En 10 minutos...explicaciones prácticas sobre Salud Mental Perinatal

En 10 minutos...explicaciones prácticas sobre Salud Mental Perinatal

By Más allá del úteroHealth & FitnessMental HealthParentingKids & FamilyEducation for Kids
Download on the App Store

En 10 minutos...explicaciones prácticas sobre Salud Mental Perinatal episodes

  • ¿Qué es la Salud Mental Perinatal?

    En este primer episodio de regreso, volvemos a lo esencial: entender qué es la salud mental perinatal y por qué es mucho más que depresión posparto. Hablamos sobre el bienestar emocional, psicológico y social durante el embarazo, el posparto, la pérdida perinatal, la infertilidad y otras experiencias reproductivas que pueden transformar profundamente la vida de una persona.

    También desmontamos algunos mitos comunes que hacen daño, como pensar que “todas las madres pasan por eso”, que pedir ayuda significa fracasar, o que si una persona se ve bien, entonces está bien.

    Este episodio es una invitación a escuchar mejor, acompañar con más sensibilidad y reconocer que la salud mental perinatal no es debilidad, exageración ni falta de amor. Es salud. Y como toda salud, merece cuidado, evaluación, tratamiento y acompañamiento.

    Este podcast no sustituye la atención profesional, sino que busca educar y ser una puerta de entrada para reconocer lo que sentimos y pedir ayuda.

    10 min
  • Pregúntale a...la doula posparto
    Nos complace anunciar nuestra primera colaboración con Doula Caring by Nicole Rivera En el segundo episodio de nuestra segunda temporada estaremos cubriendo temas relacionados a la alimentación de mamá en posparto y el cuidado holístico de su la Salud Mental. Sobre nuestra invitada: Nicole es fundadora de Doula Caring, Proveedora de Cuidado Posparto Certificada, Educadora de la Lactancia Materna Certificada, Doula de Parto Certificada y Spinning Babies® Certified Parent Educa...
    32 min
  • Pregúntale a...la psicóloga
    ESTRENO DE TEMPORADA | ¿Por qué es importante la prevención y bienestar de la población materno-infantil en Puerto Rico? En los últimos años, ¿cómo se han adaptado a las necesidades de las familias las iniciativas de servicios de Salud Mental Perinatal? ¿Por qué es importante desarrollar servicios especializados en Salud Mental Perinatal?Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del primer episodio de nuestra segunda temporada donde estuvimos conversando con la Dra. Ma...
    40 min
  • Pregúntale a...la abogada
    ¿Cuáles son las leyes que protegen a la maternidad en el hospital? ¿Cuáles son las leyes que protegen a las personas lactantes? ¿Cuáles son las leyes que protegen a la maternidad en el trabajo? ¿Cuáles es el procedimiento para una madre o familia recibir asesoria legal?Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del quinto episodio de nuestro podcast donde estuvimos conversando la abogada Melissa Pellicier de Tu Asesora Legar PR.➡La Lcda. Melissa Pellicier se dedica a la...
    42 min
  • Pregúntale a...la partera
    ¿Qué es una partera y cuál es su función? ¿Qué tipo de formación completan las parteras? ¿Cuáles son los beneficios de parir con partera? ¿Cómo la partería salvaguarda la salud mental perinatal?Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del cuarto episodio de nuestro podcast donde estuvimos conversando la partera Tamara Trinidad de Semilla Creciente: Partería y Apotecaria.➡Tamara es partera, herbóloga, educadora perinatal y madre y ha estado comprometida en divers...
    56 min
  • Episodio Especial: Speaking Woman to Woman Foundation
    En nuestro tercer episodio tuvimos como invitada a Marisol Lugo, CEO de la fundación Speaking Woman to Woman Foundation No Baby Left Behind directamente desde el estado de Florida. Conoce la historia, misión, visión y servicios de esta maravillosa organización sin fines de lucro que brinda recursos a mujeres y sus familias con el fin de que logren un proceso de gestación, parto y posparto saludable y exitoso. Les exhortamos a que los sigan en sus redes sociales y conozcan más sobre su mi...
    42 min
  • Pregúntale a...maestro Omar
    En el segundo episodio de nuestro podcast resaltamos la importancia de la actividad física y los beneficios que tiene el que los niños/as se mantengan activos durante la etapa pre-escolar. ¿En qué tipo de actividades físicas debería participar mi hijo/a menor de 5 años y que beneficios tienen las mismas para su desarrollo? ¿A qué edad debe participar mi hijo/a en deportes de equipo organizados? Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron nuestra conversación con Omar G. De Jes...
    35 min
  • Pregúntale a...la nutricionista
    ¿Cuándo es recomendable introducir alimentos potencialmente alergénicos a la dieta de mi niño/a? ¿Qué hago si a mi hijo/a no le gusta la comida saludable? ¿Debo obligar a mi niño/a comer? Estas fueron algunas de las preguntas que guiaron la conversación del primer episodio de nuestro podcast donde estuvimos conversando con una gran profesional y recurso internacional directamente desde Costa Rica: la nutricionista Verónica Castro. Verónica cuenta con sobre 10 años de experiencia como nutricio...
    43 min
  • Trailer
    Más allá del útero es un espacio donde conversaremos sobre la Salud Mental Perinatal y el desarrollo humano desde una perspectiva que irá más allá del aspecto fisiológico. Porque la gestación, el parto y el posparto no es solo una experiencia física...¡también es emocional!
    1 min

About En 10 minutos...explicaciones prácticas sobre Salud Mental Perinatal

From the publisher's feed

En 10 minutos es un podcast sobre Salud Mental Perinatal creado para acompañar e informar. Con un enfoque claro, humano y sin juicios, la Dra. Marenid Planell Camacho aborda diversos temas durante…