Je déteste les résolutions - qu’elles soient de fin d’année ou n’importe quand. Pourquoi ? Parce qu’elles ne tiennent pas. On se donne bonne conscience mais cette voix est celle du mental, ce sont des injonctions « il faut ».

Dans cet épisode je te propose un outil pour faire un état des lieux complet et prendre des engagements avec toi-même afin de définir une nouvelle version de toi : pas celle que tu auras décidé avec ta tête, celle que tu sens au plus profond de toi, dans ton coeur.