Desta vez estivemos à conversa com o António sobre a GRANDIAGONAL ® by EVOC - um desafio que atravessa Portugal de ponta a ponta, por estradas secundárias e longe da agitação dos grandes centros. 🇵🇹

Mais do que uma prova, é uma viagem pelo Portugal profundo, onde cada ciclista enfrenta o percurso ao seu ritmo: uns procuram o tempo mais rápido, outros apenas querem chegar ao fim e conquistar o título de Finisher.

Falámos sobre a essência deste evento - sem apoio externo, focado na autonomia, na segurança e no respeito pelas pessoas e pelo património natural que tornam este país um dos melhores do mundo para viajar de bicicleta.

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Hoje falamos com o Salvador Luís (DJ Dropbar),criador de Ciclografias — um álbum retro que é muito mais do que música: é uma homenagem sentida à vida e legado de Joaquim Agostinho.

Com sonoridades que nos transportam no tempo, este projeto quer manter viva a memória de um dos maiores nomes do ciclismo português, contando histórias através da batidas, samples e emoção.

Neste episódio, falamos sobre o processo criativo, a ligação entre música e bicicleta, e o impacto eterno de Agostinho.

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#endoo #Ciclografias #JoaquimAgostinho #DJDropbar #CiclismoPortugues #endoopodcast

Hoje recebemos a Renata, uma cicloviajante que trocou a vida de programadora por uma bicicleta de trekking… e nunca mais parou.

Em 2022, partiu de Amesterdão e já pedalou 25.000 km por 22 países. Viu auroras boreais, baleias, renas e até papagaios do Ártico — e garante: nunca sentiu medo, só respeito pelas estradas partilhadas.

Neste episódio, falamos sobre sustentabilidade, simplicidade e o lado humano das viagens. Painel solar, filtros de água e 10€ por dia são o kit de sobrevivência — e apenas três furos até agora.

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Cada história conta.

Hoje falamos sobre Heading SouthWest 2025 — um desafio de ultraciclismo com 1000 km e 18.000 metros de acumulado, num percurso que atravessa o norte de Portugal.

Mais que uma prova, é uma busca pela essência do ciclismo: dureza, foco, e a recompensa de pedalar por paisagens brutais. Em 2025, os participantes vão partir de Aveiro, no dia 7 de junho, preparados para um "passeio" inesquecível.

Neste episódio exploramos o conceito do evento, o que o diferencia de outros desafios, e o porquê de cada quilómetro contar — não só no corpo, mas também na cabeça.

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🎙️ Hoje conversamos com Tiago Cação, criador do Projecto 278 — uma iniciativa que vai pedalar por todos os 278 municípios de Portugal continental durante o mês de junho.

O objetivo? Entregar uma mensagem clara a cada autarquia: a bicicleta tem de estar no centro da mobilidade urbana.

Num contexto de crise climática, cidades cada vez mais pressionadas e uma urgente necessidade de transição energética, o Tiago leva nas pernas (e nas ideias) um projeto com impacto real.

Neste episódio, falamos sobre o porquê desta viagem, o que espera encontrar, e como todos podemos fazer parte desta mudança — começando nas nossas próprias ruas.

A partida é já dia 2 de junho, às 10h00, da Câmara Municipal do Porto. Consulta o percurso, segue o live tracking e aparece na tua zona.

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Apoia quem está a pedalar por todos nós.

#endoo #Projecto278 #MobilidadeSustentável #CiclismoUrbano #TransiçãoEnergética #CidadesParaPessoas #EndooPodcast

🚴‍♂️ Gravel Birds 2025! 🎙️

Neste episódio estivemos à conversa com o Rui Pedro Tremoceiro, Rui Ribeiro e David Cruz sobre o Gravel Birds 2025, um evento que junta gravel, Alentejo, esforço e boas doses de convívio.

Exploramos o que torna este evento diferente: percursos exigentes e uma comunidade que valoriza a região.

Se procuras um desafio fora do asfalto e queres perceber por que razão o Gravel Birds está a marcar o calendário de tantos ciclistas, este episódio é para ti.

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Dá-nos essa força. 💪

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🚴‍♀️ Novo episódio do endoo! 🎙️🔥

Desta vez, trazemos uma conversa inspiradora com Ana Alves, que, além de um impressionante percurso em bicicleta, completou no início do ano a Atlas Mountain Race (@atlasmountainrace), em Marrocos! 🌍⛰️

Uma prova dura, isolada e com algumas surpresas — mas também uma viagem memorável.

A Ana conta-nos tudo: os desafios, os momentos de superação e a magia de pedalar em cenários tão extremos.

Se procuras inspiração para a tua próxima aventura ou apenas queres sentir a adrenalina desta grande viagem, este episódio é para ti! 🚵‍♀️

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#Endoo #PodcastCiclismo #AtlasMountainRace #Bikepacking

🌍 "De Portugal a Moçambique em Bicicleta" com Francisco França.

No episódio de hoje, converso com o Francisco França, que está a viver uma aventura incrível: pedalar de Portugal até Moçambique!

Uma jornada de milhares de quilómetros, atravessando continentes, culturas e desafios únicos.

✨ O que vais ouvir neste episódio:

- O que motiva alguém a embarcar numa viagem épica destas?

- Os desafios e aprendizagens ao longo do caminho.

- Histórias inspiradoras da estrada e da hospitalidade pelo mundo.

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#EndooPodcast #PortugalAMoçambique #Bikepacking #CiclismoDeAventura #LongaDistância

🏞️ Carlos Subtil da Yupik Outdoor

Neste episódio temos o Carlos Subtil, a representar a Yupik, uma loja de referência para quem vive e respira aventura.

Falámos sobre equipamento e o que deve ser considerado na sua escolha.

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#EndooPodcast #YupikOutdoor #Aventura #DesportoDeNatureza #Montanhismo #Escalada #CiclismoDeEndurance

🚴💡 "Treino e Método" com Marco António!
No mais recente episódio do endoo, recebemos o Marco António para uma conversa imperdível sobre treino e método.

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