Las redes sociales son un arma de doble filo, muy seguramente en 50 años sabremos lo dañino que fueron para o el bien que le hizo a la humanidad pero actualmente hay practicas donde cualquiera puede usarlas para dañar a otras personas...

Muchas veces es importante contar con las herramientas a la mano para poder impedir que nuestra mente se salga de control y afecte nuestra vida diaria, aquí, con la compañía e un profesional, les compartiremos técnicas eficaces para combatir la ansiedad.

El perdón es difícil en estos tiempos porque estamos constantemente expuestos a diferentes noticias, modas y maneras de pensar que se nos imponen como correctas o como una meta para ser socialmente aceptados.