Neste episódio, falamos sobre o impressionante feito de Jurand Czabanski, o fisioterapeuta polonês que completou um Quíntuplo Deca Ironman, ou seja, 50 vezes a distância de um Ironman! Foram 190 km de natação, 9.000 km de bicicleta e 2.110 km de corrida em 47 dias. Um feito sem precedentes, que abre espaço para reflexões sobre fisiologia, biomecânica, recuperação, motivação e os limites do corpo (e da mente).

A conversa é um mergulho técnico e humano sobre o que significa ultrapassar os próprios limites e como isso se relaciona com a prática clínica, o atendimento a atletas e a realidade de quem trabalha com movimento e saúde.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ O que é e como foi realizado o Quíntuplo Deca Ironman de Jurand

✔️ Demandas físicas, fisiológicas e mentais de atletas de ultra endurance

✔️ O papel da fisioterapia, recuperação e estratégias do staff

✔️ Motivação, paciência e mente para o esforço extremo

✔️ Como traduzir aprendizados de atletas de performance para o dia a dia clínico

🎙️ Hosts:

👤 Rafael Telles – @telles.rafa

👤 Cássio Siqueira – @cassio_siqueira

👤 Franco Chamorro – @fisiofrancochamorro

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