Carles Aguilar empieza comentando con la Directora de la Agencia Catalana del Consumo los diferentes consejos prácticos y útiles para planificar las compras de estos días haciendo un consumo responsable y evitando el sobre-endeudamiento.

El siguiente contenido nos acerca al conocimiento de un tema relacionado con nuestra salud: la falsificación de fármacos que además de la afectación a nuestra salud también tiene un impacto en los puestos de trabajo que que destruye. Joan Anton Céspedes nos explica cómo se utiliza la tecnología más avanzada para combatir este hecho.

Continuamos hablando del llamado proteoma humano y de cómo se está trabajando en la medicina personalizada para la detección precoz de enfermedades y la selección del mejor tratamiento con el Dr. Francesc Canals.

Y cerraremos el programa comentando los mitos de la medicina regenerativa y las herramientas terapéuticas que se utilizan con el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre.

Carles Aguilar entrevista a Pau Capell, Campeón de Mundo de la Ultra Trail World Tour 2018. Después comentamos tres noticias con el Dr. José Justo: cómo afecta el compromiso de las relaciones sentimentales y la incertidumbre del ritmo de vida actual en las personas; el Alzheimer, un enemigo común de nuestra sociedad con un crecimiento porcentual preocupante a diferentes niveles y completamos este espacio hablando de la tendencia predominante en los países occidentales de la llamada maternidad tardía y cómo afecta a la mujer y los hijos. A continuación profundizamos en el ictus, primera causa de muerte en mujeres y tercera en hombres en Cataluña con el Dr. Joan Martí Fábregas y acabamos el programa comentando que según un estudio comer menos carne roja puede hacer mejorar nuestra salud con el Dr. Rafel Guayta .

Carles Aguilar entrevista a la Directora de la Agencia Catalana del Consumo, Beth Abad, que explica todo lo que tenemos que tener en cuenta para defender nuestros derechos como consumidores en relación a la ventas a domicilio. Continuamos después con el Dr. Rafael Guayta que habla de la importancia de mantener unos estilos de vida saludable para evitar la tensión nerviosa y las alteraciones de la vida cotidiana y cómo nos pueden ayudar las técnicas de relajación. Después, desde Madrid, entrevistamos a las Dras Beatriz Yoldi y Paloma García de la Peña y al Dr. Miguel Angel Caracuel que han intervenido en la jornada "La Sociedad Española de Reumatología por la reumatología privada" y los contenidos que se han desarrollado en las diferentes ponencias y acabamos el programa con el Dr. Humberto Loscertales que nos comenta cuáles son las herramientas que utiliza la medicina regenerativa para tratar principalmente problemas de artrosis, entre otros.

Carles Aguilar comienza el programa hablando con Fernando Móner, presidente de la CECU, desde la sede del Consejo Económico y Social en Madrid en la presentación de resultados de la Encuesta de Hábitos de Consumo 2018. A continuación y en este mismo acto mantenemos entrevistas con Manuel Martín, responsable jurídico de la Federación UNAE y con Paula Crespo, presidenta del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad Valenciana haciendo un valoración global de las conclusiones de la encuesta. Continuamos con Fabio Rodríguez, responsable de desarrollo de negocio de ORCAM que nos presenta un dispositivo innovador y especialmente útil para las personas ciegas o con problemas de visión que puede leer textos, identificar imágenes, etc. El siguiente tema trata de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, EPOC, y de un decálogo que se ha publicado con el fin de prevenir las consecuencias de esta patología asociada al hábito tabáquico.

Carles Aguilar comienza el programa con una entrevista con el Dr. Rafael Guayta hablando de la relación que existe entre el color de la orina y nuestra salud. A continuación se facilitan consejos y recomendaciones a los consumidores para hacer una compra responsable y segura a lo largo del Black Friday con la directora de la Agencia Catalana del Consumo, Beth Abad. Continúa el programa profundizando en que una relación de pareja contribuye de manera directa al equilibrio emocional con el Dr. Rafael Guayta. El siguiente contenido explica las precauciones que debemos tener cuando buscamos información sobre salud en Internet con el Dr. Josep Just. Continuamos hablando de los efectos para la salud que tiene el humo del tabaco y las partículas nocivas para las personas no fumadoras con el Dr. Rafael Guayta y acabamos con la medicina regenerativa y las herramientas terapéuticas que utiliza para tratar las protrusiones y las hernias discales y la lumbalgia con el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre

El director del programa, Carles Aguilar, entrevista a Pere Aurell, actual Campeón del Mundo de Skyrunner World Series modalidad Sky Extra. A continuación el Dr. Josep Just nos habla de la ardor de estómago o reflujo gastro esofágico, uno de los trastornos más frecuentes en el ámbito de la gastroenterología. El siguiente tema es la falsificación de fármacos a falta de 4 meses para la plena entrada en vigor de la Directiva Europea sobre Falsificación de Medicamentos. Hablamos con Joan Antón Céspedes, Director Comercial de Durero Packaging, y terminaremos el programa con la Dra Carol Moreno que nos explica el contenido del Congreso Internacional ERIC (Grupo Europeo de Leucemia Linfática Crónica - European Research Initiative on CLL), donde más de 400 profesionales de diferentes países europeos han participado con el objetivo de actualizar y profundizar en los avances más importantes de los últimos cuatro años.

El director del programa, Carles Aguilar, entrevista al Dr Josep Malvehy sobre el 14º Congreso de la Asociación Europea de Dermato Oncología (EADO) que se celebra en Barcelona. Continuamos luego con la directora de la Agencia Catalana del Consumo, Elisabet Abad, para conocer de primera mano qué conocimiento tienen los ciudadanos de Barcelona sobre los derechos y deberes de los consumidores. El siguiente contenido hace referencia a las conclusiones de un estudio científico que asegura que 10 minutos de ejercicio diario pueden ser efectivos para mejorar nuestra memoria y acabaremos el programa hablando de la medicina regenerativa y de las opciones terapéuticas para tratar la artrosis de cadera con el Dr Humberto Loscertales, Director de Medicentre.

Carles Aguilar comienza el programa hablando con el Dr. Rafael Guayta sobre la temporada de setas y escuchando los consejos a tener en cuenta cuando vamos a recogerlas al monte para evitar sustos e intoxicaciones tras ingerirlas. Continuamos con el mundo del deporte, en concreto hablamos de trail running, con el corredor Jordi Gamito recientemente clasificado en 3er lugar en el "Ultra Trail del Montblanc", la carrera de montaña más importante del mundo. A continuación entrevistamos a la Dra Paulina Pérez en relación a la enfermedad arterial periférica que consiste en una obstrucción de los vasos sanguíneos más alejados del corazón y que puede tener graves consecuencias si no se trata a tiempo. El siguiente contenido lo desarrollamos con el Dr. Josep Just que nos explica que dormir con calcetines puede tener efectos beneficiosos para la calidad de nuestro sueño y nos puede ayudar a mejorar trastornos en el momento de ir a dormir y acabaremos hablando a fondo de las distintas terapias que propone la medicina regenerativa para tratar la artrosis de rodilla con el Dr. Humberto Loscertales.

Carles Aguilar habla con el Dr. Rafael Guayta sobre la temporada de setas y los consejos a seguir antes de consumirlas. Continuamos comentando una afección cutánea grave que puede afectar la vida cotidiana de quienes la padecen, la urticaria crónica espontánea, con el Dr. Ignacio Figueras. A continuación la directora de la Agencia Catalana del Consumo, Elisabet Abad nos ofrece consejos prácticos para realizar nuestras compras en Internet de manera segura. El siguiente contenido hace referencia a la dieta mediterránea y la importancia de mantenerla vigente para preservar nuestra salud con la colaboración del Dr. Rafael Guayta. Después hablamos del impulso que se quiere dar a los cuidados paliativos pediátricos con Ariadna Torres, psicóloga, y Magí Baños, trabajador social, de la Fundación Enriqueta Vilavecchia y acabaremos hablando de la técnica denominada lipofilling que trata de la reconstrucción mamaria coincidiendo con el "Día Mundial Contra el Cáncer de Mama " con el Dr. Josep María Serra Mestre.

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Iniciamos el programa comentando la posible relación entre el cáncer cerebral y las radiaciones de los móviles con el Dr. Rafael Guayta, Asesor Médico del programa y Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. Continuamos con el consumo abusivo del alcohol especialmente en la gente joven y de las consecuencias para nuestra salud. Nos lo explica el Dr. Joan Ramón Villalbí, Responsable de Calidad de la Agencia de Salud Pública de Barcelona. El siguiente contenido hace referencia a las enfermedades cardiovasculares uno de los más graves problemas de salud a nivel mundial y que también nos afectan directamente. Hablamos de medidas preventivas para que los ciudadanos adopten estilos de vida saludables con el Dr. Rafael Guayta. Continuamos abordando consejos de salud general en especial en lo que se refiere a nuestro cuidado e higiene personal, acciones que realizamos de forma cotidiana y que nos pueden perjudicar de forma directa con el Dr. Josep Just, Asesor Médico de En Bones Mans y acabamos hablando de la medicina regenerativa y de las diferentes terapias a nuestro alcance para evitar las consecuencias negativas a nivel de movilidad física y dolor articular con el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre.