In meiner allerersten Folge erzähle ich, wie der Titel ENDLICH MONTAG entstanden ist: Immer mehr Menschen freuen sich gar nicht mehr auf das Wochenende – sie liegen erschöpft auf der Couch und schämen sich dafür. Warum wir darüber sprechen müssen, wann Müdigkeit zum Alarmzeichen wird und was wirklich hilft.

Folge 1: Warum ENDLICH MONTAG?

ENDLICH MONTAG: Psychologin, Coach und Trainerin Claudia Bauer aus Düsseldorf spricht über das, was sie, die Gesellschaft und ihre Klienten gerade bewegt – mentale Gesundheit, Einsamkeit, Beziehungen und gesundes Führen. Mit über 20 Jahren Praxiserfahrung, ohne Fachchinesisch, dafür mit guter Laune und echten Aha-Momenten.

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