Dans cet épisode, on fait le point sur les hormones principales qui rentrent en jeu lors des règles, de la grossesse et de l’accouchement. 

On essaye de comprendre ce qu’est un œstrogène, comment fonctionne l’ocytocine ou les super pouvoirs des endorphines, mais aussi pourquoi l’adrénaline elle est pas vraiment notre copine. 

En complément, je vous recommande l’écoute de l’épisode de Vulgaire, le podcast créé par Marine Baousson, au sujet des hormones. 

Quelques études pour y voir plus clair : 

https://cyclique.fr/magazine/la-prostaglandine-cette-btch 

https://www.toutelanutrition.com/wikifit/sante/conseil/le-role-des-hormones-dans-notre-corps">https://www.toutelanutrition.com/wikifit/sante/conseil/le-role-des-hormones-dans-notre-corps 

https://www.chu-toulouse.fr/qu-est-ce-que-la-progesterone-et-a#:~:text=La%20progest%C3%A9rone%20est%20une%20autre,en%20l'absence%20de%20f%C3%A9condation">https://www.chu-toulouse.fr/qu-est-ce-que-la-progesterone-et-a#:~:text=La%20progest%C3%A9rone%20est%20une%20autre,en%20l'absence%20de%20f%C3%A9condation. 

https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1424-da-62-le-point-sur-la-prolactine">https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1424-da-62-le-point-sur-la-prolactine 

Retrouvez-moi sur insta : @lovaire_du_decor 

Bonne écoute !  

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