Qual a importância "do psicológico" no desporto, como enfrentar os desafios psicológicos durante uma prova longa e como é o acompanhamento de atletas. Tudo isto e mais ainda neste episódio com Rita Morais.

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Neste episódio falamos com David Cruz, criador do projeto Finisterra - finisterra.cc, que inclui provas de ultra distância em território português.

Descobre o que está por trás de uma prova, como é pensada e algumas dicas do que aí vem.

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Episódio gravado no final do mês de setembro.

O nosso convidado de hoje é o Edgar Santos. Para além de treinador e criador do projeto ndurance.cc, o Edgar participou na mais recente edição da Basajaun, pela Transibérica, e vai contar-nos a sua experiência. Acompanha-nos!