Share Ep. 53 - Natureza, Esporte e Expedições, com Caio Poletti

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June 14, 2021

Ep. 53 - Natureza, Esporte e Expedições, com Caio Poletti

1 hour 4 minutes

No episódio da vez, o convidado foi o Educador ao Ar Livre, Caio Poletti. Com formação em Educação Física pela USP, pós graduado em Nutrição Esportiva e especializações voltadas para sua prática profissional do outdoor, como de socorrista de áreas remotas e coach de caiaque oceânico. Ele que atualmente está no Alasca, o maior estado americano em extensão territorial.

Como ele foi parar lá e qual sua trajetória até se tornar instrutor de montanhismo e caiaque? Bom... é isso o que ele contou para a gente nesse papo. Mais do que isso, ele trouxe algumas noções de como é uma expedição ao ar livre, os benefícios e mudanças no estado mental após desafios na natureza.

Alguns dos tópicos abordados:

- Cultura do atleta outdoor;

- Principais dificuldades enfrentadas nas expedições;

- Desenvolvimento de capacidades como liderança e trabalho em equipe (até a NASA contrata expedições com esta finalidade);

- Destinos mais desafiadores e aqueles que você precisa conhecer.

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