Toda relación saludable debe inicia en la calidad de relación que estoy teniendo conmigo mismo.

Hablo de algo mucho más profundo que la "auto estima" . No hablo de que te estimes, hablo de que te ames incondicionalmente a esto el budismo tibetano le llamo "maitri". Te invito a escuchar de que se trata y experimentar un ejercicio.

¿Existe una comunicación con nuestro cuerpo?

Un episodio para sumergirnos en un diálogo íntimo y revelador mientras exploramos la importancia de escuchar las señales y mensajes que nuestro cuerpo nos envía. Aprende una técnica simple para mejorar tu bienestar físico y emocional, fortalecer tu intuición y desarrollar una relación más profunda conmismo. Descubrí el poder de la comunicación consciente con tu cuerpo para vivir una vida más plena y auténtica!

¿Quién y qué serias si empezaras a ser la más pura expresión de tu verdad? ¿Cuántas más condiciones favorables podrías crear en tu vida? ¿Cuántas más posibilidades se abrirían?

En este episodio de "En Clave de Bien Vivir" sumérgete en el fascinante mundo del Sistema Premalkimia. Descubre cómo está metodología holística y transformadora puede ayudarte a experimentar una vida plena y significativa. Acompáñame en un episodio donde exploraremos los beneficios

del Sistema Premalkimia y compartiremos la poderosa Meditación Dar y Tomar.

¡Prepárate para un episodio donde realizarás un profundo viaje transformador.

Cerrando este entrenamiento sobre cómo diseñar una vida plena, simple, significativa , donde es posible prosperar sin consumirme y secarme por dentro sintiendo que se me va la vida, los sueños y las ganas en ello te comparto el entrenamiento final sobre cómo organizar todo lo aprendio y llevarlo a la práctica y algunos tips más ...😉

¿Cuánta vida te cuesta tu nivel de vida?

Una vida más simple es una parte muy importante de una vida plena y significativa

Te invito a explorar junto la importancia que tiene una buena gestión de tiempo para poder diseñar una realidad dónde podamos declarar: "¡¡Por fin Lunes!!" . Te invito a este entrenamiento nro 6 para aprender junto modos de optimizar nuestro tiempo y cuidar nuestra energía.

"No llego a hacer todo!". "Tendría que tener un día de 28 hs!" , "No tengo tiempo para mi". "Hice de todo hoy,pero no me desplace demasiado hacia mis logros"

¿Te suena?. Entonces te invito a escuchar este 5to entrenamiento para poder declarar a viva voz: "¡¡ Por fin Lunes!!"

Nuestras Emociones . ¿Cómo hacer que nuestras emociones restrictivas sean nuestras aliadas?. ¿Qué papel juegan nuestras emociones si queremos diseñar una vida plena ?

¿De qué manera nuestras emociones podrían bloquear una realidad dónde podamos declarar genuinamente: "¡¡ Por fin, Lunes!!" ?

Una persona con un centro fuerte es una persona que actúa, piensa y siente en coherencia con sus principios y valores. Es una persona que se conoce, se respeta y respeta a otros. Es líder de su propia vida y se mantiene conectado al pulso puro que nos conecta con algo más grande.