¿Cuántas veces nos acostumbramos a la reasignación para adecuarnos? ¿Cuánto buscamos una salida? Y si no la encontramos dejamos de intentarlo ajustándonos a la circunstancia y desarrollando hasta mejorar nuestro mecanismo de adaptación para ser “mejores” en cada situación¿Y si no se tratara de adaptación sino de presencia?La presencia es reconocer lo que es.Es comenzar a preguntarnos: ¿puedo cambiar algo yo aquí? ¿Me corresponde hacer o decir algo? No desde el deber, sino desde la presencia y la consciencia de crear algo diferente. Eso diferente ¿será recibido? ¿Se requiere aquí? ¿Me estoy incluyendo?Son preguntas que requerimos hacerlas y muchas veces no las hacemos solo reaccionamos Y si has hecho preguntas de este tipo otras veces, ya no necesitas hacerlas porque ya lo eres.¿Cómo comenzar a ser? Una de las maneras que hemos encontrado es corriendo las Barras de AccessExplora una sesión o aprende esta herramienta

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En el periodo vacacional, ¿te diste permiso para una pausa? La presencia implica reconocer en qué espacio estamos y permitirnos crear un ritmo diferente al que a veces establecemos como rutina. Las herramientas de Access nos ayudan a comenzar a explorar y reconocer si sólo estás satisfaciendo las elecciones y las necesidades de los demás. ¿Te estás incluyendo en tus relaciones? Si quieres un espacio zen caminante, a lo que nosotros llamamos en la vida diaria entonces prueba una sesión de Barras de Access Contáctanos para más información en nuestras redes y sitios web🔵Te invito a unirte al grupo de Telegram en donde comparto estas herramientas ⁠https://t.me/+DKhRgsyGzplhYWUx⁠🌐Y mayor información en ⁠https://www.patriciagalvan.com

Hemos aprendido a gestionar el miedo y lo hemos usado como un mecanismo de defensa que muchas veces nos paraliza o limita llevándonos más al pensamiento y análisis para tomar una decisión correcta¿Cuál es la decisión correcta? Muchas veces no lo sabemos hasta que nos equivocamos y entonces lo que evitamos es equivocarnos. Si vemos al miedo como una sensación natural de curiosidad y lo recibimos con entusiasmo, nos está dando señales de que estamos explorando algo nuevo, diferente, desconocido. Pregunta y presencia son dos elementos que todos tenemos como recursos aunque pocas veces los usamos con consciencia. Las herramientas de Access nos ayudan a reconocer la información de la que somos conscientes y las Barras son una herramienta que nos ayuda a explorar lo diferente y nuevo que sí está disponible. Contáctanos para más información en nuestras redes y sitios web🔵Te invito a unirte al grupo de Telegram en donde comparto estas herramientas https://t.me/+DKhRgsyGzplhYWUx🌐Y mayor información en https://www.patriciagalvan.com

¿Sabías que aquello que llamamos “dolor y molestia” en nuestros cuerpos es una de las tantas maneras en que se comunican? Hemos aprendido a manejar el estrés e incluso el dolor. Hacemos que nuestros cuerpos aprendan a cargar con cosas, incluso cuando sabemos que no es apropiado o nos ocasionan peso y dolor. Access Consciousness incluye en el proceso de ser más consciente a nuestros cuerpos. Nuestros cuerpos tienen intuición y percepción. Las sesiones de Barras de Access Consciousness y Procesos de Cuerpo de Access Consciousness son una maravillosa manera de comenzar a incluir al cuerpo, de escucharlo y permitir su sanación Te invitamos a que lo explores por ti mismo. Agenda una sesión de Barras o Proceso Corporal con facilitadores certificados por Access Consciousness que puedes encontrar en el sitio oficial www.accessconsciousness.com A Susana y a Paty las encuentras ahí. _____________________________________________________"Empieza ahí donde estás con lo que estás y haz una pregunta para abrirte a más posibilidades para SER todo lo que viniste a crear y generar" _____________________________________________________🔵Te invito a unirte al grupo de Telegram en donde comparto estas herramientas https://t.me/+DKhRgsyGzplhYWUx🌐Y mayor información en https://www.patriciagalvan.com______________________________________________________MAS RECURSOS PARA TI - PATRICIA GALVAN🌿Instagram: / patricia.g.bernal.3 🌿YouTube: / @patriciagalvancf 🌿Facebook: / patriciagalvancf 🌿Website: https://www.patriciagalvan.com🌿Correo [email protected]

¿Cuántas veces te has sentido culpable por dedicar tiempo a ti o invertir en ti? ¿Cuántas veces estas esperando un permiso o un espacio para entonces cuando todo esté organizado y resuelto te darás permiso? Sólo que pocas veces te lo brindas y cuando lo haces es porque ya es urgente. Para nosotros, las herramientas de Access Consciousness nos brindan el espacio para invertir en nuestro desarrollo personal y bienestar en lugar de estar enfocados en problemas de otros y resolviendo todo… ¡Comenzamos a explorar la sabiduría personal con preguntas abiertas y prácticas que nos apoyan a tomar elecciones que funcionen para nosotros!Lo sorprendente es que cuando comienzas contigo todo cambiaLas herramientas de Access te empoderan a ser feliz y quedarte ahí creando tu vida continuamente. Contáctanos para más información en nuestras redes y sitios web

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A veces son tan intensas las tomas de conciencia que podemos caer en la percepción de que la consciencia es cansada.

¿Ser consciente es una meta para ti?

¿Y si sólo fuera un camino?

En el camino a veces requiere permitirte esos momentos donde hay cansancio, intensidad y explorar recibir los regalos de la consciencia en cada momento.

Dejar de juzgarnos a nosotros mismos y hacer preguntas son dos herramientas básicas de Access Consciousness

Te invitamos a que las conozcas

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¿Qué tal que encuentres para ti la diferencia entre ayudar naturalmente y asumir obligaciones de ayuda que con el tiempo se convierten en cargas?

¿Cuántas veces se espera de los demás y es parte de tu rendimiento, tarea y responsabilidad?

¿Si pudieras reconocer que tienes una capacidad de colaborar, de hacer y eres generoso de espíritu?

La pregunta que te haces es: ¿Qué me funciona?

¿Qué más es posible para mí?

Estas son dos preguntas que aprendes en una clase de Access Consciousness y te invitamos a conocerlas.

Las herramientas de Access te empoderan a ser feliz y quedarte ahí creando tu vida continuamente.

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¿Cuántas veces buscas cambiar algo, mucho, poco o todo sin realmente elegirlo? Dedicamos tiempo a reorganizar, limpiar, soltar y reestructurarnos sin salir de esa zona de confort o conocida; solo la estiramos. Y es cierto que puede ser que las cosas mejoren y cambien por completo, solo que por un tiempo. Elegir diferente requiere de voluntad, curiosidad y valentía. Es exponerse a lo desconocido y la manera que encontramos fue: 1) Permitirnos una pausa activa o pasiva,2) Cuestionando sin juicio, sin señalamiento de correcto, bueno, malo, incorrecto. 3) Sin la necesidad de encontrar lo armónico, el balance, el equilibrio o punto neutro 4) La voluntad a atrevernos más allá de la incomodidad, ansiedad, estrés con el apoyo de Barras de Access Consciousness. Barras de Access Consciousness te apoyan a elegir diferente y reconocerte sin juicio de ti, de nada ni de nadie.Barras de Access son algo totalmente diferente. _____________________________________________________🔵Te invito a unirte al grupo de Telegram en donde comparto estas herramientas https://t.me/+DKhRgsyGzplhYWUx🌐Y mayor información en https://www.patriciagalvan.com

¿A veces has tenido la sensación de vivir "sin pena ni gloria" ?

O eres de las personas que se resisten a vivir sin pena ni gloria y entonces te dedicas a esforzarte, a demostrar y a recibir el reconocimiento de las personas o de elementos externos.

Y el cómo lo hagamos no es lo relevante, sino explorar que, muy a menudo, nos sentimos invisibles o insuficientes cuando comparamos nuestros logros con los de otros, sin importar si la comparación es hacia arriba o hacia abajo.

Tanto Susana como Patricia han explorado, conocen, practican y enseñan las herramientas de Access Consciousness que han creado un sistema para reconocer sus creaciones, lo que generan, eligen y la felicidad personal en lugar de juzgarse constantemente.

Estas herramientas están también disponibles para las personas que las quieran conocer y usarlas en su vida misma

Barras de Access Consciousness te apoyan a recibirte y reconocerte sin juicio de ti, de nada ni de nadie.

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Y si en lugar de considerar que te hace falta información pudieras añadir esta pregunta: ¿Qué es lo que yo sé de esto? Hoy en día, uno de nuestros principales recursos y activos es confiar en nuestra percepción e intuición. 

Si en lugar de depender únicamente de la lógica y la razón comenzamos a preguntarnos:

¿Qué es lo que yo sé aquí?

Es comenzar a explorar un ámbito que no viene de fuentes cognitivas tradicionales sino desde nuestras capacidades intuitivas, de corazonada, de sensaciones y saberes que salen de toda lógica y que para cada uno de nosotros tiene sentido si confiamos en lo que sabemos. 

Las herramientas de Access Consciousness te empoderan a saber lo que sabes, te empoderan a saber lo que sabes. Y las Barras de Access Consciousness te apoyan con mucha facilidad.