En este episodio vamos a explorar el proceso para pasar de mis exigencias (lo que debería) hacia mis necesidades (considerando lo que puedo y quiero). Mediante un ejercicio práctico y sencillo podrás tomar contacto con el lugar desde donde hoy estás tomando decisiones para con tu vida y hacer algo al respecto. ¿Te lo vas a perder? Gracias!

¿Qué es la pareja? ¿Para qué estamos en pareja? ¿Cuáles son los desórdenes que se producen en una pareja? ¿Cuáles son algunas claves para estar en pareja? Desde la mirada de las constelaciones familiares quiero acercarte este tema que es para mí profundo, apasionante y que me ha dolido para con varias relaciones! Te espero! Gracias!

En este episodio te quiero acercar una propuesta bien corporal como a mi me gusta! vamos a trabajar con esculturas y desde allí realizar un viaje de autoconocimiento a través de tus movimientos, de tus sensaciones, de tus emociones! Espero que lo disfrutes! Gracias!

Hoy te propongo hacer una sesión de coaching a distancia! Te quiero acompañar en una sesión de coaching temático en donde quiera que estés para descubrir los llamados "personajes" que te habitan, que todos los usamos en nuestro trabajo, con nuestros seres queridos, en nuestra sociedad y son funcionales a algo. Guiándote con mi voz te propongo descubrirlos ¿Te animas? Gracias!

Todos gozamos de capacidad creativa. Para mi es un mito que solo algunos son creativos. La creatividad la podemos entrenar, similar a un músculo de nuestro cuerpo cuando vamos al gimnasio. Por eso quiero acercarte algunas técnicas, actividades para experimentar TU proceso creativo para cuando lo desees. Experimentá, habitá el ser creativo que está en tí! Gracias!

En este episodio quiero acercarte una herramienta maravillosa para expresar ideas, pensar de manera creativa, organizar temas para tus proyectos y/o estudiar: LOS MAPAS MENTALES! YEAH! Veamos de que se trata...¿Me acompañas? Gracias!

Me gusta pensar que la vida es como una obra de teatro y por lo tanto somos nosotros mismos no solos los protagonistas sino también los creadores de la historia. En vísperas de cierre de este año, quiero acercarte una dinámica para diseñar el guión de tu vida...¿Vamos juntos? Gracias!

En este episodio quiero acercarte una experiencia de meditación para que puedas conectarte y diseñar tu mandala peronsal ¿Te animás a este pequeño viaje hacia tu interior? Te espero! Gracias!

Si te vieras como una vasija donde vuelcas problemas, preocupaciones, inquietudes, stress ¿Cómo dirías que se encuentra tu vasija? En esta propuesta práctica, sencilla y concreta quiero acompañarte a generar espacio en tu vasija y a libertarte de aquello que hoy te está incomodando, molestando ¿Te animas? Gracias!

¿Qué es la meditación? ¿En qué consiste? ¿Todos podemos meditar? ¿Cómo lo logro? En esta invitación te acerco una manera para iniciar una de las tantas formas de meditación! Con mucho amor y cariño te acerco esta pausa para encontrarnos! Gracias!