L'actor Roger Pera ens ofereix un relat honest i punyent sobre les pressions de l'èxit, l'autoexigència i la importància de la salut mental. Una conversa essencial per a qualsevol persona que lideri projectes d'alt rendiment.
IDEES CLAU
- La gestió emocional de la por al fracàs.
- L'èxit vs. la felicitat: buscant l'equilibri.
- Com l'autoconeixement ajuda a superar crisis personals.
00:59 - El santuari d'en Roger Pera: el mar
01:31 - Una infantesa dedicada al doblatge
02:49 - El rebuig al nen treballador
03:57 - Retrobar-se amb el nen interior
04:53 - Fama, èxit i baixa autoestima
06:53 - L'esgotament de voler agradar a tothom
07:51 - El punt d’inflexió: Germans de Sang
09:02 - L’addicció com a malaltia mental
11:36 - La fragilitat ens fa ser humans
14:55 - La importància de saber demanar ajuda
17:18 - Nits de tempesta i la solitud
18:40 - Les tres claus de l'addicció
20:11 - La felicitat és viure amb tranquil·litat
21:30 - Gestionar l’èxit des de la calma
24:39 - Referents: Joan Pera i la família
27:30 - L'herència i l'agraïment al públic
El lideratge conscient comença per un mateix. Coneix el nostre enfocament.
----------------------------------------------------
Manglar és una firma de consultoria estratègica i corporate finance. Ajudem empreses a créixer amb Consulting, Transaction Services, M&A i Finance 360.
Web: https://manglar.es/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/manglar-ecosystem/
Instagram: https://www.instagram.com/manglar.work/
️ Més episodis a: https://manglarpodcast.com/