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Nossa entrevistada da semana foi a fisioterapeuta Isabela Rossi Portes. Nesse papo passamos pela sua trajetória profissional desde o Minas Tênis Clube, onde atuou por 10 anos com a equipe de natação; sua atuação em São Paulo na Careclub e como Coordenadora da Equipe Multidisciplinar no Esporte Clube Pinheiros e mais recentemente e na sua função atual como Head de Projetos Especiais na Max Recovery.

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Por tudo isso ela foi a escolhida para falarmos sobre as estratégias de recuperação mais interessantes e atuais para os atletas, sejam profissionais ou amadores.

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Alguns dos tópicos abordados:

- Pilares da recuperação;

- Fisiologia do pós exercício e da recuperação;

- Evolução da cultura e das tecnologias de recovery;

- Escolha dos melhores métodos e momentos de uso das tecnologias.

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Convidada: @belarossi

Hosts: @fisiofrancochamorro e @cassio_siqueira

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Edição: @andrelaiza

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