Neste episódio fazemos uma reflexão simples da maneira que enxergamos os nossos problemas.

Esse podcast foi idealizado com muito carinho para todos os profissionais da Saúde que de alguma forma também precisam de ajuda em tempos dessa Pandemia chamada Coronavírus .

Esse podcast foi idealizado para os profissionais de Saúde. Uma forma de alerta-los e de prevenir doenças emocionais.

Devido o número de profissionais da saúde estarem adoecendo por problemas emocionais e psíquicos neste tão delicado momento, venho dar dicas para levar uma vida mais leve e se olharem como pessoas e que também precisam de ajuda.

Neste episódio falo sobre 10 dicas para você mulher ter qualidade de vida neste momento em que estamos vivendo da quarentena, momento que está sendo muito exigido de todos e principalmente das mulheres que sofrem com tantos afazeres e cobranças.

Falaremos de sintomas de estresse, o que é e como combatê-lo em dias tão difíceis como essa Pandemia do Covid-19.