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Ep. 43 - Mulher Atleta, com Dra. Rafaella Sinisgalli
A convidada da vez foi a médica do esporte Dra. Rafaella Sinisgalli, que possui residência pela UNIFESP, atualmente preceptora do Ambulatório de Nutrologia e Performance da UNIFESP e médica da CareClub. Além da formação acadêmica, tem sua formação como atleta, sendo hoje praticante do Triatlo.
Nessa combinação de médica e atleta ela nos conta um pouco de sua trajetória e escolhas e como cada um desses pilares se somou para seu desenvolvimento profissional e também para o conhecimento de fisiologia envolvido no racional por trás da prevenção de lesões e performance.
Mais do que conhecer a Rafa, esse papo serviu para ela nos apresentar um tema que ela tem percebido cada vez mais relevância na sua prática clínica, que é a Síndrome da Deficiência Energética Relativa no Esporte (RED-s), ao que até pouco tempo utilizávamos o termo Tríade da Mulher Atleta.
- O que é a RED-s;
- Quais outros sistemas envolvidos, além dos já descritos na Tríade da Mulher Atleta (disponibilidade energética, função menstrual e densidade óssea);
- Como suspeitar e quais são os primeiros sinais;
- Possíveis consequências na performance e no risco de lesões;
- Apresentação da Síndrome em homens;
- Planejamento do ciclo de treinamento de acordo com individualidade fisiológica da mulher e necessidade de acompanhamento multiprofissional;
Aproveita mais um episódio leve e agregador no conteúdo
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By Movimento em FocoA convidada da vez foi a médica do esporte Dra. Rafaella Sinisgalli, que possui residência pela UNIFESP, atualmente preceptora do Ambulatório de Nutrologia e Performance da UNIFESP e médica da CareClub. Além da formação acadêmica, tem sua formação como atleta, sendo hoje praticante do Triatlo.
Nessa combinação de médica e atleta ela nos conta um pouco de sua trajetória e escolhas e como cada um desses pilares se somou para seu desenvolvimento profissional e também para o conhecimento de fisiologia envolvido no racional por trás da prevenção de lesões e performance.
Mais do que conhecer a Rafa, esse papo serviu para ela nos apresentar um tema que ela tem percebido cada vez mais relevância na sua prática clínica, que é a Síndrome da Deficiência Energética Relativa no Esporte (RED-s), ao que até pouco tempo utilizávamos o termo Tríade da Mulher Atleta.
- O que é a RED-s;
- Quais outros sistemas envolvidos, além dos já descritos na Tríade da Mulher Atleta (disponibilidade energética, função menstrual e densidade óssea);
- Como suspeitar e quais são os primeiros sinais;
- Possíveis consequências na performance e no risco de lesões;
- Apresentação da Síndrome em homens;
- Planejamento do ciclo de treinamento de acordo com individualidade fisiológica da mulher e necessidade de acompanhamento multiprofissional;
Aproveita mais um episódio leve e agregador no conteúdo
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