La Paciencia es la que nos ayuda a soportar todas las dificultades y contratiempos para eso que tanto esperamos. Acompáñame en este episodio donde comparto como podemos ser pacientes en tiempos difíciles. 

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Este episodio me encantó por el simple hecho de que te comparto algo que escribí desde mi corazón para ti. Escribí acerca de como Dios en todo momento nos toma de su mano para transformarnos y guiarnos a Él.

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En este episodio te compartiré tips para mejorar nuestra digestión, para estar presentes cuando comemos y para poder disfrutar cada bocado al máximo.

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En este episodio hable con Ericka Lara de Organika sobre el cuidado de nuestra piel. Ella dice que "El rostro es un reflejo de quien eres y como te sientes por dentro, emocional y fisicamente". 

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En este episodio platique con Rous Mena (Psicóloga)  sobre el modelo creighton, que es un método de planificación familiar natural. Hablamos también sobre la importancia de conocer tu fertilidad. 

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En este episodio les comparto algunas razones y pasos para rezar el Santo Rosario. En estos tiempos de crisis es cuando más debemos estar aferrados a la fe en Dios y saber que en la oración encontramos consuelo, paz y sobre todo la esperanza de un futuro lleno de salud y amor para el mundo.

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En este episodio platico con Ousman Umar Fundador de la ONG NASCO Feeding Minds, sobre su historia. Un testimonio impactante, cuando tenia trece años sobre cómo cruzó el Sahara a pie y el mar en patera, y vio morir por el camino la mayoría de sus compañeros de viaje, entre ellos su mejor amigo.  Su historia sin duda impactará tu vida. 

Ousman Umar:

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En este episodio platique con Ana Gomez O acerca de los aceites esenciales. Para que son, como los podemos implementar en nuestra vida diaria, y lo maravillosos que son para nuestro uso diario. También platicamos sobre todos los beneficios que tienen para nuestro planeta. 

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Si alguna vez te has preguntado como puedes amarte a ti mismo, este episodio es para ti. Aquí te comparto lo que significa el amor propio y tips que te ayudarán a simplemente reconocer tus propias cualidades y admitir que eres una persona llena de amor y merecedora de amor.

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Estoy muy feliz y emocionada por lanzar este nuevo podcast! En este primer episodio platico un poco de lo que va a tratar el podcast, un poco acerca de la importancia de cuidar de nuestro cuerpo y como podemos hacer cambios con la ayuda de Dios. Mi mayo deseo es tú también comiences hacer cambios que te hagan sentir feliz. 

Ten la libertad de mandarme un correo [email protected], si tienes alguna sugerencia o comentario. 

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