Power Ladies

Ep. 57: Sara Chacko - helhetlig helse og urtemedisin


Listen Later

Sara har er kjent som forfatter og foredragsholder og har jobbet fast med helse, kosthold og urtemedisin i nesten tjue år.

Sara kom inn på mat og helse sporet da hun merket at DJ tilværelsen tæret på henne, noe som ledet henne til Spirulina og Chlorella og hun ble helt frelst.

I 2010 kom boken Supermat (2010) ut som hun skrev sammen med Tine Berge, deretter Beautyfood (2011), Supersmoothies (2012) og Dønn Grønn (2018) som hun har skrevet alene.

Sara og Trine var pionerer og tråkket opp veien for supermat og helsekost.

I dag jobber Sara også som oppskriftsutvikler og har bla nylig kommet ut med en ny super sunn bar sammen med Funky Fresh foods, hun er i tillegg kostholdsveileder og jobber med et helhetlig perspektiv på helse hvor hun tar hensyn til livsstil, det emosjonelle og mentale tilstander.

Sara har et pasjonert forhold til naturen og hun elsker å studere hvordan den fungerer, både når det gjelder planter og dyr. Dette er en av grunnene til at hun ble inspirert til å lære seg mer om urtemedisin, mat og spesielt hvordan noen planter påvirker kroppen.

Sara er forkjemper for økologisk og biodynamisk mat i tillegg til næringsnett og lettfordøyelig mat.

@soopasara

@powerladiespodcast

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Power LadiesBy E24

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

3 ratings


More shows like Power Ladies

View all
Dine Penger - Pengerådet by Dine Penger

Dine Penger - Pengerådet

13 Listeners

#pengepodden by Nordnet

#pengepodden

17 Listeners

Mamma Jobber by Monster podkast

Mamma Jobber

11 Listeners

#hunpresterer by Fremantle podkast

#hunpresterer

0 Listeners

Godt nok for de svina med Anita Krohn Traaseth by Fremantle podkast

Godt nok for de svina med Anita Krohn Traaseth

4 Listeners

Power Ladies by Fremantle podkast

Power Ladies

0 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

8 Listeners