En Puissance

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By Marie SommierSociety & CultureEducationSelf-ImprovementPhilosophy
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En Puissance episodes

  • Quelle sera la suite ?

    Le début de cette année 2025 marque une énergie de renouveau... Il est temps de faire le point sur ce podcast et d'en aborder les possibilités d'avenir. Alors, que réserve l'avenir à "En Puissance" ?


    Podcast animé par Marie Sommier, docteure en philosophie.

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    10 min
  • Peut-on être à sa place partout ?

    Il est parfois tentant de chercher sa place dans le monde... Il est des cercles dans lesquels nous ne nous sentons pas à notre place. Comment, alors, aborder cette question ? Cet épisode propose d'ouvrir quelques pistes de réflexion...


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    11 min
  • Comment gérer l'attente ?

    Les périodes d'attente peuvent nous déstabiliser, créant tantôt frustration tantôt impatience. Et si la période de Noël nous apprenait justement à les aborder différemment ?


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    10 min
  • Peut-on faire plaisir aux autres ?

    En cette saison des cadeaux de Noël, nous sommes tournés vers les autres et l'émotion que nous souhaitons créer chez eux au moment de déballer les cadeaux de Noël... Pourtant, est-ce une attente bien raisonnable ? C'est ce que propose d'explorer cet épisode.


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    11 min
  • A quoi passez-vous votre temps ?

    On peut parfois avoir la sensation de manquer de temps. En cette fin d'année, propice à l'introspection et au bilan, je vous invite à observer la façon dont vous investissez votre temps.


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    11 min
  • Comment déployer sa pensée au quotidien ?

    Pour l'occasion de ce 100ème épisode, je vous propose d'explorer trois postures philosophiques à adopter au quotidien. Vous en saurez un peu plus sur ma vision de la philosophie...


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    12 min
  • Comment calmer la rumination mentale ?

    Surchage mentale, questions qui tournent en boucle, rumination... autant de phénomènes que connaissent bien les penseurs. Dans cet épisode, je vous propose une perspective particulière pour sortir de cette prison mentale.


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    13 min
  • Comment faire face aux défis du quotidien ?

    Dans cet épisode, je vous propose de mettre votre pensée au service de vos remous émotionnels grâce à un exercice très simple. Parfois, changer de perspectives change notre quotidien...


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    11 min
  • Doit-on distinguer les périodes d'effort et de repos ?

    L'effort et le repos sont deux notions que nous avons tendance à dissocier. Pourtant, il semble possible de les envisager comme les deux faces d'une même pièce... En quoi cette perspective nous ouvre-t-elle de nouvelles portes ?


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    10 min
  • De quoi avez-vous besoin ?

    Dans cet épisode, je vous invite à explorer le concept de besoin... Besoin, envie, désir : comment s'écouter différemment ? Je vous propose de prendre ces dix minutes pour une petite aventure introspective...


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    13 min

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Chaque semaine, embarquez pour un voyage introspectif, éveillant votre curiosité, pour cheminer vers une plus grande conscience et liberté. Ce podcast s’adresse aux penseurs, curieux, indécis, esprits libres et vifs. Découvrez les clés pour harmoniser une pensée débordante avec une action alignée. La pensée au service de l'action...