The Running Crew

Ep 108 - Hitte: acclimatie, hittetraining & "heat is the poor man's mountain".


Listen Later

We duiken nog eens dieper in op één specifiek topic. Vroeger pasten we ons aan aan de hitte. We gingen soms gewoon niet lopen, nu zorgen we ervoor dat we minder afzien wanneer we tóch gaan trainen in de warmte.

Maar op onze socials, alvast die van Joris en Christophe, zien we ook steeds meer duursporters in een plastieken overall zweten. Waarom? Dat proberen we te coveren in deze aflevering.


Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

The Running CrewBy The Running Crew


More shows like The Running Crew

View all
Nerdland Podcast by Lieven Scheire

Nerdland Podcast

57 Listeners

Play Sports Podcast by Play Sports

Play Sports Podcast

5 Listeners

Welcome to the AA by Alex Agnew & Andries Beckers

Welcome to the AA

43 Listeners

Hardlooppodcast De Pacer by AD

Hardlooppodcast De Pacer

11 Listeners

Café Koers by Nieuwsblad

Café Koers

10 Listeners

De Jogclub by De Jogclub

De Jogclub

4 Listeners

De Popcast by Studio Brussel

De Popcast

4 Listeners

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Slimmer Presteren Podcast

3 Listeners

Weetikveel by Radio 1

Weetikveel

36 Listeners

Zonder Zever. Over goe leven by Hana

Zonder Zever. Over goe leven

2 Listeners

90 minutes by Sporza en Friends of Sports

90 minutes

15 Listeners

De 7 by De Tijd

De 7

17 Listeners

Sporza Daily by Sporza

Sporza Daily

7 Listeners

De Beursvoyeurs by De Tijd

De Beursvoyeurs

4 Listeners

Keep on Running by Keep on Running

Keep on Running

0 Listeners