Então e Agora? Manual de Sobrevivência para Novos Adultos

Falamos sobre ser jovem e estar desempregado. Contamos com o testemunho de Madalena Serra e a análise de Fernando Neves de Almeida, autor de vários livros sobre psicologia aplicada à gestão e aos recursos humanos

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Neste episódio falamos sobre o ADHD ou THDA, com o testemunho do Levi Galaio e a análise do psiquiatra Carlos Filipe sobre os desafios e mitos desta condição.

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Partilharam as tuas nudes ou de alguém que conheces? Respira. A Inês Marinho já passou por isso e dá-te alguns conselhos para lidar com uma situação destas. A Carolina Soares, da APAV, explica como é que deves agir.

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Já pensaste em fazer as malas e tentar a sorte lá fora? Emigrar pode ser um recomeço, mas também traz desafios. Ouvimos a Marta Matias, que viveu em Londres, e o Rui Pena Pires, que fez parte do Observatório da Emigração

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Estás farto de ver o teu dinheiro parado na conta poupança e queres finalmente dar o salto e investir? Neste episódio, fazemos as contas com a Bárbara Barroso, especialista em literacia financeira.

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Sentes-te preso na tua profissão? Neste episódio, ouvimos duas histórias de recomeço. A Catarina Marques trocou o jornalismo pelo ensino e a Lourdes Monteiro deixou a Química para ajudar outros a mudar de carreira.

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Chegas a casa e não tens tempo para cozinhar? Queres aprender receitas saudáveis, mas rápidas? O Luís Vigário tem os mesmos dilemas que tu e a nutricionista Bárbara Oliveiras dá as respostas.

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A planear férias com pouco orçamento? Descobre destinos económicos em Portugal e no estrangeiro com as dicas do Yvan Mendes e da Margarida Trindade.

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Comprar casa com pouco dinheiro? É difícil, mas possível. O Simão Carvalho e Catarina Jorge contam como fizeram. A especialista Natália Nunes dá dicas para entrares no mercado com os pés assentes na terra.

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Ainda não sabes em quem votar? Neste episódio, exploramos como os partidos usam as redes sociais para atrair o voto jovem, com Francisco Araújo, Gonçalo Ribeiro Telles e Inês Ameixa.

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