Hoje vamos falar daquele assunto gostosinho que move a humanidade. Temos certeza que 99% das pessoas amam, ela: a famosa fofoquinha. No livro Sapiens o autor fala sobre a importância da fofoca para o desenvolvimento humano, afinal foi com o burburinho entre nossos antepassados que chegamos até aqui. Somos curiosas por natureza e a vida alheia nos interessa.

Para edificar com a gente e fazer você, nosso ouvinte lindo, rir nessa pausinha convidamos a Renata Azzi. A Rê é carioca, mas mora em Minas e trabalha em uma agência em São Paulo, a Fala Criativa. A gente mal conhece e já sabe que ela é super divertida e alto astral. Gosta de reality e por isso, imaginamos que assim como nós, ela seja uma boa fofoqueira.

Esse podcast é apresentado por Gabi Cardoso, Julia Sanches e Paula Oliveira, que promovem uma conversa gostosa entre amigos no meio do caos em que estamos vivendo. Se você precisa de uma pausa para dar boas risadas, compartilhar vivências e experiências diferentes e aprender coisas novas, está no lugar certo!

Te esperamos aqui todas às terças-feiras, às 6h02 da manhã.

Siga o Então, tá bom! no Instagram no @entaobom.pod e comente conosco o que você achou do programa, suas dúvidas, sugestões e o que mais quiser. Agora também temos um site, confere lá no https://www.entaotabompodcast.com/ :)

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Hoje vamos falar sobre algo que todos sentimos, porém em diferentes situações: o nojo. Na conversa desse episódio falaremos sobre coisas que temos nojo, coisas que antes eram comuns e agora só de imaginar fazemos aquela expressão única de eca e até algumas situações que podem ser consideradas um tabu nojento mas que nós achamos normal.

Para falar sobre esse tema - que provavelmente não vai te deixar mais inteligente ou com uma ideia brilhante, mas que com certeza vai te tirar gostosas gargalhadas - convidamos a Priscila Andrade, dona do @priscilando, ela é uma das pessoas mais incríveis, radiantes e engraçadas que nós já convivemos. Não importa o problema ou a situação, a Pri vai conseguir tirar um sorriso de você e demonstrar todo esse afeto de mamãe urso que ela carrega!

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Você já se sentiu fora do padrão e questionou se a sua beleza estava atendendo o que é esperado pela sociedade? Já recorreu à procedimentos estéticos para melhorar sua aparência? Ou enfrentou dietas malucas para se encaixar em um determinado tipo de corpo estipulado como o mais belo? Gastou dinheiro com maquiagem, skincare e produtos para melhorar sua aparência? 

Se você é mulher temos certeza que respondeu SIM há pelo menos uma das perguntas anteriores. O mito da beleza se refere a pressão que a sociedade machista e patriarcal coloca em nós como um mecanismo de controle social. A sociedade nos faz pensar que não somos perfeitas do jeito que somos. Isso nos leva a fazer procedimentos caríssimos, e que muitas vezes, podem nos levar a morte, como já estamos cansadas de ver nos noticiários por aí.

Para falar sobre autoimagem e como nós podemos evitar alimentar uma rede que nos sufoca, empobrece e adoece, trouxemos a psicóloga Jennifer Duarte. Ela atua com a abordagem da Análise do Comportamento, atendendo mulheres que moram dentro e fora do país. Seu intuito é quebrar o romantismo de muitos comportamentos machistas e ajudar na manutenção da autoestima e do amor próprio.

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Hoje vamos trazer para a conversa um tema que TODO mundo tem o que falar:  os famosos flertes e dates. E, se você está solteiro na quarentena, pega esse gatilho! Não importa qual seja a sua história, se é daquelas muuuuuito boas ou as que é melhor deixar para trás. O que a gente sabe, na verdade, é que esses encontros podem render ótimos resultados, mas se seu caso é o de colecionar histórias trágicas. Pode curtir essa pausa porque aqui é também o seu lugar. 

Estamos em junho, mês dos namorados, e neste episódio especial também vamos relembrar as nossas mais icônicas aventuras envolvendo os  flertes. Para falar sobre o assunto convidamos o @danisansi. O Dani é aquele amigo para toda hora, tem tanta história que parece mentira, diverte todos a sua volta e tem um brilho único, seja entretendo todos com um insight sobre si mesmo, ou arrasando no pole dance. 

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A astrologia pode despertar o interesse e curiosidade em muitos. Afinal, quem nunca teve vontade de fazer seu mapa astral ou descobrir o signo do crush? Essa técnica de estudar a influência dos astros na nossa vida está presente no mundo há muito tempo, antigamente os reis se consultavam com astrólogos para saber o melhor momento para invadir cidades.

Para conversar sobre esse tema convidamos a @melinaaa do perfil @astroramaa. A Mel é amiga da Ju, publicitária de formação e profissão, porém, amante da astrologia desde pequena. A Melina se especializou em astrologia cármica e está finalizando os estudos em astrologia mundial. 

O programa está cheio de curiosidades, entre os principais assuntos que conversamos está a previsão dos astros para as últimas tragédias mundiais e como o Brasil continua neste cenário horrível. Além disso, tivemos um papo descontraído sobre como nós, apresentadoras, somos complementares e conseguimos fazer nosso programa dar certo! 

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Praticar exercícios físicos pode ser muito difícil, ainda mais se você é mulher e já viveu situações de exclusão ao praticar um esporte. Para conversar sobre a importância de se movimentar e todos os benefícios que uma vida com endorfina pode trazer convidamos a Mayara do perfil @rainhasfiit.

Da Zona Sul de São Paulo, ela tem trinta anos, é mãe de três filhos, personal trainer e dá aulas especializadas para mulheres. Nesta conversa discutimos sobre como a educação física pode ser excludente e como podemos quebrar essas barreiras impostas há muito tempo e que separam as mulheres do esporte. Afinal, treinar tem muitos benefícios, desde aquela sensação gostosa de dever cumprido ao final do treino, até a melhora do nosso organismo que vai dormir melhor e fazer cocô regularmente.

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Se você mora no Brasil e tem o mínimo acesso às informações sobre saúde e política, sabemos que você não está bem. Quase ninguém está 100% feliz e o sentimento de vazio, aquela sensação esquisita de que nada pode te animar e te deixar pleno, é comum entre uma grande parte das pessoas.  É comum sentirmos na maior parte do tempo uma falta de bem-estar, uma profunda solidão e um eterno bléh. 

A pergunta “Está tudo bem?” nunca recebeu tantas respostas falsas. Afinal, responder essa pergunta é muito difícil, porquê bem, bem, não estamos, mas também temos a cer-te-za de que tem muita gente passando por situações mais difíceis que a nossa. 

Mas encontrar novos desafios, começar um novo projeto ou hobby e valorizar as pequenas alegrias da vida, são caminhos para não surtar e ganhar forças para encarar mais dias difíceis que ainda virão. Como diria o mestre Emicida “Cale tudo que o mundo fale e pense e o quanto vida vale, seja luz nesse dia cinzento”.

E hoje, além de falar das coisas que nós três enxergamos como pequenas alegrias, vamos falar também das coisas que vocês nos sugeriram lá no Instagram. Aproveita e já segue @entãotabom.pod

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Neste episódio do podcast convidamos a @francinesouza para nossa sala de conversa. Falamos sobre virar adulta, a chegada das responsabilidades, como é empreender e trabalhar em família, equilibrando também a maternidade. Além disso, lembramos boas histórias de rolê. Ou seja, falamos um pouco de tudo! 

A Fran tem 25 anos e também é moradora do ABC. Ela é fundadora da @queromaisumdoceria! A Fran é filha do Sérgio e da Andréia, irmã do Felipe e mãe da Alice, gosta de um role, viagem e é uma ótima companhia. 

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Neste episódio do podcast convidamos a @aandrezadepaula para nossa sala de conversa. Falamos sobre o que é família, trouxemos histórias divertidas e até uma reflexão sobre como é a formação desse negócio. Será que sempre se resume a uma condição biológica?

A Andreza é de uma família que toda hora agrega uma pessoa nova, seja a vó que chegou do nordeste, o primo que morou com ela e outras sete pessoas (e 2 cachorros) em uma mesma casa ou ainda, os amigos que sempre são acolhidos, principalmente, nas festas. Além disso, a Andreza é uma das melhores amigas da Paulinha, que a considera uma irmã. Ela também é jornalista, redatora e estudante de roteiro e audiovisual.

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