Encontrar a una persona que tenga nuestra misma forma de ver la vida, es complicado. Ahora, estar de acuerdo en la forma de crianza de los hijos, puede serlo aún más. ¿Te identificas? Veamos qué hacer para separar ambos roles: pareja y padres, y ser un verdadero equipo parental.

Muchos de los problemas en la vida, vienen como consecuencia de decir SÍ, cuando queremos decir NO, pero NO nos atrevemos. Por eso, te invito a escuchar esta Sesión donde sabrás por qué es tan complicado ser ASERTIVOS, en nuestras relaciones con los demás.

A nadie le gusta sentir que no puede cumplir sus deseos. La frustración, nos lleva a una desesperación emocional importante, y a buscar la pastilla mágica que la desaparezca. Como eso no es posible, te acompaño a analizar cómo podemos ver a la frustración desde un punto de vista diferente.

Si algo nos ha demostrado éste 2020, es que más que habilidades técnicas, necesitamos son habilidades que nos permitan asumir retos y enfrentar los nuevos desafíos. ¿Ya sabes cuáles son éstas Habilidades para la VIDA?

Situaciones adversas, hay muchas. Quienes salgan fortalecidos, pocos. Descubre en ésta sesión, cómo puedes transformar la crisis, en calma, fuerza y aprendizaje.

La vida es una mesa servida con deliciosas comidas, y los problemas, son la factura a pagar. ¡Nunca faltan! Descubre en ésta sesión, cómo los afrontas, y si lo haces desde la emoción, o desde la razón. 

Disfrutamos mucho los elogios y los aplausos, derivados de lo perfecto. Pero... te invitamos a que a partir de ahora, le hagas espacio a la imperfección en tu vida. 

Después de aceptar la vulnerabilidad en nuestras vidas, necesitamos una pastilla que nos transmita paz emocional. Hoy te la presento: se llama AUTOCOMPASIÓN. No la venden en la farmacia, está dentro de ti. 

La vida nos pone de frente con situaciones que no podemos controlar, y es justo allí donde se pone a prueba tu capacidad para soltar y fluir, sin morir en el intento. 

Descubre con nosotros si la locura existe, y qué hay detrás de este mito. Revisemos qué nos hace acudir al Psicólogo, y qué representa en nuestras vidas perfectas, o casi perfectas.