Confiar en ti es la llave de tu transformación

En este episodio de Empowered converso con Royina Soto, empresaria, numeróloga y facilitadora de conciencia, sobre lo que significa confiar en ti, reinventarte desde adentro y atreverte a vivir tu propia verdad.

Hablamos de su transición de 14 años en corporativos a emprender desde la conciencia, del nacimiento de su hijo Lucas —una experiencia que marcó su vida— y de cómo la numerología puede ayudarnos a recordar quiénes somos.

Una conversación íntima, honesta y poderosa sobre transformación, autenticidad y volver a escuchar tu voz interior.

Tags: transformación personal, numerología consciente, mujeres que emprenden, confianza interior, autenticidad, reinvención femenina, propósito de vida, bienestar holístico, conexión interior, valentía emocional, desarrollo espiritual, mujeres empoderadas.

La era del Soft Power

¿Estamos viviendo el fin de la era de la girl boss? En este episodio de Empowered converso con Viridiana Zúñiga, Head of Media & Digital en Diageo México, sobre una nueva forma de liderar: más empática, más humana y con propósito.

Hablamos del paso del hustle culture al soft power, de cómo influir sin gritar, liderar desde la calma y mantener el equilibrio entre tecnología, creatividad y propósito.

Una conversación sobre liderazgo femenino, inteligencia emocional y el arte de construir impacto sin perder la esencia. ✨

“El poder ya no está en quien más grita, sino en quien más conecta.”

Este episodio se grabo en Viato Homes, utiliza mi descuento ana7

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En este episodio, platiqué con Adriana Peón, una líder que ha construido su camino entre la empatía, la resiliencia y la claridad.
Desde su rol como CEO de Decathlon en las Américas, Adriana comparte cómo el liderazgo consciente va más allá del conocimiento técnico: es hacer las preguntas correctas, confiar en la intuición y sostener el propósito incluso en momentos de crisis.

Platicamos sobre el equilibrio entre lo profesional y lo personal, la vulnerabilidad como fortaleza, la conciencia del privilegio y la responsabilidad social, y el camino constante de aprendizaje que significa ser “empowered”.
También comparten experiencias profundas sobre maternidad, salud mental, cuerpo, deporte y bienestar, recordándonos que crecer como líderes es también aprender a escucharnos y sostenernos.

Un episodio honesto, inspirador y humano sobre liderar con propósito y vivir con conciencia.

En este episodio de Empowered, converso con Palmira Camargo, VP de Corporate Communications en Essity Consumer Goods Americas, miembro del consejo de la Familia Foundation y promotora activa de iniciativas de equidad y sostenibilidad, sobre un tema urgente y profundamente humano: cómo hablar de lo que históricamente se ha callado.

Hablamos de equidad menstrual, liderazgo femenino, maternidad, propósito corporativo y vulnerabilidad dentro de las organizaciones.Palmira comparte cómo su trabajo ha abierto conversaciones que transforman culturas — y cómo liderar también implica cuidar, escuchar y normalizar lo que nos hace humanas.

✨ Un episodio sobre valentía, empatía y cambio.

🎧 Escúchalo si alguna vez te sentiste dividida entre ser profesional, mujer, mamá o simplemente tú misma.

Este episodio se grabó en Viato Homes, puedes usar mi código de descuento para reservar: ana7#Empowered

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En este episodio de Empowered Podcast, Ana Molinar conversa con la Dra. Mari Mar Álvarez, cirujana plástica, autora y fundadora de Nova House México, la primera clínica de bienestar sexual para mujeres en el país.

Mari Mar nos comparte cómo aprendió a mirar el cuerpo no solo con bisturí, sino con empatía, conciencia y respeto. Juntas exploramos:

✨ Cómo reconciliarte con tu cuerpo antes de cambiarlo.
✨ La idea de “belleza consciente” y el mensaje detrás de Tu cuerpo ya es perfecto.
✨ Los mitos más grandes sobre la sexualidad femenina y la autoestima.
✨ Por qué hablar de vulva, deseo y placer es un acto de poder.
✨ El lado ético y humano de la cirugía estética e íntima.

Un episodio íntimo y revelador que une medicina, placer y amor propio.

Un diagnóstico cambió su vida y la llevó a crear un negocio con propósito.
En este episodio de Empowered, Mariana Quiroga, fundadora de La Otilia, comparte cómo transformó la adversidad en resiliencia, emprendimiento y en una de las panaderías gluten free & sugar free más queridas de México.

Hablamos de:
Emprendimiento femenino y resiliencia.
Cómo la maternidad potencia la visión de crear un mundo mejor.
Los retos de vivir con celiaquía y la importancia de la industria gluten free.
Transformar obstáculos internos en oportunidades de crecimiento.

Un episodio que inspira a sanar, crecer y empoderar a otros.

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Episodio filmado con iPhone de Apple

¿Y si el fracaso no fuera negativo?
En este episodio de Empowered, Ana Molinar conversa con Carla Barbotó, CEO y cofundadora de Paccari Chocolate, sobre cómo transformar el fracaso en aprendizaje, el poder de la red de apoyo, el rol de las mujeres en los negocios y la creación de un emprendimiento con propósito.

En este episodio de Empowered, Ana Molinar conversa con Carla Barbotó, empresaria ecuatoriana y cofundadora de Paccari Chocolate, una de las marcas de chocolate más premiadas del mundo. 🌍🍫

Carla comparte cómo resignificar el fracaso y verlo como un paso hacia el crecimiento, la importancia de una red de apoyo sólida, y su visión sobre el papel de las mujeres en los negocios y en el campo. También habla de cómo equilibra su vida siendo mamá, surfista, corredora y empresaria, y del impacto social de Paccari en miles de agricultores.

Un episodio lleno de inspiración, herramientas prácticas y reflexiones sobre liderazgo, propósito y empoderamiento.

Este podcast fue grabado en Viato Homes www.viatohomes.com