ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA

By Esperanza Martínez Galindo

Entrevistas, tips y reflexiones para tener un buen entrenamiento mental y sacar lo mejor de ti mismo.

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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA episodes:

October 04, 2023 5 Tips para tener motivación para estudiar📚
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6min
October 01, 2023 7 Tips para tener motivación para hacer ejercicio
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7min
September 25, 2023 ¿Cómo mejorar la concentración en el fútbol?
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5min
September 24, 2023 ¿Qué es el Efecto Pigmalión?
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5min
September 14, 2023 Beneficios psicológicos del Journaling 📝
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8min
September 04, 2023 La CORONA 👑 de las 6 PIEDRAS (Resumen del libro 📘)
La corona de las 6 piedras
Autocompasión fiera

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August 28, 2023 ¿Por qué me da 😰ANSIEDAD😰 en VACACIONES🏖️? - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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10min
August 23, 2023 Comunicado Jenni Hermoso - Campeona Mundial Fútbol Femenino
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17min
August 12, 2023 🧘🏻‍♀️MEDITACIÓN ACTIVA PRE-PARTIDO🏈⚽️🎾🏀⚾️ - JUEGA MODO FOCUS - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻 (5MIN🕠)
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6min
August 10, 2023 ¿Qué son las TAREAS📄 en TERAPIA🧠? - DESCUBRE para qué sirven
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