarriors.cahttps://woundedwarriors.ca/donatehttps://www.instagram.com/woundedwarriorscanadahttps://www.facebook.com/WoundedWarriorsCanadaGracias por escuchar, por reflexionar y por seguir contando historias que importan..In this special episode of Contando Historias y Reflexiones, we take part in Podcasthon 2026, a global initiative where thousands of podcasts dedicate one episode to highlighting organizations that create a positive impact in society.Today, we start with a simple yet deeply important question:Who takes care of those who take care of us?Soldiers, police officers, firefighters, paramedics, and many first responders face situations that most of us will never experience. In the process, they often carry something that isn’t always visible: the invisible wounds of trauma.In this episode, we reflect on the mental health of those who dedicate their lives to protecting others, and we highlight the work of Wounded Warriors Canada, an organization committed to supporting professionals exposed to trauma and their families through resilience programs, education, and psychological support.Because protecting communities also means caring for those who protect them.If you’d like to learn more about their work or support their mission:https://woundedwarriors.cahttps://woundedwarriors.ca/donatehttps://www.instagram.com/woundedwarriorscanadahttps://www.facebook.com/WoundedWarriorsCanadaThank you for listening, for reflecting, and for continuing to share stories that truly matter.

En este episodio de Contando Historias y Reflexiones, Giuseppe Marconi conversa con el Capitán de Navío Marco Antonio Castro, Agregado Militar del Perú en Canadá, en una entrevista profunda sobre liderazgo, toma de decisiones, disciplina e integridad.Desde sus primeros recuerdos junto al mar hasta sus más de 30 años de servicio en la Marina de Guerra del Perú, el Capitán Castro comparte cómo se forman los líderes en entornos de alta exigencia, donde el trabajo en equipo, la comunicación y el ejemplo son esenciales para tomar decisiones correctas, incluso bajo presión.A lo largo de la conversación, exploramos cómo la experiencia —más allá de la teoría— forja el carácter, cómo se aprende a delegar y confiar en el equipo, y por qué la integridad es la brújula que guía cada decisión dentro y fuera del uniforme. Un episodio que revela la dimensión humana detrás de la vida militar y el valor de servir con propósito.Puntos clave de la conversación:🔹El liderazgo se construye en equipo, no desde la autoridad individual.🔹Tomar decisiones correctas requiere escuchar, delegar y actuar con integridad.🔹La formación militar es integral: académica, física, ética y humana.🔹La experiencia en el mar enseña a reaccionar con claridad en momentos críticos.🔹Nunca se deja de aprender: la experiencia guía las decisiones a lo largo de la vida.In this episode of Contando Historias y Reflexiones, host Giuseppe Marconi sits down with Navy Captain Marco Antonio Castro, Peru’s Military Attaché in Canada.Captain Castro reflects on more than three decades of service in the Peruvian Navy, sharing insights on leadership, teamwork, integrity, and decision-making under pressure. From his early connection to the sea to commanding naval units and representing his country abroad, he explains how true leadership is built through example, communication, and continuous learning.A thoughtful and inspiring conversation that reveals the human side of military life and the values that shape leaders over time.Gracias a nuestro Premier Partner: https://www.instagram.com/martineaumindicanu/Productor: Giuseppe MarconiEdición y montaje: ⁠ @ingrid.cabzas  Emigrāre Studio - Copyright © 2025.

En este episodio de Contando Historias y Reflexiones, conversamos con el Brigadier General José López, quien nos abre una ventana a su vida dentro y fuera del uniforme. Desde su llegada a Canadá y el proceso de adaptación a un nuevo entorno, hasta sus reflexiones más profundas sobre liderazgo, disciplina y servicio, esta entrevista revela la esencia humana detrás de la carrera militar.

El General López comparte cómo los cambios constantes forman parte de la vida militar, por qué la disciplina transforma la manera en que uno vive y piensa, y cómo el liderazgo va más allá de dirigir misiones: se trata de comprender a las personas, guiarlas y construir confianza. También exploramos sus experiencias internacionales, el impacto de convivir con diferentes culturas y las lecciones que se aprenden en cada paso del camino.

A lo largo de la conversación, surge un mensaje poderoso: el valor del agradecimiento y la importancia de dejar un legado positivo, no solo en el ejército, sino en cualquier ámbito de la vida.

Puntos clave de la conversación:

• Cómo se vive el cambio constante dentro de las Fuerzas Armadas.
• Qué significa adaptarse a un país, una cultura y una misión diferente.
• La disciplina como eje transformador de la vida personal y profesional.
• El verdadero rol del liderazgo y la gestión humana en el ámbito militar.
• El impacto de las experiencias internacionales en la formación del carácter.
• Por qué el agradecimiento es esencial para crecer y servir.
• Cómo construir un legado que inspire a otros.

Gracias a nuestro Premier Partner: https://www.instagram.com/martineaumindicanu/

Productor: Giuseppe Marconi

Edición y montaje: ⁠ ⁨@ingrid.cabzas⁩ - Emigrāre Studio

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.

En este episodio de Contando Historias y Reflexiones, conversamos con el Coronel Ronald Gonzales Begazo, agregado militar del Perú en Canadá. Desde sus inicios en el Ejército, su paso por zonas de emergencia, misiones de paz en Haití y su actual labor diplomática, el Coronel comparte una historia inspiradora marcada por disciplina, resiliencia y servicio.Hablamos de los retos de representar a un país en el exterior, del impacto emocional de la carrera militar, de la importancia de la familia, y de cómo aprender habilidades nuevas —incluso patinar y jugar hockey— puede transformar nuestra mentalidad y fortalecer nuestro carácter.

Puntos clave de la conversación:

Desafíos, resiliencia y vocación de servicio.

Misiones de paz en Haití.

Adaptarse al clima, la cultura y la vida en Canadá.

La familia como motor y sostén.

Aprender hockey como metáfora de disciplina y persistencia.

Si quieres conocer cómo se forma un líder, cómo se vive una misión internacional y qué significa servir con propósito, este episodio es para ti.

Gracias a nuestro Premier Partner:   / martineaumindicanu  

Productor: Giuseppe Marconi

Edición y montaje: ⁠‪@ingrid.cabzas‬ Emigrāre Studio

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.

En este episodio de “Contando Historias y Reflexiones”, conversamos con Major (P) de la Hoya, oficial militar de los Estados Unidos con raíces cubanas y mexicanas, sobre su trayectoria desde Miami hasta el servicio internacional en Bélgica y Canadá.Puntos clave de la conversación:🔹 Los desafíos personales y culturales a lo largo de su carrera militar.🔹 La importancia de la familia, la herencia y la identidad latina.🔹 Lecciones de liderazgo, diversidad e inclusión en las fuerzas armadas.🔹 Cómo superar obstáculos y abrazar una identidad multicultural en entornos exigentes.Su historia inspira a otros, especialmente a la comunidad latina, a perseguir sus metas con resiliencia y orgullo por sus raíces.In this episode of “Stories & Reflexions”, we talk with Major de la Hoya, a Latino military officer with Cuban and Mexican roots, about his journey from Miami to international service in Belgium and Canada.His story aims to inspire others, especially the Latino community, to pursue their goals with resilience and pride in their roots.

Gracias a nuestro Premier Partner: Martineau & MindicanuProductor: Giuseppe MarconiEdición y montaje: ⁠ @ingrid.cabzas  - Emigrāre StudioEmigrāre Studio - Copyright © 2025.

En este episodio de “Contando Historias y Reflexiones”, hablamos con el Coronel Santiago Altamirano, agregado militar de Ecuador en Canadá, quien nos comparte su inspiradora trayectoria militar. Desde sus primeros pasos motivados por su familia, pasando por experiencias en el Colegio Militar, misiones internacionales en Argentina y Canadá, hasta su labor actual como agregado militar, exploramos los retos, aprendizajes y valores que han marcado su vida.

Puntos clave de la conversación:

• Motivaciones familiares y decisiones para ingresar al ejército.
• Desafíos personales y profesionales en su carrera militar.
• Misiones internacionales y el rol como agregado militar en Canadá.
• La influencia de la familia y la camaradería en el desarrollo profesional.
• Reflexiones sobre liderazgo en situaciones difíciles.
• Estrategias de manejo del estrés y la salud mental.

En este episodio:

00:00:00 Introducción

00:00:22 Inicios e influencias familiares

00:02:00 Ingreso y preparación para el Colegio Militar

00:03:35 Adaptación a la vida militar y disciplina

00:08:34 Primeras misiones internacionales: Argentina y representar al Ecuador en el exterior

00:11:14 Lecciones de la familia y migración

00:14:02 Cada persona vive su propia guerra interna

00:16:40 Momentos difíciles y liderazgo en la selva

00:25:38 Proceso para ser agregado militar

00:30:46 Desafíos y metas como agregado militar

00:33:16 Aprendizajes y retos en Canadá

00:34:39 Mis Tres aprendizajes de la vida son...

00:37:36 Manejo del estrés y salud mental

00:39:50 El mejor y peor consejo recibido son...

00:41:34 Mi libro recomendado: "Mensaje a García"

00:43:57 Mensaje a su yo de la infancia

00:44:44 Cómo le gustaría ser recordado

00:45:54 Reflexión final

Gracias a nuestro Premier Partner: Martineau & Mindicanu Inc.

Productor: Giuseppe Marconi.

Edición y montaje: ⁠Ingrid Cabezas - Emigrāre Studio.

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.

Conocer la vida de un diplomático es adentrarse en un mundo donde lo personal y lo público se entrelazan. En este episodio, el Embajador Esteban Javier Crespo Polo, representante de Ecuador en Canadá, nos comparte su historia, sus valores y los aprendizajes que han guiado su camino.Desde Cuenca, Ecuador, Crespo Polo lleva consigo el legado de su familia, en particular de su bisabuelo, expresidente Luis Cordero Crespo, y el respeto por sus raíces indígenas y mestizas. Su formación internacional en Chile, Suiza y Estados Unidos le enseñó resiliencia, independencia y la importancia de adaptarse a nuevas culturas.

En este episodio aprenderás:

🔹La importancia de aceptar y enorgullecerse de tu identidad, especialmente en sociedades donde a menudo se reniega de las raíces propias.

🔹Que el servicio público es para los demás, y se ejerce mejor con humildad, paciencia y un perfil bajo.

🔹Cómo cultivar resiliencia y equilibrio interior a través de la adaptación, la meditación y la apertura a nuevas experiencias.

🔹Por qué la empatía, la solidaridad y el respeto son esenciales para construir confianza y servir con propósito.

El Embajador nos recuerda que la diplomacia refleja la vida misma: un escenario donde cada uno juega un papel, pero la humanidad, la empatía y la solidaridad deben guiarnos siempre. Una conversación inspiradora sobre liderazgo, valores y cómo la identidad y la humildad pueden transformar la vida y el servicio público.

Discover the human side of diplomacy with Ambassador Esteban Javier Crespo Polo, Ecuador’s representative in Canada. From his roots in Cuenca to his international journey, he shares powerful lessons on identity, resilience, and humility in public service. An inspiring conversation about staying true to your roots and leading with empathy and purpose.

00:00:00 Introducción

00:00:33 ¿Qué significa Cuenca, Ecuador para usted?00:01:47 Hablemos de sus raíces familiares 00:02:40 La influencia de su abuela y orgullo el mestizo 00:06:12 Respeto a la cultura indígena 00:08:03 Vocación por la economía

00:09:10 Carrera frustrada de piloto

00:13:22 Nombramiento como embajador

00:15:26 La transición de empresario a diplomático

00:17:26 Aprendizajes de la sociedad canadiense

00:19:08 Importancia de la educación y oportunidades

00:21:33 Salud mental y manejo del estrés

00:22:52 Tres aprendizajes de vida

00:26:36 Mensaje a su yo niño Agradecimientos finales, reflexión sobre el servicio y la representación.

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.

Productor - Giuseppe Marconi

Edición y montaje ⁠ @ingrid.cabzas - Emigrāre Studio | https://www.instagram.com/ingrid.cabzas

En este episodio conversamos con el Embajador Carlos Arturo Morales López, actual representante de Colombia en Canadá. Una charla profunda y personal donde nos abrió las páginas de su vida para compartir aprendizajes sobre multiculturalismo, resiliencia, disciplina y sueños cumplidos. El Embajador resalta que la diversidad es una riqueza, tanto en Canadá como en Colombia: En Canadá, la geografía, el bilingüismo y la pluralidad cultural crean un mosaico único de convivencia. En Colombia, la identidad se forja en la unión de cinco regiones distintas y en sus múltiples raíces: indígenas, europeas, africanas y del Medio Oriente.

En este episodio aprenderás:

🔹 Cómo integrar tus pasiones en tu vida profesional: aunque eligió Derecho, nunca dejó de lado su amor por la música.

🔹Que la disciplina y la preparación constante abren puertas, incluso en contextos de alta competencia como la Academia Diplomática.

🔹La importancia de aceptar retos inesperados: Japón, Dinamarca, EE. UU. y la ONU marcaron su crecimiento personal y profesional.

🔹Que el liderazgo se construye en las pequeñas experiencias, como enseñar a sus compañeros tras un accidente de su profesora.

Su historia nos recuerda que los sueños no deben abandonarse, sino integrarse, y que cada paso, incluso los más difíciles, prepara el camino para responsabilidades mayores.

🎧 Representar a Colombia es, en sus palabras, “el mayor honor y la mayor responsabilidad de su vida”. Un testimonio inspirador que invita a mantener siempre el norte en la vida personal y profesional.

Join us for a personal conversation with Ambassador Carlos Arturo Morales López, Colombia’s representative in Canada. His journey is filled with lessons on resilience, discipline, and the power of embracing diversity.

🎧 An inspiring story about blending passions, overcoming challenges, and staying true to your path.

00:00:00 Introducción

00:03:09 Recuerdos de infancia y la pasión por la geografía

00:06:08 De la música al derecho

00:14:19 Iniciar en la carrera diplomática

00:20:00 Los grandes retos diplomáticos y vida en Japón

00:33:35 Una experiencia multilateral en las Naciones Unidas

00:38:02 Destinado a servir su país en Canadá 00:40:20 Tres aprendizajes de vida

00:44:09 ¿Qué mensaje le darías al Carlos del pasado?

Emigrāre Studio - Copyright © 2025. Productor - Giuseppe Marconi

Edición y montaje ⁠ @ingrid.cabzas - Emigrāre Studio | https://www.instagram.com/ingrid.cabzas

En este episodio tuvimos una conversación íntima y reveladora con el Embajador Ricardo Cisneros, representante de El Salvador en Canadá. Su historia nos lleva desde su infancia en un pequeño pueblo salvadoreño hasta sus experiencias en Francia, Italia y Canadá, donde la migración, la identidad cultural y el servicio a la comunidad marcaron su vida y carrera.

El Embajador Cisneros nos recuerda que la diplomacia no solo es política exterior, también es defensa de los derechos humanos y compromiso con la gente. Desde proteger a mujeres migrantes en Milán hasta trabajar por la educación y los derechos laborales de la diáspora salvadoreña, su visión se centra en la empatía y la acción concreta.

En este episodio aprenderás:

🔹Que la integración es un proceso, no un destino, y cómo abrazar el cambio cultural.

🔹Cómo enfrentar una crisis profesional con resiliencia, calma y confianza en la adaptación.

🔹La importancia de la empatía y el contacto directo para construir confianza y resultados duraderos.

🔹Por qué la curiosidad es una cualidad esencial para crecer y conectar con los demás.

A pesar de los desafíos, incluyendo un despido tras un cambio de gobierno, el Embajador supo reinventarse, regresar al servicio diplomático y renovar su vocación.

🎧 Una conversación que inspira a mantener la confianza, cultivar la curiosidad y tender puentes entre mundos distintos. Puedes leer mis reflexiones sobre esta conversión aquí: https://midd.me/ZAvB..

Join us for an intimate conversation with Ambassador Ricardo Cisneros, whose journey from a small town in El Salvador to diplomacy in Canada is full of lessons on empathy, resilience, and cultural connection. Discover how curiosity, embracing change, and putting people first can transform challenges into meaningful impact.

🎧 An inspiring talk about trust, bridging worlds, and staying true to your purpose.

00:00:00 Introducción

00:03:07 ¿Quien es Ricardo Cisneros?

00:08:22 Sus primeros pasos en la diplomacia

00:10:06 Experiencia en la UNESCO

00:12:20 Carrera consular y contacto con la comunidad

00:15:07 Fundación del Festival Latinoamericano en Ottawa

00:17:22 Relación entre arte y diplomacia

00:18:50 Afición por el saxofón

00:22:41 Trayectoria profesional y logros

00:24:48 Consejos y aprendizajes de vida

00:26:45 Mensaje al “yo” de nueve años

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.Productor - Giuseppe MarconiEdición y montaje ⁠ Ingrid Cabezas - Emigrāre Studio

En este episodio de nuestro podcast Contando Historias y Reflexiones, te invitamos a descubrir el lado más humano de la diplomacia a través de la historia del Embajador Carlos Manuel Joaquín González, originario de Mérida, Yucatán, con raíces en Cozumel, Quintana Roo. Su trayectoria ha transitado por la iniciativa privada, la política y finalmente la diplomacia, dejando aprendizajes que van mucho más allá de los protocolos oficiales.

Lo que hace especial esta conversación es que, detrás de los títulos y responsabilidades, encontramos reflexiones aplicables a la vida cotidiana: cómo tomar mejores decisiones, cómo comunicar con claridad y cómo abrirse a nuevas oportunidades inesperadas.

En este episodio aprenderás:

🔹Por qué escuchar es tan importante como hablar, y cómo la preparación es la base de toda buena comunicación.

🔹Cómo enfrentar la toma de decisiones bajo presión con paciencia, tolerancia, trabajo en equipo y flexibilidad.

🔹El valor de aceptar los errores como parte del crecimiento personal y profesional.

🔹Por qué la verdadera autoridad no se impone, sino que se construye escuchando y sumando talentos.

Más allá de su carrera, el Embajador nos recuerda que muchas veces los caminos inesperados son los que nos llevan a los logros más significativos.

🎧 Una charla que inspira a vivir al máximo, respetar los propios deseos y los de los demás, y a nunca dejar de perseguir las metas que nos proponemos.

Puedes leer mis reflexiones sobre esta conversión aquí: https://midd.me/ZAvB.

Discover the human side of diplomacy with Ambassador Carlos Manuel Joaquín González, whose journey from business and politics to diplomacy is full of life lessons. Learn how to make better decisions, communicate clearly, embrace mistakes, and turn unexpected paths into meaningful achievements.

🎧 An inspiring conversation about living fully, respecting others, and chasing what truly matters..

00:00:00 Introducción

00:00:13 Orígenes y estudios en Mérida

00:00:41 Tu decisión de carrera

00:03:12 ¿Cómo fue nombramiento como embajador?

00:05:33 Responder a las expectativas presidenciales

00:07:04 Su misión en Canadá y sus objetivos diplomáticos

00:14:16 ¿Cómo explicar su trabajo a la familia?

00:16:31 ¿Qué significa ser embajador?

00:17:25 El mejor consejo sobre relaciones y comunicación

00:18:52 La toma de decisiones y manejo del estrés

00:20:18 El peor y el mejor consejo recibido

00:21:11 Tres aprendizajes de vida

00:22:40 Mensaje a su yo de siete años

00:24:35 Reflexión sobre la vida

Emigrāre Studio - Copyright © 2025.Productor - Giuseppe Marconi

Edición y montaje ⁠ Ingrid Cabezas - Emigrāre Studio