Emotionale Intelligenz mit Köpfchen

Warum die Meinung einer anderen Person nichts mit dir zu tun hat, darum geht es in dieser Folge.

Wir werfen einen Blick in unsere Gedankenwelt und entwickeln eine gesunde Perspektive im Umgang mit verschiedenen Meinungen.

Themen der Folge:

• Woher unsere Meinungen kommen

• Wie sich Meinungen von Mensch zu Mensch unterscheiden

• Praktische Impulse, die du direkt im Alltag umsetzen kannst

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Schwierige Kundengespräche gehören für viele zum beruflichen Alltag – und sie können schnell emotional herausfordernd werden.

In dieser Folge geht es darum, wie du in solchen Situationen emotional intelligent reagieren kannst und worauf es im Umgang mit Kundinnen und Kunden wirklich ankommt.

Themen der Folge:

• „Der Kunde ist König“ – in Wahrheit ist es viel wichtiger, allen Menschen auf Augenhöhe zu begegnen

• 5 praktische Impulse, die dich in deinem beruflichen Alltag unterstützen können

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Unzählige Entscheidungen jeden Tag – und die meisten davon treffen wir ganz automatisch.

In dieser Folge schauen wir uns an, welche Möglichkeiten wir beim Entscheiden haben und wie wir bewusster wählen können, statt nur aus Gewohnheit oder Impuls heraus zu handeln. Du erfährst, wie du im Alltag bewusstere Entscheidungen triffst.

Themen der Folge:

• Wie wir unsere Entscheidungen treffen – ein Blick auf die kognitive, emotionale und unbewusste Ebene

• 4 praktische Impulse, die dich in deinem Entscheidungsprozess unterstützen können

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Freundlichkeit ist etwas Schönes – doch wenn wir ständig das Gefühl haben, zu nett sein zu müssen, verlieren wir uns dabei oft selbst.

In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen echter Freundlichkeit und angepasstem Verhalten – und darum, was hinter dem Bedürfnis steckt, es allen recht machen zu wollen. Du erfährst, wie du freundlich sein kannst, ohne dabei deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen.

Themen der Folge:

• Was es bedeutet, „zu nett“ zu sein

• Der Unterschied zwischen Freundlichkeit und dem „zu nett“ sein

• Warum „zu nett“ sein oft nicht so freundlich ist, wie es scheint

• Praktische Impulse, die dich im Alltag unterstützen können

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Heute sprechen wir über ein Thema, das leider in vielen Lebensbereichen vorkommt: Mobbing.

Gemeinsam beleuchten wir, wie dein eigenes Innenleben mit Mobbing zusammenhängen kann und welche Wege es gibt, aus solchen Situationen herauszufinden.

Themen der Folge:

• Was unter Mobbing zu verstehen ist

• Wie du reflektieren kannst, wie es überhaupt dazu gekommen ist

• Welche Eigenschaften Menschen haben können, die mobben

• Was du tun kannst, um aus einer Mobbing-Situation herauszufinden

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Heute sprechen wir darüber, wie wir unsere vergangenen Erfahrungen nutzen können, um eine bewusstere Zukunft zu gestalten.

In dieser Folge teile ich mit dir, welchen Prozess du durchlaufen kannst, um das Beste aus deinen persönlichen Erfahrungen mitzunehmen.

Themen der Folge:

• Was uns in Bezug auf unsere Erfahrungen voneinander unterscheidet

• Das Leben von Eddie Jaku als inspirierendes Beispiel

• Wie du diesen Prozess auch für dich umsetzen kannst – ich teile meine eigenen Erfahrungen und Methoden mit dir

Das ist das Buch von Eddie Jaku, falls du Lust hast es auch zu lesen: Der glücklichste Mensch der Welt: Ein hundertjähriger Holocaust-Überlebender erzählt, warum Liebe und Hoffnung stärker sind als der Hass - Eddie Jaku

⁠⁠https://amzn.to/3ZOcSvf⁠⁠

Hier auch die englische Ausgabe: The Happiest Man on Earth: The Beautiful Life of an Auschwitz Survivor - Eddie Jaku

⁠⁠⁠https://amzn.to/3Kn7cDQ⁠

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠⁠⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Emotionen als innerer Kompass – in dieser Folge teile ich mit dir, in welchen Situationen deine Emotionen wegweisend sein können und wie du dieses wertvolle Feedback für dich nutzen kannst, um bewusster und klarer zu handeln.

Themen der Folge:

• Was Emotionen sind und warum sie wichtig sind

• Der Zusammenhang zwischen Gedanken und Emotionen

• Situationen aus dem Alltag, in denen dir deine Emotionen Orientierung geben können

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Anerkennung von anderen kann sich schön anfühlen – doch wenn unser Selbstwert davon abhängt, verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst.

In dieser Folge teile ich Gedanken und Impulse dazu, wie du dich mehr vom Bedürfnis nach Anerkennung und Lob lösen kannst. Du erfährst, wie du emotional unabhängiger wirst und deinen Selbstwert mehr aus dir selbst heraus spüren kannst.

Themen der Folge:

• Zwei Haltungen, die den entscheidenden Unterschied machen

• Warum wir im Außen oft nach etwas suchen, das in uns selbst entstehen darf

• Praktische Impulse, die du direkt im Alltag umsetzen kannst

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

Heute sprechen wir über gesunde Grenzen. In dieser Folge teile ich mit dir, worauf es beim Setzen und Wahren deiner Grenzen wirklich ankommt.

Themen der Folge:

• Grenzen setzen bedeutet für jeden etwas anderes

• Warum deine persönliche Wahrnehmung dabei eine entscheidende Rolle spielt

• Klare Kommunikation beim Grenzen setzen

• Praktische Impulse, die du direkt im Alltag anwenden kannst

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina

In dieser Folge sprechen wir über das Reflektieren.

Ich teile mit dir, wie dir gezieltes Nachdenken dabei helfen kann, mehr Klarheit zu gewinnen, deinen Fokus zu stärken und dich selbst besser zu verstehen.

Themen der Folge:

• Das steckt hinter dem Begriff „Reflektieren“

• Warum Selbstreflexion im Alltag hilfreich sein kann

• Praktische Beispiele aus dem Leben

• Fragen, die dich beim Reflektieren unterstützen

Entdecke meine 1:1-Begleitungen, Workshops und Vorträge.

🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://martinasimic.com⁠

Oder kontaktiere mich direkt:

📧 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!

Deine Martina