💛За любовта към себе си – що е то и как се прилага на практика? 

💛За връзката със себе си – знам ли от какво имам нужда, наистина? 

💛За жената и нейната роля в света – повече възможности = повече роли, какво правя с тях? 

💛За режима на работа и почивка – как да се науча да превключвам между двата? 

💛За емоционалното и физическо прегаряне – стискам зъби и продължавам… до кога? 

💛За ролята на жената в семейството – трябва ли да покрия всички очаквания, “задължения” и отговорности? 

💛За ролята на примера от жените в рода – защо повтарям познати модели? 

💛За личните граници и нужди - как да ги комуникирам по здравословен начин в отношенията със себе си и с другите? 

💛За нуждата от почивка – защо все не ми се получава и какво стои зад воала на “нямам време”? 

💛За ролята на вината, когато правя нещо за себе си – как ни помага и защо ни пречи?  

🎨Нина Пенева е арт-терапевт, фасилитатор и йога преподавател. Завършила е Институтът за терапия и експресивни изкуства в гр.София в две направления: Първична терапия (Лекуване на детски травми) и Арт терапия. Треньор и консултант по личностно развитие, преминала обучения за работа с хора в България, Холандия, Хърватска. В момента следва магистратура Психология. Сертифициран йога инструктор. Една от големите й страсти са тантричните практики. Открива тантра през 2019 година в много труден за нея период. От тогава съзнателно изследва това поле на разгръщане на женствеността и насладата в живота. През последните три години работи индивидуално с клиенти, организира групови събития и ритрийти на красиви природни места. Повече за Нина може да видите тук: https://www.facebook.com/peneva.p.nina 

🍋Ваня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене и активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената. Тя изследва различни практики като дишане, йога, метода на Вим Хоф, смейни констелации и арт терапия, за да работи върху всички аспекти на здравето си.  

Разговора води Анна Димитрова, управител на фондацията.

Теми от уебинара:

1. Произход и рискови фактори за развитие на фиброми

Говори д-р Румен Велев, изпълнителен директор на Втора САГБАЛ „Шейново“, гр. София. Д-р Велев завършва медицина през 1985 год. в София, специализира Акушерство и гинекология в Майчин дом-София и придобива специалност през 1991 год. До 2001 год. работи в Майчин дом-София, а след това и досега във Втора САГБАЛ „Шейново“. От 2014 година е изпълнителен директор на болницата. Д-р Велев има професионални интереси в областта на акушерството, свързани най-вече с оперативните техники на цезарово сечение. През последните години специални интереси развива в областта на гинекологията с фокус върху миомната болест. Член на Консултативния съвет към Министерство на здравеопазването.

Уебинарът се провежда с подкрепата на Гедеон Рихтер.

Много жени с тежка ендометриоза в България търсят решение за своите проблеми в чужбина. Главните причини са мултидисциплинарния подход към заболяването и по-големия опит с тежки случаи, които лекарите в някои клиники в чужбина имат. Говорим с Ваня Стойчева, Виктория Радославова и Десислава Чочева, всяка от тях с операция в чужбина.

Гледайте видео запис на разговора в youtube: https://youtu.be/IdtK7AVBDQE

Въпроси, на които търсим отговори: 

• Какво те кара да търсиш решение в чужбина и как се решаваш на тази стъпка? 

• Кога има смисъл от такава стъпка и какви са различните оперативни техники там? 

• Защо трябва да направя ядрено-магнитен резонанс преди операция? 

• Как протича комуникацията с болницата преди самата операция? Кога и как да говоря с лекаря си там относно рисковете и изхода от операцията? 

• Какви документи трябва да подготвя? Ще имам ли право на болничен лист? Как протича подготовката за влизане в болница в чужбина? 

• Как да се подготвя и какво полезно може да си взема за болницата? 

• Как протича операцията? • Какво да очаквам след операцията? Кога ще се възстановя? 

• Има ли препоръчителен пост-оперативен престой в държавата където правя операцията? 

• Какви документи след изписването ще получа и мога ли да имам запис от операцията си?  

Уебинар на живо, проведен на 29.09.2022 г. 

Според последните препоръки на Европейската асоциация по човешка репродукция и ембриология ESHRE в много от случаите на ендометриоза за намаляване прогреса на болестта и на симптоматиката действат с висока ефективност комбинираните орални контрацептиви (ОК), по-известни у нас като “противозачатъчни” и друга голяма група медикаменти – прогестини. 

Тези групи медикаменти се предписват строго индивидуално, спрямо различни особености на пациента с ендометриоза – дали жената има или няма репродуктивни планове, дали се налага оперативна намеса или пък скоро е преминало оперативно лечение.

Противозачатъчните често са първи избор в лечението на ендометриоза в препоръките на много международни асоциации и национални дружества, ето защо ще разгледаме по-детайлно действието им и последните тенденции в медикаментите при лечението на ендометриоза.

Засегнати теми в епизода:

1. Хормонално лечение на ендометриоза – принципи на лечение – прогестини и противозачатъчна терапия

Д-р Атанас Александров е специалист акушер-гинеколог с основен интерес в областта на минимално инвазивната гинекология и по специално в лечението на ендометриоза, репродуктивната хирургия и урогинекология. Провежда едногодишен стаж в Университетската болница в Клермон-Феран, Франция – един от най-големите световни центрове по минимално инвазивна гинекология, известен още като „Меката“ на лапароскопската хирургия. По време на престоя си във Франция д-р Александров развива интереса си към ендометриозата и работи в продължение на 2 месеца в специализираната клиника за лечение на дълбока ендометриоза на един от най-големите световни експерти проф. Хорас Роман в Бордо. От 2016 г. до сега работи в Медицински център за асистирана репродукция „Варна“ като репродуктивен специалист, а от юни 2021 и в сектора по минимално инвазивна гинекология на МБАЛ „Майчин дом“ Варна. 

Д-р Александров поддържа собствен уебсайт https://www.dr-aleksandrov.com/ с цел повишаване информираността на пациентите относно основните гинекологични състояния, ендометриозата и проблемното забременяване.

Уебинарът се провежда с подкрепата на Гeдеон Рихтер.

Доброто чревно здраве повлиява симптомите на ендометриозата, а храносмилателните проблеми и нарушеният микробиом може да доведат до по-силно възпаление, болки и цялостно влошаване симптомите.

Бактериите в организма ни са от решаващо значение за нормалното функциониране на човешкото тяло и влияят на множество процеси в него. Отделни видове лактобацили са с доказан ефект за облекчаване на болката при ендометриоза, а добавките с пробиотици повлияват възпаленията, чревната пропускливост и оксидативния стрес в тялото.

*Специално за жените с ендометриоза Пролакт  предлагат 10% отстъпка за  всичките си пробиотици с код #endowoman. 20% от печалбата подкрепят  дейностите на фондацията.

В уебинара търсим отговори на следните въпроси:

1. Как пробиотиците повлияват симптомите на ендометриоза? Каква е връзката между различни храносмилателни състояния и ендометриоза? Има ли връзка между микробиома, възпалението в тялото и хормоналния баланс?

Дискутираме тези теми със Самуела Вълкова и Ваня Стойчева.

Самуела Вълкова живее с ендометриоза и активно работи в научната сфера по разработка и производство на пробиотици, и пробиотични космически храни, заедно с екип биотехнолози. Науката е това, което я пали, защото чрез нея можем да бъдем по-здрави и по-щастливи. Тя вярва, че всяко едно заболяване идва, за да научим и променим нещо в начина си на живот и че човешкото тяло е една съвършена система, която понякога се нуждае от малко “подбутване”, за да се върне в баланс.

Ваня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене, сътрудник към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве” и пациент с ендометриоза. Ваня активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената.

Дискусията води Мария Георгиева.

Лекция на доц. д-р Дарина Найденова от 20.03.2022 в рамките на Пациентската конференция "Митове и истини за ендометриозата".

Програмата на конференцията можете да видите тук: https://www.endometriosis.bg/k2022/

Видео запис на лекцията е достъпен в Youtube: https://youtu.be/yqHpyQHmrWs

Лекция на проф. д-р Мария Малинова от 19.03.2022 в рамките на Пациентската конференция "Митове и истини за ендометриозата".

Програмата на конференцията можете да видите тук: https://www.endometriosis.bg/k2022/

Видео запис на лекцията е достъпен в Youtube: https://youtu.be/-0T62oi-S3Y

Лекция на д-р Александър Калчев, доц. д-р Снежина Михайлова от 19.03.2022 в рамките на Пациентската конференция "Митове и истини за ендометриозата".

Програмата на конференцията можете да видите тук: https://www.endometriosis.bg/k2022/

Видео запис на лекцията е достъпен в Youtube: https://youtu.be/FrRWiDRO9_o

Лекция на д-р Ангел Налбански от 19.03.2022 в рамките на Пациентската конференция "Митове и истини за ендометриозата".

Програмата на конференцията можете да видите тук: https://www.endometriosis.bg/k2022/

Видео запис на лекцията е достъпен в Youtube: https://youtu.be/fH1GBG7hlP8

Лекция на д-р Николай Николов от 19.03.2022 в рамките на Пациентската конференция "Митове и истини за ендометриозата".

Програмата на конференцията можете да видите тук: https://www.endometriosis.bg/k2022/ 

Видео запис на лекцията е достъпен в Youtube: https://youtu.be/2ZV3__uJWC8