De forma resumida, o estoicismo é uma filosofia que ensina como focar naquilo que é possível controlar, face a um comportamento natural de todo ser humano: pensamentos e sentimentos negativos. Nós não podemos controlar todas nossas ideias, mas podemos controlar nossas próprias ações e reações. Para saber como podemos aprender mais com o estoicismo acompanhe nosso Enzimas da semana.

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