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.¿Te has preguntado la verdadera razón de dormir?, ¿solo lo hacemos para descansar y recargar energías? o ¿hay alguna función más importante que haga nuestro cuerpo en ese tiempo que parece perdido?, ¿por qué dormimos como dormimos? y ¿por qué sabemos tan poco de algo que hacemos todos los días?
En el episodio de hoy vamos a aprender de un tema vital para la salud del ser humano sin embargo poco conocido. Vamos a conocer la ciencia detrás del sueño, lo que sucede en nuestro cuerpo cuando nos da sueño y decidimos ir a dormir, lo que sucede mientras estamos dormidos con los 2 diferentes tipos de sueños y sus ciclos, para entender por completo qué funciones cumple cada uno y los increíbles beneficios que le trae a nuestro cuerpo el dormir correctamente.
También nos comparte estadísticas y datos importantes sacados a través de miles de investigaciones y experimentos científicos donde nos muestra lo deteriorante y perjudicial que es para cada parte de nuestro cuerpo y cerebro el no dormir bien, o dormir menos de lo que debemos.
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Te invitamos a que nos compartas que frase del episodio es la que te vas a llevar “tatuada en la frente” para que te asegures de que se te quede algo que posteriormente marque tu vida, recuerda que no basta con escuchar cosas y motivarnos, hay que quedarnos con algo que podamos aplicar y utilizar todos los días de nuestra vida
¿Cómo le hacen esas marcas o productos, para destacar sobre los demás, a veces ofreciendo lo mismo, ¿por que hay quienes realmente pegan y se vuelven una especie de epidemia social mientras que muchos otros nunca logran funcionar?
El día de hoy vamos a aprender de uno de los libros de marketing más reconocidos a nivel mundial, es simplemente excelente como en un tema nos logra explicar y descifrar los 6 puntos que hacen que una marca logre realmente volverse contagiosa y pegar de la forma en la que lo han hecho productos como por ejemplo: las pulseras Livestrong, los Yetis, la leche de almendra, el quinoa entre muchos otros más, ¿por que de repente productos que ya existían como el cigarro electrónico se vuelven virales?
Vamos a entender por completo con ejemplos claros y precisos cada uno de estos 6 puntos para lograr hacer que nuestra marca o producto también puede viralizarse volviéndose muy exitoso.
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Obviamente ningún equipo es diseñado para fracasar, todos cuando trabajamos con otras personas con un objetivo en común estamos buscando que funcione, pero sin embargo en la mayoría de los casos sucede, los equipos están conformados por seres humanos que por su naturaleza somos imperfectos, esto hace que aparezcan situaciones en el proceso de las cuales el equipo y el objetivo se ven perjudicados.
En este episodio vamos a analizar a fondo cuales son esas 5 razones más comunes por las cuales un equipo NO funciona, a través de una historia empresarial Patrick nos transmite la importancia del liderazgo para crear la cultura empresarial adecuada que es la ventaja competitiva más grande que podemos tener como empresa, aún más que las finanzas, tecnología o personal de renombre.
Es común que un equipo se deteriore con el tiempo, que la meta final se pierda y no se alcance o que simplemente no haya química entre los integrantes, pero ¿por que hay quienes si lo logran, aquellos equipos que logran cosas impresionantes juntos, como múltiples campeonatos deportivos o empresas con muchos productos innovadores impactando en el mercado?
En 5 sencillos pasos vamos a entender a estas cosas que principalmente hacen que no funcionen nuestros equipos, ya sea laborales, profesionales o de relaciones personales, para entenderlos a fondo y saber que es lo que deberíamos hacer para revertir la situación y obtener el resultado que buscamos
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Hay personas que a una avanzada edad aún tienen una actitud ante la vida que los hace sentirse más jóvenes, estén llenos de energía y son más felices, pero ¿a qué se debe que ciertas personas logren vivir de esta forma?
En el tema de hoy aprenderemos de las civilizaciones de mayor edad del mundo, trataremos de descifrar qué es lo que les permite a algunos seres humanos llegar a vivir más de 100 años con una salud y actitud envidiables, ¿Qué comen?, ¿Qué hacen? y más importante que todo lo demás ¿Qué es lo que los impulsa a vivir de esta manera? ósea, ¿Cuál es su IKIGAI?
Entraremos a fondo a entender este concepto japonés IKIGAI que nos explica la importancia de tener un propósito en nuestras vidas, así como por que hay personas que lo encuentran a muy temprana edad teniendo muy claro a qué vienen al mundo, mientras que hay otras personas que parecen nunca descifrarlo.
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“Me diversifique por que mi abuelo siempre me lo dijo, DIVERSIFICATE, a él y a sus amigos les paso la expropiación, se pudo levantar diversificado en otras cosas de diferentes sectores, entonces yo me he enfocado mucho en eso, aunque vayas creciendo más lento, poco a poco vas diversificando tu riesgo, eso es muy importante”
El día de hoy tuvimos la oportunidad de platicar con Pancho Schwarzbeck, Pancho es un reconocido empresario Sonorense, destacado por su emprendimiento e involucramiento en negocios de rubros muy diferenciados, entre los cuales está la licorería La Cullita, la agricultura, el sector inmobiliario y de bienes raíces, empresas de inversiones, empresas de tecnología, entre otras. Platicamos mucho acerca de los siguientes temas:
Acompañamos a descifrar qué es lo que hace a Pancho Schwarzbeck una persona de 11
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.¿Cómo le hizo un niño afroamericano que creció en un barrio de clase media/baja y con una familia disfuncional para convertirse en un rapero exitoso, actor de la serie de tv más popular del momento y llegar a ser la estrella de cine más grande a nivel mundial? en pocas palabras ¿Cómo le hizo Will Smith para convertirse en Will Smith?
Todos sabemos el icono global que es Will Smith, por lo que nos gusto mucho que en su autobiografía que es el tema de hoy, nos comparte valiosísimas enseñanzas que saca a través de distintas experiencia de su vida, tanto buenas como malas para que aprendamos de ellas y podamos modelar esos conceptos y aplicarlos en nuestras vidas, la biografía de Will es un excelente material para potencializar nuestro crecimiento personal.
Entre los temas que tocamos esta el como aprovechar oportunidades, como aprender de tus propios errores, la importancia de tener un objetivo claro, quien te esta acompañando en el camino de tu sueños, la importancia de la perspectiva en la que te estás enfocado al abordar tus objetivos, el cómo la imaginación puede ser un superpoder, entre otras muchas cosas.
Acompañamos a descifrar cuál es la clave del éxito de Will Smith.
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¿Por qué cuando nos proponemos hacer algo terminamos dejándolo antes de haberlo logrado? ¿por qué no podemos crearnos esos hábitos que sabemos que van a catapultar nuestra vida, ni tampoco deshacernos de aquellos que sabemos que nos perjudican?
James Clear es un experto en la creación de esas pequeñas acciones repetidas que a final de un periodo prolongado de tiempo generan resultados INCREÍBLES, esas pequeñas acciones son las que conocemos como hábitos y esos resultados pueden ser cualquier tipo de objetivo que estés tratando de lograr.
Platicaremos acerca de su experiencia de cómo fue que descubrió el verdadero poder de estas pequeñas acciones diarias que transformaron por completo su vida, para lograr entender quien es y por que debemos de aprender su famosa fórmula de creación de hábitos sostenibles.
Desciframos por completo la fórmula de James Clear para poder crearnos esos hábitos que van a traernos resultados increíbles y que además de poder crearlos y hacerlos diariamente logremos que se queden toda la vida, esa misma fórmula nos la explica en sentido inverso también para poder deshacernos de esos malos hábitos que nos perjudican.
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¿Cuáles son las características principales o habilidades que permiten a ciertas personas lograr mucho más de lo que se pensaría posible?, ¿Qué es eso que los deja alcanzar tanto éxito en eso a lo que ellos se dedican?
Tim Grover nos ayuda a entrar de lleno en la mente de aquellas personas que fueron exitosos entre los más exitosos, para poder aprender de aquellas personalidades que llegan a conseguir todo lo que se proponen y al lograrlo se convierten en iconos, en leyendas.
En su tiempo como entrenador personalizado de Michael Jordan y de Kobe Bryant, entre otros de los deportistas más importantes del planeta y ahora como coach mental de los empresarios y directores ejecutivos más importantes del mundo, Tim logra extraer esas características, esos componentes que hacen que estas grandes personalidades puedan lograr estar constantemente consiguiendo lo que se proponen.
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¿Cuál será el factor más importante que podamos utilizar para lograr tener la vida de nuestros sueños?, ¿para conseguir nuestros objetivos más grandes y tener una vida increíble?
El día de hoy toco un tema interesantísimo que habla de algo en lo cual todos y cada uno de nosotros nos podemos sentir identificados para trabajar en el inmediatamente, ya que si aprendemos a manejarlo y utilizarlo a nuestro favor, realmente puede transformar nuestra vida por completo, habla de de la importancia de tener la mentalidad correcta.
Es uno de nuestros temas favoritos y uno de los libros más importantes para cuando uno está empezando a trabajar en sí mismo, cambiar nuestra mentalidad y usarla de la manera correcta en nuestra vida puede llegar a ser un superpoder. Claramente a través de todas las entrevistas del programa y conociendo la mentalidad de los increíbles entrevistados podemos darnos cuenta de esto, el factor número uno que se repite en las personas que tienen éxito es una mentalidad diferente, una mentalidad que independientemente de los retos que se presenten enfrente, constantemente los impulsa a seguir adelante y los mantiene enfocados hasta lograrlo.
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“Entendí que si luchas por tu sueño, no importa cuando, va a llegar!! Si te caes, si te dicen que no, chingón, te levantas, te preparas y vuelves más fuerte, y te vuelven a decir que no y pues una vez más, vuelves MÁS fuerte el siguiente año. Así es como tus sueños se cumplen”
El día de hoy tuvimos la oportunidad de entrevistar a Xavier Zazueta, artista y empresario sonorense que pasó de detectar un gusto por la música desde que era niño a convertirlo en su pasión a posteriormente enfocarse de lleno en el rubro musical, poniéndose objetivos claros y precisos que lo ayudarán a desarrollar sus habilidades al máximo.
Nos platica con detalle cómo fue todo ese proceso hasta poder convertirse en un cantante profesional. Como le hizo para superar rechazos y desafíos en su camino, como tras 8 años seguidos de intentos fallidos logra entrar a la Academia y tener un excelente desempeño en cadena nacional, para posteriormente seguir perfeccionándose hasta superar lo anteriormente mencionado y lograr convertirse en lo que es ahora Xavier Zazueta. Su nuevo concepto de artista, mismo que lo lleva a cantar con Mariachi en el SoFi Stadium en un partido oficial de la NFL, el estadio más grande y caro del mundo, donde se presentó con más de 70 mil espectadores, en el mismo estadio y que es el estadio donde de hecho se jugó el último Super Bowl.
Platicamos sobre el tema empresarial donde se desempeña dentro de su empresa familiar Carnes Zazueta, nos explica acerca de la innovación en la industria y de el plan de acción que siguió para hacer una marca que vende algo más allá que un buen producto. Acompáñanos a descifrar qué es lo que hace a Xavier Zazueta una persona de 11.
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