Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen

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By spexa GmbH - Marc Sommer & Wolfgang KöningBusinessEducationHow ToCareersManagement
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Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen episodes

  • #049 Global Health Meets Leadership: Wie Bayer Gesundheit strategisch denkt. Thorsten Uhle, Global Health Manager, Bayer

    Gesundheit ist kein Luxus, sondern Teil der Unternehmens-DNA – aber wie gelingt es wirklich, sie global und messbar zu verankern? Was braucht es, damit „Feelgood“ mehr als ein Obstkorb im Büro ist und du und alle nachhaltig profitieren?

    In dieser Episode sprechen wir mit unserem Gast Thorsten Uhle, dem Global Health Manager bei Bayer. Du erfährst aus erster Hand, wie das Thema Gesundheit bei Bayer als strategische Unternehmensaufgabe gedacht und im Alltag gelebt wird.

    Wir nehmen dich mit in den Austausch rund um die Frage, wie ein gemeinsames Gesundheitsverständnis rund um den Globus geschaffen werden kann, ohne lokale Besonderheiten und Kulturen zu übergehen. Außerdem sprechen wir darüber, was digitale Plattformen wie „My Health“ tatsächlich bewirken und warum es mehr als wohlmeinende Einzelaktionen braucht, damit Gesundheit wirklich Wirkung zeigt.

    Die 3 Key-Takeaways:

    1. Gesundheit als Führungsaufgabe: Ist Gesundheit wirklich Chefsache, oder bleibt sie ein nettes Extra? Was musst du als Führungskraft oder Mitarbeiter*in über nachhaltige Gesundheitsführung wissen?
    2. Globale Vision, lokale Freiheit: Wie findet man als Unternehmen die Balance zwischen weltweiten Standards und Freiheit vor Ort? Was steckt hinter dem Prinzip „Freedom in a Frame“ – und warum wird es gerade für dich und dein Team immer wichtiger?
    3. Messbarkeit & Vertrauen: Wie kannst du im Unternehmen den Erfolg von Gesundheitsmaßnahmen messen, ohne dass dabei Kontrolle und Skepsis entstehen? Woran erkennt man die wirklich relevanten Kennzahlen – und wie baust du echtes Vertrauen auf?

      4. Links zu uns:

      Gesundheit und Leistung im Fokus. Für deinen nachhaltigen Unternehmenserfolg: https://www.spexa.de

      Mit spexa den Business Health Index (BHI®) deines Unternehmens ermitteln:
      https://www.spexa.de/so-funktioniert-es/business-health-index/so-funktionierts-1

      Vernetze dich mit uns auf LinkedIn:

      Wolfgang Köning: https://www.linkedin.com/in/wolfgang-koening-spexa

      Marc Sommer: https://www.linkedin.com/in/marc-sommer-6026891a1/

      58 min
    4. #048 Arbeitswelt im Wandel: Faktencheck zu Faulheit, Flexibilität & Arbeitszeit - Interview mit Guido Zander

      Ist an den Vorurteilen über die „faulen Deutschen“ wirklich etwas dran? Oder bist du genervt von all den Schlagzeilen und hitzigen Statements, die uns ein schlechtes Arbeitszeugnis ausstellen?

      Wir begrüßen diesmal einen ganz besonderen Gast im Podcast: Guido Zander, einen der bekanntesten Experten für Arbeitszeit und Personalplanung im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam schauen wir hinter die Kulissen von Arbeitszeitstatistiken, Generationen-Debatten und coolem New-Work-Image.

      Wir diskutieren offen, warum es keine einfachen Lösungen für komplexe Arbeitswelten gibt – und was Unternehmen wirklich machen können, um Arbeitszeitmodelle gesund und erfolgreich zu gestalten.

      Außerdem erfährst du, wie es um das vielzitierte Vertrauen in Unternehmen steht, warum das Thema Work-Life-Balance mehr als nur ein Modetrend ist und wo du selbst in deiner Organisation ansetzen kannst, um etwas zu verändern. Wir decken gängige Missverständnisse auf und liefern dir neue Denkanstöße für deinen Alltag.

      Unsere 3 wichtigsten Take-aways für dich:

      1. Mythos Arbeitszeit: Arbeiten wir wirklich weniger als früher – oder steckt hinter den Statistiken noch etwas anderes? Finde heraus, warum Zahlen oft mehr verschleiern als zeigen.
      2. Generation Z – zu anspruchsvoll oder einfach ehrlich? Wie sehr ist das Bild der jungen Generation ein Vorurteil – und was bedeutet das für deinen Blick auf Nachwuchs und Veränderungsbereitschaft?
      3. Vertrauen als Schlüsselfaktor: Wünschst du dir mehr Eigenverantwortung und Flexibilität? Wir zeigen dir, wie zentral Vertrauen für gesunde Unternehmenskultur ist – und was passiert, wenn Kontrolle überhandnimmt.

        4. Links Guido Zander:

        Website: https://www.ssz-beratung.de/

        Links zu uns:

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        Marc Sommer: https://www.linkedin.com/in/marc-sommer-6026891a1/

        1 hr 1 min
      4. #047 Gesundheit als Erfolgsfaktor – die 12 Hebel für Unternehmen

        Was macht ein Unternehmen wirklich gesund und erfolgreich – und warum reicht der klischeehafte Obstkorb allein nicht aus? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen das Wohlbefinden in deinem Unternehmen wirklich stärken kannst. Gemeinsam gehen wir der Frage auf den Grund, was hinter echter Unternehmensgesundheit steckt – jenseits von Wohlfühl-Mythen und schönen Schlagworten.

        Wir nehmen dich mit auf eine spannende Reise durch die wichtigsten Erkenntnisse aus einem beeindruckenden Mega-Review: Über 3000 Studien wurden ausgewertet, um genau die Faktoren herauszufiltern, die das Wohlbefinden am Arbeitsplatz nachweislich steigern. Der Leitfaden, entstanden mit dem World Wellbeing Movement und dem Oxford Wellbeing Research Centre, gibt dir klare, praxisnahe Werkzeuge an die Hand – kompakt, verständlich und sofort anwendbar.

        Gemeinsam gehen wir die 12 Schlüsselfaktoren für ein gesundes Arbeitsumfeld durch – von echter Wertschätzung und Flexibilität über Sinnstiftung bis zu Vertrauen und Unterstützung. Du erfährst, warum singuläre Wohlfühl-Aktionen oft ins Leere laufen und wie systemische Ansätze aus Mitarbeitenden zufriedene und leistungsfähige Teams machen. Besonders wichtig: Wie du Wohlbefinden nutzt, um dein Unternehmen nicht nur fürsorglicher, sondern auch produktiver und zukunftssicherer zu gestalten.

        Die drei wichtigsten Take-aways:

        1. Wohlbefinden ist kein Add-on: Welche Faktoren sind wirklich entscheidend, damit Gesundheit und Leistungsfähigkeit in deinem Unternehmen kein Zufallstreffer sind?
        2. Der richtige Mix zählt: Warum helfen Yoga-Angebote oder Obst nur dann, wenn die Rahmenbedingungen stimmen – und was braucht es, damit Wohlbefinden zur echten Strategie wird?
        3. Du solltest dein Team einbinden: Warum ist es essenziell, deine Mitarbeitenden von Anfang an zu integrieren, und wie wirkt sich das auf Erfolg und Motivation aus?

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          20 min
        4. #046 Zwei Studien - eine Botschaft: Gesundheit zahlt sich aus, wirtschaftlich und kulturell

          Hast du dich schon einmal gefragt, welches ungeahnte Wirtschaftspotenzial in der Gesundheit deiner Mitarbeitenden steckt? Oder warum jetzt sogar das World Economic Forum das Thema ganz oben auf die Agenda setzt? Zwei wegweisende Reports – und für uns alle eine klare Botschaft: Unternehmen, die Menschen in den Mittelpunkt stellen, sind erfolgreicher. Punkt.

          In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise durch zwei topaktuelle internationale Studien: den britischen „Prioritize People“-Report und den brandneuen „Thriving Workplaces“-Report des World Economic Forum. Wir zeigen dir, warum Gesundheit und Wellbeing heute echte Gamechanger für Produktivität, Innovation und Unternehmenswachstum sind – und wie du diese Chance für deine Organisation nutzen kannst. Statt trockener Theorie liefern wir dir klare Zahlen, lebendige Praxisbeispiele und handfeste Impulse, wie du Gesundheit in deinem Unternehmen strategisch verankerst.

          Drei Key Takeaways für dich:

          1. Welches gigantische Wirtschaftspotenzial steckt in gesunder Arbeit – und warum wird es in den meisten Unternehmen bislang verschenkt?
          2. Welche neuen Chancen und klare Notwendigkeiten ergeben sich, wenn Gesundheit nicht länger nur ein Add-on ist, sondern zur Grundlage deines Unternehmenserfolgs wird?
          3. Wie gelingt der Wechsel von Einzelmaßnahmen zu einer echten, messbaren Gesundheitsstrategie – und wie kannst du von datenbasierten Ansätzen profitieren?

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            25 min
          4. #045 Eindrücke von der Zukunft Personal Europe: Trends, Highlights und Herausforderungen im HR-Bereich

            In dieser Episode nehmen wir dich mit auf unseren Rundgang über die Messe Zukunft Personal in Köln. Wie viel Platz hat das Thema Gesundheit wirklich auf so einem Event?

            Mit ganz persönlichen Eindrücken, spontan eingefangenen O-Tönen und offenem Blick teilen wir mit dir, was uns an Trends, Innovationen und auch Widersprüchen in der HR-Branche begegnet ist. Welche Themen bekommen die große Bühne, was geht in der Masse fast unter, und wie sieht es mit der Rolle der Gesundheit im Unternehmensalltag wirklich aus?

            In dieser Episode sprechen wir offen darüber, wie Künstliche Intelligenz und Digitalisierung HR verändern, warum Corporate Health (noch) oft im Schatten steht und was es braucht, damit Mitarbeitende, Kultur und Performance endlich zusammen gedacht werden. Du bekommst ehrliche Stimmen direkt von der Messe – und viele Denkanstöße für deinen Arbeitsalltag.

            Die 3 Key-Takeaways:

            1. Du erfährst, warum das Thema Corporate Health auf der Messe (noch) eher ein Randthema ist – und was wir tun können, damit Gesundheit eine strategische Rolle im Unternehmen bekommt.
            2. Wir entdecken mit dir, wie Technologien und Künstliche Intelligenz in der HR nicht nur neue Möglichkeiten, sondern auch neue Herausforderungen schaffen – vor allem, wenn es um den Menschen im Mittelpunkt geht.
            3. Du bekommst frische Impulse und Praxisbeispiele, wie Transformation, Unternehmenskultur und Mitarbeiter-Engagement zusammengehören – und warum das gerade in Zeiten des Wandels so wichtig ist.

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              18 min
            4. #044 Innovationen und Gesundheit: wie KI, Robotik, und virtuelle Welten die Arbeitswelt verändern

              In dieser Folge nehmen wir dich mit auf einen Streifzug durch die spannendsten Innovationen für gesunde, sichere und zukunftsfähige Unternehmen!

              Wir schauen uns gemeinsam mit dir an, wie echte Innovationen das Arbeiten verändern können. Unser Fokus liegt diesmal nicht auf klassischen Präventionsmaßnahmen, sondern auf frischen Technologien, die die mentale, körperliche und soziale Gesundheit am Arbeitsplatz neu denken.

              Wir sprechen über KI-Coaches für mentale Gesundheit, über Exoskelette, die den Körper entlasten, über Arbeitswelten im Metaverse und darüber, wie KI-gestützte Analytics das Management von Unternehmenskultur und Gesundheit auf eine neue Stufe heben. Dabei teilen wir mit dir unsere Erfahrungen, Chancen und die großen Herausforderungen – immer mit Blick darauf, wie du und dein Unternehmen wirklich profitieren können.

              Deine 3 Key-Takeaways:

              1. Wie Künstliche Intelligenz ganz neue Präventionswege eröffnet – individuell, ständig verfügbar und sogar mehrsprachig.
              2. Warum Exoskelette längst kein Science-Fiction mehr sind und wie sie den Arbeitsalltag wirklich verändern könnten.
              3. Was das Metaverse und KI-Analytics ganz konkret für Teamgeist, Unternehmenskultur und deine Gesundheit bedeuten.

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                23 min
              4. #043 Das Präventionsparadox: Unsichtbare Erfolge und millionenschwere Versäumnisse

                Warum handeln wir oft erst, wenn es schon brennt? Und weshalb bleibt Prävention trotz ihrer enormen Bedeutung im Alltag oft unsichtbar? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das paradoxe Dilemma erfolgreicher Präventionsarbeit ein.

                Wir sprechen darüber, warum Prävention in Unternehmen so häufig untergeht, obwohl alle davon reden und sie letztlich Kosten und Krisen verhindern kann. Wir teilen mit dir unsere persönlichen Erfahrungen, bringen spannende Praxisbeispiele und blicken hinter die Kulissen der Gesundheitsbudgets. Dabei entlarven wir, warum Präventionsmaßnahmen oft nicht als wichtig angesehen werden – und woran das wirklich liegt.

                Zusammen überlegen wir, wie ein echtes Umdenken gelingen kann – trotz politischer Umwege, struktureller Hürden und dem Reflex, „erstmal die Symptome zu behandeln“. Wie immer gibt’s bei uns klare Worte, echte Einblicke und ein Augenzwinkern.

                Die 3 Key-Takeaways:

                1. Warum fällt es uns so schwer, Prävention wertzuschätzen – und warum bleibt erfolgreiche Präventionsarbeit meistens unsichtbar?
                2. Weshalb landen Milliarden im Gesundheitssystem bei der Behandlung von Symptomen – und nicht bei der Vorbeugung?
                3. Was würde sich wirklich verändern, wenn Unternehmen und Politik radikal auf Prävention setzen würden?

                  4. Links zu uns:

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                  25 min
                4. #042 Wie Gesundheit und Führungskultur Unternehmen nachhaltig stärken – Ein Praxisbeispiel aus der Industrie

                  Was, wenn die größte Investition nicht in neue Maschinen, sondern in eine andere Führungs- und Gesundheitskultur steckt? In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund und nehmen dich mit hinter die Kulissen eines inhabergeführten Industrieunternehmens, das einen echten Wandel geschafft hat.

                  Gemeinsam zeigen wir dir, wie ein mittelständisches Unternehmen mit 650 Mitarbeitenden radikal umgedacht hat. Wir erzählen dir, wie wir bei hoher Fluktuation, explodierenden Fehlzeiten und einer distanzierten Führungskultur angesetzt haben – und was passiert, wenn du nicht länger an Symptomen herumdokterst, sondern dich an die Ursachen wagst.

                  Wir nehmen dich Schritt für Schritt mit: vom ersten ehrlichen Blick auf die Lage, über schnelle Entlastung im Alltag bis hin zur Entwicklung einer Führungskultur, die aus einem Flaschenhals einen echten Erfolgshebel macht. Und wir zeigen dir, warum Gesundheit und Leistung wirklich zusammengehören – und was für spürbare und messbare Erfolge dabei möglich werden.

                  Die Key-Takeaways:

                  1. Wie erkennt man, ob Führung vielleicht eher bremst statt gestaltet – und wie kannst du das für dich und dein Team verändern?
                  2. Warum reichen punktuelle Gesundheitsmaßnahmen nicht aus, und wie kannst du es schaffen, dass Gesundheit und Leistung im Unternehmen wirklich Hand in Hand gehen?
                  3. Wie erzielst du richtig spürbare Quick Wins und schaffst es gleichzeitig, die positiven Veränderungen langfristig in deiner Unternehmenskultur zu verankern?

                    4. Links zu uns:

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                    25 min
                  4. #041 Urlaub ohne Stress: Wie du wirklich abschalten und neue Energie tanken kannst

                    Urlaub – endlich raus, endlich abschalten! Oder doch nicht? Geht’s dir auch so, dass nach einer Auszeit plötzlich mehr Mails im Postfach sind als davor? Und warum fällt es uns eigentlich so schwer, den Kopf wirklich freizubekommen?

                    In dieser etwas anderen Folge nehme ich (Wolfgang) dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Ich erzähle dir, wie Urlaub und Arbeit bei mir als Unternehmer schon lange ineinander übergehen – und warum es gar nicht so einfach ist, mal wirklich komplett „raus“ zu sein. Zwischen portugiesischer Westküste, Laptop und Familienzeit teile ich ehrlich meine Erfahrungen, meine Lieblingsmomente, aber auch die Stolperfallen, die das Abschalten mit sich bringt.

                    Du erfährst von mir, wie ich es heute schaffe, im Urlaub gelassen zu bleiben, was es mit dem Trend "Workation" wirklich auf sich hat und warum viele Tipps aus dem Netz für mich nicht funktionieren. Vor allem aber will ich dich ermutigen, deinen eigenen Weg zur Erholung zu finden, statt dich von vermeintlichen Must-haves verrückt machen zu lassen.

                    Key-Takeaways:

                    1. Warum trenne ich – und vielleicht auch du – Urlaub und Arbeit nicht mehr so konsequent? Muss das überhaupt sein?
                    2. Was mache ich, wenn ich im Urlaub trotzdem erreichbar bleiben muss oder das Gefühl habe, immer produktiv sein zu müssen? Wie gehst du damit um?
                    3. Kannst du deinen Urlaub nutzen, um deine Arbeit zu reflektieren und Klarheit zu bekommen – und wie gelingt mir das?

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                      13 min
                    4. #040 Digitalisierung, Ethik und Gesundheit in deutschen Unternehmen - Interview mit Prof. Dr. Volker Nürnberg Teil 2

                      Warum ist Gesundheit das wichtigste Kapital für Unternehmen – und was hält uns in Deutschland bei der Digitalisierung noch auf? In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen von Bürokratie, Ethik und echter Führungsverantwortung.

                      Gemeinsam mit unserem Gast, dem renommierten Gesundheitsexperten Prof. Dr. Volker Nürnberg sprechen wir über Deutschlands Digitalisierungsprobleme, zu viel Bürokratie und darüber, wie wir im internationalen Vergleich dastehen. Dabei bekommst du echte Einblicke in aktuelle ethische Debatten und erfährst, was Unternehmen wirklich erfolgreich macht – oder eben auch nicht.

                      Wir diskutieren nicht nur abstrakte Theorien, sondern nehmen dich mit in unsere eigenen Erfahrungen: Wer hilft wirklich in schweren Zeiten, was macht ein starkes Netzwerk aus und welche Weichen stellen wir für eine gesunde Arbeitswelt der Zukunft? Du erfährst, worauf es jetzt für Führungskräfte ankommt und warum wir gemeinsam dringend umdenken müssen.

                      Die 3 Key-Learnings:

                      1. Wie stark bremst uns die Bürokratie wirklich – und was können wir aus anderen Ländern lernen, wenn es um Digitalisierung im Gesundheitswesen geht?
                      2. Mit welchen ethischen Fragen und Dilemmata sehen wir uns konfrontiert, zum Beispiel beim Thema der Abnehmspritze oder bei digitalen Gesundheitsanwendungen?
                      3. Warum ist gesunde Arbeit für dich und uns alle mehr als ein Schlagwort – und weshalb brauchen wir einen echten Perspektivwechsel in der Unternehmensführung?

                        4. Links Prof. Dr. Volker Nürnberg:

                        Website: https://www.profnuernberg.de/

                        LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/volker-n%C3%BCrnberg-prof-dr-a22b4081/

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                        28 min

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