Слушате 7 епизод на подкаста EndoTalk, посветен на женското здраве, права и информираност. В него Катерина Иванова, управител на Фондация Ендометриоза и репродуктивно здраве, разговаря с д-р Георги Коларов, акушер-гинеколог, експерт по гинекологична ендокринология с дълъг опит в лечението на ендометриоза.

Chapters:

00:00 Интро

01:14 Представяне на Георги Коларов

01:42 Как се е променило разбирането за ендометриозата през годините

05:09 Кога оперативният подход с налага пред хормонална терапия

11:20 Ролята на хормоналното лечение за справяне с ендометриозата

13:06 Как новите терапии повлияят качеството на живот на пациентите с ендометриоза?

16:02 Прогестините като първа линия за лечение на ендометриоза

22:21 Разликата между прогестини и контрацептиви

32:43 Релуголикс – какво представлява и как влияе на пациентите с еднометриоза

41:17 Индикации и контраиндикации за прилагането на препарата

49:24 Странични ефекти на лечението

52:17 Влияние на лечението върху хормоналната мигрена

54:52 Препоръки към жените, които тепърва се изправят с избора на какво лечение да се подложат

58:18 Вместо финал: блиц въпроси

Видеото е част от проекта EndoTalks, подкаст и дигитална кампания за женско здраве, права и информираност, финансиран от Европейската комисия в България и Нидерландски хелзинкски комитет.

Слушате епизод 6 на подкаста EndoTalk, посветен на женското здраве, права и информираност. В него КатеринаИванова разговаря с Елена Петрелийска, дипломиран главен готвач, сертифициран нутриционист с акредитирана диплома "Nutritional therapy" от Университета в Оксфорд, автор на книги за пълноценно хранене. Става разпознаваема като финалист в първия сезон на MasterChef България, а днес работи активно в сферата на осъзнатото хранене и връзката между емоциите и хранителното поведение.

Chapters:

00:00 Интро

01:46 Представяне на Елена Петрелийска

08:20 Каква е същината на проблема с хранителните разстройства  

09:15 Влиянието на връстниците на децата, които се сблъскват с този проблем

11:08 Влиянието на средата в училище върху хранителните навици на децата

15:11 Последиците от липсата на хранителна култура и образование   

17:48 Заблудите, свързани със здравословното хранене

22:42 Как можем да разпознаем, ако детето развива хранително разстройство

25:55 Какво представляват хранителните разстройства

33:25 Какви биха могли да са последиците от тези хранителни проблеми

38:12 Основни стъпки към балансирано и пълноценно хранене

44:02 Значението на съня за женското здраве

52:48 За кои хора е подходящ фастингът

57:17 Правилно ли е да „слушаме“ тялото си?

1:04:38 Вместо финал: блиц въпроси

Видеото е част от проекта EndoTalks, подкаст и дигитална кампания за женско здраве, права и информираност, финансиран от Европейската комисия в България и Нидерландски хелзинкски комитет.

Слушате 5 епизод на подкаста EndoTalk, посветен на женското здраве, права и информираност. В него Катерина Иванова разговаря с Гинка Георгиева, дипломиран магистър психолог и психотерапeвт, с множество специализации в областта на сексологията и фамилната терапия. Личния ѝ път с проблеми във взаимоотношенията и интимността с любовта на живота ѝ я отвежда в Киев и Москва, където специализира сексология - доскоро достъпна в България единствено за лекари. Днес тя работи с двойки в България, помагайки им да изградят здравословна сексуална култура и да преодолеят проблемите, свързани с интимността.

Chapters:

00:00 Интро

02:20 Представяне на Гинка Георгиева

07:34 Защо женската сексуалност е все още тема табу в обществото по подобие на менструацията

09:52 Каква е връзката между психосексуалните усещания и болката при жените с ендометриоза и аденомиоза

14:48 Как страхът от болката по време на секс влияе на жените с еднометриоза, аденомиоза и други заболявания на половата система

17:39 Как може жената да отработи този страх, за да не се случва по време на интимности с партньора

19:50 Какво ни спира да споделяме с партньора си въпроси, свързани със секс

23:53 Ролята на алкохола за „отпускане“ по време на секс

26:15 Как може партньорът да подкрепи жена с болки по време на сексуален контакт

29:50 Как могат двойките да си създадат навик редовно да комуникират по темата за секса

32:00 Какво губят хората, които не говорят достатъчно за своята интимност

34:07 Как подхожда сексологът при първата среща с двойка с проблеми

35:34 Колко често това, което казва мъжът, се различава от това, което споделя жената

36:57 Как по-лесно могат двойките да намерят компромис

44:07 Кое бележи успеха в работата на сексолога

47:14 Вместо финал: блиц въпроси

Видеото е част от проекта EndoTalks, подкаст и дигитална кампания за женско здраве, права и информираност, финансиран от Европейската комисия в България и Нидерландски хелзинкски комитет.

Слушате четвърти епизод от подкаста EndoTalk, посветен на пациентските права на жените, с гост адв. д-р Мария Петрова. В епизода ще чуете какви права имаме във връзка с менструалното и репродуктивно здраве, има ли неравенство в здравеопазването, свързано с пола на пациентите и какви са стъпките за овластяване на пациентите.

Chapters:

00:00 Интро

01:20 Представяне на адв. д-р Мария Петрова

02:12 Познават ли българските пациенти здравните си права?

05:05 Търсят ли жените съдействие при нарушаване на техните права, касаещи менструалното здраве?

06:14 Ролята на личния лекар за спазване правата на пациентите що се касае до женското здраве

07:25 Правата на жените, свързани с менструалното здраве

10:20 Възможности за профилактика на женското здраве в България

12:07 Право на каква документация имат жените в случаите на диагноза и последваща терапия

17:35 Значимостта на Информираното съгласие

27:17 Защита на пациентските права при настъпила лекарска грешка

29:00 Ролята на Европейски съд за правата на пациента

30:36 Ролята на пилотните съдебни дела за правата на пациентите по света

33:37 Неравенства в здравеопазването, свързани с пола на пациентите

35:05 Пример за успешна защита правата на пациент

45:05 Стъпки за овластяване на пациентите

48:00 Вместо финал: блиц въпроси

Подкастът е част от проекта EndoTalks, дигитална кампания за женско здраве, права и информираност, финансиран от Европейската комисия в България и Нидерландски хелзинкски комитет.

Слушате трети епизод от подкаста EndoTalk, посветен на репродуктивното здраве в тийнейджърските години, с гост д-р Иван Сигридов. Днешният ни гост стартира професионалния си път като кардиолог. През 2008 г. придобива специалност акушерство и гинекология и избира да работи в областта на пренаталната медицина с фокус върху високорискови бременности. Той вярва, че успешната бременност започва месеци преди имплантацията, а правилната физическа подготовка и психическа нагласа са пътят към раждането на здраво дете. Професионалните му интереси са широкообхватни и излизат извън очертанията на една медицинска област, защото той вярва, че към всеки пациент трябва да се подходи индивидуално и холистично. Благодарение на него хиляди семейства са постигнали мечтата за свое дете - над 15 000 бебета са родени с негова помощ. Chapters:00:00 Интро 01:44 Представяне и професионален път на д-р Иван Сигридов 10:24 Влияние на токсините върху репродуктивното здраве 19:20 Фази на детоксикацията 24:00 Признаци на интоксикация в организма 27:40 Токсична обремененост на някои менструални продукти 31:25 Ролята на генетиката в процесите на детоксикация 34:56 Как се извежда излишния естроген от женското тяло 43:26 Нарушения в детоксикацията на естрогена при жените 43:26 Нарушения в детоксикацията на естрогена при жените 47:01 Роля на метилирането и неговите нарушения 49:14 Роля на глутатиона в детоксикацията на естрогена 50:33 Кои нутриенти подпомагат детоксикацията в женския организъм и как да си ги набавя оптимално56:34 Какви навици могат да подпомогнат детоксикацията1:00:18 Ролята на чревния микробиом в детоксикацията 1:02:17 Приложими стъпки за хормонален баланс и подобряване на детоксикацията1:05:57 Вместо финал: блиц въпросиТози епизод е част от проекта EndoGirl, който цели ранно менструално образование в училище и повишаване информираността на учители, родители и ученици за ранно диагностициране на нарушения и заболявания на репродуктивната система. EndoGirl е проект на Фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”, който се осъществява с незаменимата подкрепа на Фондация BCause по Фонд "Лечение и рехабилитация на деца".

Слушате втори епизод от подкаста EndoTalk, посветен на репродуктивното здраве в тийнейджърските години с гост Милена Маринова.Милена Маринова е психолог, партньор на Фондацията ни от нейното създаване, а отскоро е и член на Настоятелството на ФЕРЗ. Chapters:00:00 Интро 03:26 Лични истории и вярвания по повод менструацията08:15 Влияние върху живота на тийнейджърката и ролята на родителите12:06 Хроничната болка: начини за справяне и кога да потърсим психолог20:27 Ролята на училището и обществото. Как да разбием менструалното табу?25:30 Насилието: инициативи и прояви30:11 Менструалните нарушения: признаци, табута, тенденции35:27 Защо е толкова трудно да говорим за болката и неглижирана ли е тя при жените? 37:39 Вместо финал: блиц въпросиТози епизод е част от проекта EndoGirl, който цели ранно менструално образование в училище и повишаване информираността на учители, родители и ученици за ранно диагностициране на нарушения и заболявания на репродуктивната система. EndoGirl е проект на Фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”, който се осъществява с незаменимата подкрепа на Фондация BCause по Фонд "Лечение и рехабилитация на деца".

Гледате първи епизод от подкаста EndoTalk, посветен на репродуктивното здраве в тийнейджърските години с гост д-р Ангел Налбански.

Този епизод е част от проекта EndoGirl, който цели ранно менструално образование в училище и повишаване информираността на учители, родители и ученици за ранно диагностициране на нарушения и заболявания на репродуктивната система.

Д-р Налбански е акушер-гинеколог с повече от 20 години клиничен и преподавателски опит, доктор по медицина с дисертация за ендометриозата и главен асистент в МУ–София. От 2024 г. ръководи сектор по ендоскопска гинекологична и урогинекологична хирургия в УМБАЛ „Св. Анна“. Той е изключително емпатичен и добър комуникатор, който умее да превежда сложната медицина на ясен език, с уважение, такт и разбиране към пациента.

Chapters:

00:00 Интро

03:37 Какво е EndoGirl: менструално образование в училище?

07:09 Нормалната менструация: как изглежда и нормално ли е да боли?

15:27 Прегледът при тийнейджъри: как протича и как да се подготвим?

26:13 Подходи за лечение и облекчаване на болката при тийнейджъри

32:49 Симптомите, които наподобяват ендометриоза

33:34 Късната диагноза и последиците върху психиката

38:49 Социалната подкрепа и подходите

48:23 Второ мнение – кога да го потърсим?

50:19 Здравословните навици и менструалната хигиена

01:00:16 Вместо финал: блиц въпроси

EndoGirl е проект на Фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”, който се осъществява с незаменимата подкрепа на Фондация BCause по Фонд "Лечение и рехабилитация на деца".

💛За любовта към себе си – що е то и как се прилага на практика? 

💛За връзката със себе си – знам ли от какво имам нужда, наистина? 

💛За жената и нейната роля в света – повече възможности = повече роли, какво правя с тях? 

💛За режима на работа и почивка – как да се науча да превключвам между двата? 

💛За емоционалното и физическо прегаряне – стискам зъби и продължавам… до кога? 

💛За ролята на жената в семейството – трябва ли да покрия всички очаквания, “задължения” и отговорности? 

💛За ролята на примера от жените в рода – защо повтарям познати модели? 

💛За личните граници и нужди - как да ги комуникирам по здравословен начин в отношенията със себе си и с другите? 

💛За нуждата от почивка – защо все не ми се получава и какво стои зад воала на “нямам време”? 

💛За ролята на вината, когато правя нещо за себе си – как ни помага и защо ни пречи?  

🎨Нина Пенева е арт-терапевт, фасилитатор и йога преподавател. Завършила е Институтът за терапия и експресивни изкуства в гр.София в две направления: Първична терапия (Лекуване на детски травми) и Арт терапия. Треньор и консултант по личностно развитие, преминала обучения за работа с хора в България, Холандия, Хърватска. В момента следва магистратура Психология. Сертифициран йога инструктор. Една от големите й страсти са тантричните практики. Открива тантра през 2019 година в много труден за нея период. От тогава съзнателно изследва това поле на разгръщане на женствеността и насладата в живота. През последните три години работи индивидуално с клиенти, организира групови събития и ритрийти на красиви природни места. Повече за Нина може да видите тук: https://www.facebook.com/peneva.p.nina 

🍋Ваня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене и активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената. Тя изследва различни практики като дишане, йога, метода на Вим Хоф, смейни констелации и арт терапия, за да работи върху всички аспекти на здравето си.  

Разговора води Анна Димитрова, управител на фондацията.

Теми от уебинара:

1. Произход и рискови фактори за развитие на фиброми

Говори д-р Румен Велев, изпълнителен директор на Втора САГБАЛ „Шейново“, гр. София. Д-р Велев завършва медицина през 1985 год. в София, специализира Акушерство и гинекология в Майчин дом-София и придобива специалност през 1991 год. До 2001 год. работи в Майчин дом-София, а след това и досега във Втора САГБАЛ „Шейново“. От 2014 година е изпълнителен директор на болницата. Д-р Велев има професионални интереси в областта на акушерството, свързани най-вече с оперативните техники на цезарово сечение. През последните години специални интереси развива в областта на гинекологията с фокус върху миомната болест. Член на Консултативния съвет към Министерство на здравеопазването.

Уебинарът се провежда с подкрепата на Гедеон Рихтер.

Много жени с тежка ендометриоза в България търсят решение за своите проблеми в чужбина. Главните причини са мултидисциплинарния подход към заболяването и по-големия опит с тежки случаи, които лекарите в някои клиники в чужбина имат. Говорим с Ваня Стойчева, Виктория Радославова и Десислава Чочева, всяка от тях с операция в чужбина.

Гледайте видео запис на разговора в youtube: https://youtu.be/IdtK7AVBDQE

Въпроси, на които търсим отговори: 

• Какво те кара да търсиш решение в чужбина и как се решаваш на тази стъпка? 

• Кога има смисъл от такава стъпка и какви са различните оперативни техники там? 

• Защо трябва да направя ядрено-магнитен резонанс преди операция? 

• Как протича комуникацията с болницата преди самата операция? Кога и как да говоря с лекаря си там относно рисковете и изхода от операцията? 

• Какви документи трябва да подготвя? Ще имам ли право на болничен лист? Как протича подготовката за влизане в болница в чужбина? 

• Как да се подготвя и какво полезно може да си взема за болницата? 

• Как протича операцията? • Какво да очаквам след операцията? Кога ще се възстановя? 

• Има ли препоръчителен пост-оперативен престой в държавата където правя операцията? 

• Какви документи след изписването ще получа и мога ли да имам запис от операцията си?