В пятом выпуске подкаста «Как поступить | How-to» Катя, Саша и Алина обсуждают свой опыт борьбы с выгоранием и тревожностью и делятся мыслями о возможных причинах появления ментальных проблем.

- С какими событиями это было связано? 

- Как это повлияло на личную и учебную жизнь? 

- Кто или что помогает справиться с выгоранием? 

Подписаться на подкаст в Telegram: https://t.me/howto_hsemedia 

Спикеры:

Саша Елисеева https://vk.com/the_hamsterjop 

Катя Бебих https://vk.com/ebebikh 

Алина Халиуллина https://vk.com/id255448751