Énergie créatrice

Voici quelques liens utiles qui peuvent t'aider à approfondir le sujet : 

- https://hellocare.com/blog/consulter-un-medecin-en-ligne/psychologue-psychiatre-specialiste-mal-etre/

- https://doctomag.com/psychologue-psychiatre/

- https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2530336-psychiatre-definition-remboursement-indications-difference-psychologue/

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Voici quelques lien pour comprendre la rectocolite hémorragique : 

- https://www.digestscience.com/fr/pathologies/rectocolite-hemorragique-rch ; 

- https://www.ameli.fr/herault/assure/sante/themes/rectocolite-hemorragique/definition-facteurs-favorisants ; 

- https://www.afa.asso.fr/maladie-inflammatoire-chronique-de-linstestin/comprendre-la-maladie/rectocolite-hemorragique-rch/

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Aujourd’hui, je voulais aborder un sujet, qui, je pense, concerne beaucoup d’entre nous, la pression sociale. Je viens d'avoir 30 ans et cette pression je l’ai ressenti pendant de nombreuses années (et je la ressens encore parfois).

Je suis plutôt du genre à aller à contresens, à ne pas vouloir rentrer dans le moule. Mais à cause de cette pression, je me suis parfois sentie un peu à l'étroit dans ma vie et il m’est arrivé de faire des choix de vie en total désaccord avec mon cœur, simplement pour paraitre « normale » aux yeux des autres et de la société. Avec du recul, je trouve ça tellement triste. 

Ce sujet me tient à cœur et je pense qu’on a tous déjà plus ou moins été confrontés à la pression sociale, alors j’espère que cet épisode vous parlera. 

Alors, qu’est-ce que la pression sociale ? 

Concrètement, c’est l’influence exercée par un ou plusieurs individus sur quelqu’un afin d’imposer des normes concernant l’attitude, le comportement, la manière de vivre, de s’habiller, etc, etc… 

Bref, la pression sociale peut se décliner dans tous les domaines ! 

J’ai 30 ans, je ne suis pas mariée, je n’ai pas d’enfants, je ne suis pas propriétaire & je suis retournée chez ma mère à deux reprises en 10 ans. Mais aujourd’hui, je suis heureuse comme jamais je ne l’ai été auparavant, parce que je suis actrice de ma propre vie et que je me contrefiche des normes sociales. Et puis d’abord, ça veut dire quoi, être dans la norme sociale ? C’est tellement subjectif et différent d’un individu à l’autre. Alors autant vivre pour soi, selon ses envies, ses intentions, ses rêves et ses projets aux moments opportuns pour chacun ! 

Par le passé, j'ai cru à tort qu'il était absolument nécessaire de se plier au diktat de la société pour être heureuse. Mais s'il y a bien quelque chose que vous devez vous sortir de la tête c'est cette idée. Parfois, on pense vouloir absolument quelque chose, puis une fois qu'on l'a on se rend compte que finalement ce n'est pas vraiment ce que l’on souhaitait. Ou alors on se persuade de vouloir acheter une maison ou d'avoir des enfants parce que c'est comme ça qu’il faut faire ... mais qui est ce « IL » qui conditionne notre pensée ? Il s’agit de la société, cette pression, qui nous fait douter de tout, tout le temps et parce que si on ne rentre pas dans la norme on est perçu comme quelqu’un de différent. Mais la différence n’est-elle pas ce qui fait de nous des êtres uniques et qui compose la société ? 

Alors, apprenons à faire la part des choses et prenons du recul pour mieux se retrouver et être sûr de ce que l'on souhaite vraiment. Il n'y a que vous, et seulement vous qui pouvez le savoir. Pas votre famille, pas vos amis, pas votre compagnon ou mari, pas la société, VOUS ! 

Si vous souhaitez, au plus profond de votre cœur acheter une maison, vous marier, avoir des enfants, c’est totalement ok. 

Et si vous ne souhaitez pas avoir d’enfant, mais préférez voyager, vivre dans un van, c’est totalement ok aussi ! 

Le plus important, c’est que ça vienne de votre cœur et que ça vous fasse vibrer. 

Si je vous parle de ça aujourd’hui, c’est parce qu’à mon sens nous sommes tous plus ou moins concernés par cette pression sociale. Si ce n’est pas le cas aujourd’hui, ça l’a surement été par le passé, jusqu’à ce que vous décidiez de penser à vous, de vivre pour vous & surtout surtout, de vous écouter. 

Et si vous m’écoutez aujourd’hui et que vous souffrez de cette pression sociale, alors je vous envoie tout mon amour & toute ma force pour que vous réussissiez à passer au-dessus de ça. N’hésitez pas à parler à des personnes proches de vous, à prendre du temps rien que pour vous, à faire le point, comme un moment d’introspection pour savoir exactement ce que vous souhaitez. 

Ecoutez votre cœur, il a pleins de choses à vous dire ! 

Merci pour votre écoute. On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 

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Aujourd’hui, j’ai envie de me parler à moi-même. Comme une lettre qu’on s’écrit et qu’on relit dans les moments difficiles, vous savez, ces moments de doutes, de peurs… 

Et cet épisode, je le vois comme un moment de réconfort, comme si je me faisais un câlin à moi-même pour essayer de réconforter mon moi blessé, triste ou apeuré. 

J’espère que cet épisode t’apportera tout le réconfort dont tu as besoin.

Je suis une femme, libre, belle & inspirée. Je crois à un nouveau monde qui s’apaise & qui rayonne. Je crois en cette vie, où tout le monde pourra vivre en harmonie, s’accepter & s’aimer, peu importe les différences. 

Je suis une femme libre, belle & inspirée. Je crois en l’amour véritable, l’amour indomptable, authentique & inconditionnel. L’amour qui guérit les maux, qui connecte les cœurs & qui nous éloigne de ce monde devenu fou. 

Je suis une femme libre, belle & inspirée. Je vis avec le cœur, je m’émerveille d’un rien et la seconde d’après, je pleure. Je vis mes émotions à 100%, avec le cœur & avec entrain. Chaque jour, mon cœur bat pour cette vie que j’ai choisie.  

Je suis une femme libre, belle & inspirée. Je crois en mes rêves et surtout je suis intimement persuadée que je suis capable de les réaliser. Je suis responsable de mon bonheur & prendre des risques ne me fait plus peur. 

Je suis une femme libre, belle & inspirée. Je brille par ma douceur, par mon courage & par ma beauté intérieure. Je crois en l’invisible & je crois que tout est possible ! 

Je suis une femme libre, belle & inspirée. Je suis sincère, authentique & entière. Je suis vulnérable mais je n’ai pas peur d’ouvrir mon cœur aux autres. Je suis hypersensible mais je ne suis pas faible. 

Je suis amoureuse, je suis heureuse. J’écoute mon cœur, j’écoute la vie. 

Je suis moi, telle que tu me vois. Je m’accepte en intégralité. Je fais de mes qualités un tremplin pour avancer & de mes défauts une force pour me développer. 

Je suis capable de réaliser tout ce à quoi j’aspire. Je suis capable, je suis capable ! 

Je suis moi-même, je m’aime & je me respecte. Je suis l’amour, je suis la gratitude, je suis la vie. MERCI ! 

N'oublie pas de t'abonner pour ne rien rater ! 

Je vous retrouve aujourd’hui avec un épisode un peu particulier où je vais vous raconter mon parcours, de travailleur social à entrepreneure actuellement.

Je trouve que c’est intéressant de commencer par ce genre d’épisode. Déjà parce que je me dis que ça peut être sympa pour vous d’en savoir plus sur la petite voix que vous allez, je l’espère, écouter chaque semaine & ensuite, pour que nous commencions à créer du lien ensemble ! 

Je n’ai pas un parcours incroyable, mais si celui-ci peut inspirer ne serait-ce qu’une seule personne, j’en serais très heureuse ! 

A ce jour, je suis en portage salarial pour ensuite envisager un statut plus adapté lorsque mon activité sera bien développée. Je trouve cette option très adaptée pour moi, elle me permet de me consacrer uniquement à la création de contenus et de mettre de côté tout l’aspect administratif un peu barbant il faut le dire qui est pris en charge par mon entreprise de portage salarial. 

Je suis créatrice de mon propre univers Lifestyle Ade autour duquel gravite tout un tas de contenus enrichissants : un blog, un compte instagram, un podcast & pleins d’autres projets en préparation… Je suis également praticienne LaHoChi ! Je vous donnerai plus de détails à ce sujet dans un futur podcast.

On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode.

N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater !

Bienvenue à vous dans cette nouvelle aventure ! 

Je m’appelle Adeline, j’ai 30 ans et je suis la créatrice du Podcast « Les Chroniques Positives ». 

2020 a été une année de grands chamboulements pour moi. Alors en 2021, j’aspire à écouter mon cœur, mettre en place des nouveautés et surtout sortir de ma zone de confort. C’est pourquoi, aujourd’hui, vous me retrouvez ici, sous un tout nouveau format : le podcast ! 

Pour ceux qui me connaissent un petit peu, je suis plutôt adepte de l’écriture, sous le pseudonyme Lifestyle Ade, nom que vous pourrez d’ailleurs retrouver sous format de blog & de profil Instagram. 

Je suis hypersensible, multi potentielle & atteinte d’une maladie dite chronique : la rectocolite hémorragique. 

L’objectif de ce podcast n’est pas de vous faire absolument rentrer dans une de ces cases, mais de vous donner des conseils à travers mes expériences. Et si je précise ces 3 points au préalabe, c’est parce qu’ils ont été (et le sont toujours d’ailleurs) le moteur de grandes évolutions personnelles.

A travers ce podcast, j’ai à cœur de vous partager mes conseils en développement personnel, mes découvertes & expériences de vie, toujours sur une note positive ! 

Finalement, à travers ce tout nouveau format, j’ai la sensation de pouvoir être plus proche de vous et de pouvoir transmettre des émotions plus positives & plus fortes. 

Ce podcast sera notre petit rendez-vous à nous, une fois par semaine, tous les jeudis. 

J’espère que ce nouveau format vous plaira et qu’il vous apportera de la bonne humeur et du réconfort. 

Dans tous les cas, prenez ce qui résonne en vous.

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