¡Permitir el caos es permitir el espacio para reconectar con la persona que en verdad eres: diferente!

Descubrir algo diferente, más allá de los propósitos, donde priorices tu felicidad y tu capacidad de elección, soltar las expectativas y proyecciones.

Permitirte a través de la curiosidad de la pregunta ¿Qué más es posible? ¿Cuánto más te puedes divertir? Permitirte ser más disruptivo y creativo, conectándote con esos aspectos que te generan entusiasmo y vitalidad.

Reconocer lo que has ganado independientemente de lo bueno o lo malo, de lo correcto o incorrecto de tus elecciones. Reconocer dónde estás parado hoy y cuánta consciencia tus elecciones te han dado.

¿Qué más es posible para ti?

Celebrar es una capacidad que tenemos independientemente de una fecha que hemos elegido como especial.

¿Cuánto las rutinas nos cansan o nos aburren?

Permitirnos y crear interrupciones intencionales de 10 minutos para celebrar lo que ya tienes en lugar de sólo cumplir con las tareas automatizadas.

En tu vida diaria puedes crear esos espacios para ti y para nosotros hemos encontrado al corrernos las Barras y usar las herramientas de Access Consciousness para reencontrar momentos de celebración y reconocer lo que sí hay, Esta técnica es fácil de aprender: Barras de Access

Te invitamos a que pruebes una sesión de Barras buscando un practicante o facilitador certificado en la página de Access Consciousness. A nosotros nos encuentras en Barcelona, España y Cuernavaca y México

Te invitamos a que las conozcas www.patriciagalvan.com y www.suecarvajalterapias.com

A veces los compromisos navideños pueden sentirse forzados o obligatorios, y a menudo enfrentamos una lucha interna para cambiarlos o, en ocasiones, hasta hacer algo totalmente diferente.

Nos colocamos en la línea de cumplir o no cumplir con los compromisos, sin considerar que siempre tenemos la opción.

Las herramientas de Access Consciousness y las Barras nos han aportado espacio para comenzar a reconocer que tenemos elección y podemos elegir conscientemente en situaciones familiares

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¿Cuántas expectativas tenemos sobre las celebraciones y los momentos de intercambio de regalos o encuentros con amigos y familiares?

Las expectativas afectan la autenticidad en la experiencia de regalar y recibir.

Usar las herramientas de Access Consciousness puede traerte facilidad para reconocer que tienes elección.

Usar las herramientas básicas que encuentras en tu manual de Barras para manejar situaciones difíciles y juicios de otras personas durante las fechas estresantes es un regalo. Estas herramientas son para aplicar en la vida diaria,para mantener la presencia y no tomar las cosas personalmente para disfrutar las fechas en lugar de presionarte con las fechas.

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En la época de fin de año generalmente las personas se reúnen con amigos, familiares o con compañeros de trabajo. En estas reuniones muchas veces se conversa de algo o alguien donde requerimos demostrar o defender un punto de vista, y muchas veces por encajar y por llevar la reunión con cierta paz nos adaptamos a lo que la mayoría opina. Para nosotros consideramos que es importante  tener las "barras corridas" como herramienta para navegar conversaciones sin juzgar, y así permitir que todos expresen sus perspectivas desde un lugar de paz y libertad. Exploraron diferentes técnicas de interacción social y manejo de situaciones difíciles, incluyendo el concepto de "nada es personal" y la importancia de estar presente sin juzgar durante las reuniones.

Te invitamos a que pruebes una sesión de Barras buscando un practicante o facilitador certificado en la página de Access Consciousness.

Nuestros adolescentes requieren un espacio de silencio interno y se sienten más cómodos conversando con amigos en lugar de con sus padres.

Conocer y tener herramientas de Access Consciousness permite a los padres apoyar a sus hijos desde una posición de respaldo sin controlarlos o intentar cambiarlos.

La paz que nos ha traído a nuestros hogares las herramientas de Access. Te invitamos a que las conozcas www.patriciagalvan.com y www.suecarvajalterapias.com

Pides ayuda y quieres seguir teniendo el control, porque la ayuda no es como tú lo harías. 

Realmente, ¿Quieres colaboración? ¿Quieres ayuda? 

O aprendiste a no pedir ayuda haciendo todo, justificando a la otra persona, lo juzgas que no sabe o que no le han enseñado.

Es un tema que tiene muchas aristas y profundidad de experiencias y motivos… Lo que podemos comenzar a hacer es “hacer una pregunta y corrernos las Barras” nos ayuda mucho a comenzar a soltar esta autoexigencia, demanda de orden, de control, de independencia y de saber hacerlo todo. Te invitamos a que las conozcas www.patriciagalvan.com y www.suecarvajalterapias.com

En nuestro mundo no le damos valor ni importancia a los cambios sutiles porque queremos entender, tener la historia y comprender por qué me dolió, el impacto y hasta volverlo a sentir para entonces saber que lo estoy cambiando. Un cambio sutil es este espacio donde parece que no pasó nada y ha pasado todo, mucho se ha movido, transformado desde capas energéticas donde te reencuentras con tu naturaleza y tu saber.

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Muchas veces lo que menos hacemos es recibirnos y reconocer nuestras capacidades y estos dos son elementos de “amarte a ti mismo o gustarte” 

Aprender a no juzgarte es algo que las herramientas de Access Consciousness nos han brindado. 

Barras de Access y las preguntas básicas de Access Consciousness son un sistema que nos ayuda a educarnos a recibirnos sin juicio .

Te invitamos a que conozcas Barras y las herramientas pragmáticas https://www.patriciagalvan.comhttps://www.suecarvajalterapias.com

¿Cuánto nos relacionamos con lo aprendido? ¿Cuánto, en nuestras experiencias y en lo que ya hemos decidido que es una relación, nos separa de recibir a las personas?

A menudo establecemos barreras en nuestras relaciones, esperando que los demás se ajusten a nuestras expectativas sin recibir realmente a las otras personas tal y como son.

Hemos aprendido con las herramientas de Access Consciousness que la vinculación es importante para relacionarnos de manera auténtica, no solo en las interacciones físicas, sino también en las que hoy en día son más comunes, como el uso de la tecnología, sin olvidar que nuestra naturaleza es percibir y crear conexiones. ¿Y si pudieras crear relaciones diferentes y cada vez más profundas con las personas que te son relevantes con mayor facilidad y alegría?

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