Kann Traurigkeit uns auch heilen? Wenn das Herz schwer ist, wird jeder neue Schritt zu einer Herausforderung. In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Trauer und Traurigkeit ein. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und zeigen dir, wie diese Emotionen nicht nur ein Hindernis, sondern auch ein Heilmittel sein können.
In dieser Folge erfährst du:
Den feinen Unterschied zwischen Trauer und Traurigkeit und warum beides seinen Platz im Leben hat
Konkrete Lebenssituationen, in denen du Trauer und Traurigkeit erleben könntest, etwa nach einer Trennung oder dem Verlust eines geliebten Menschen (TW: Wir sprechen über den Verlust von Haustieren und eine Fehlgeburt).
Wie das Zulassen von Traurigkeit Raum für Neues schafft und dich von emotionalen Blockaden befreien kannFinde heraus: Wie kann auch deine Traurigkeit zum Kompass für ein erfüllteres Leben werden?
Außerdem bietet Laura dir in diesem YouTube Video energetische und körperliche Übungen an, um dein Herzchakra zu öffnen. Denn ein offenes Herz ist der erste Schritt, um Traurigkeit in Kraft umzuwandeln ❤️
Lauras Entspannungsraum 01.10.23 - Herzöffnung und Aktivierung Deines Herzchakras
Tatjana spricht in diesen beiden YouTube Videos über ihre Fehlgeburt, wie sie mit dem Verlust umgegangen ist und Heilung fand:
Teil 1 von 2 - Meine Fehlgeburt und mein Weg zur Heilung: Wie ich mit Verlust und Veränderung umging
Teil 2 von 2 - Meine Fehlgeburt und mein Weg zur Heilung: Wie ich die Verbindung zur Baby-Seele wiederfand
⭐⭐⭐⭐⭐
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Spürst du, wie jede Episode dir neue Werkzeuge an die Hand gibt, um deine Emotionen als Kompass zu nutzen?
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❣️Fühlst du dich bereit, deiner Trauer oder Traurigkeit Raum zu geben, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Laura und Tatjana sind für dich da.
Wir bieten 1:1 Coaching-Sitzungen an, um dir zu helfen, liebevoll deiner Traurigkeit oder Trauer zu begegnen und ihnen Raum zu geben. Dieser emotionalen Schwere zu begegnen und sie anzunehmen, wird dir im Anschluss ein Gefühl von Befreiung und innerer Ruhe schenken.
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Bis bald im Podcast und vielleicht auch im Coaching,
