
Sign up to save your podcasts
Or


Perfektní plán, který nikdy nezačneš, je k ničemu. Tohle je problém, který zná hodně lidí — a taky já osobně. V téhle epizodě mluvím o prokrastinaci, která se dnes maskuje jako příprava: „ještě si to musím nastudovat, ještě to doplánovat." A o vzorci myšlení buď všechno, nebo nic, který sabotuje výsledky víc než jeden vynechaný trénink. Je potřeba se naučit pracovat s nedokonalostí — ohnout se, ale nezlomit. Funguje pravidlo 80/20: 80 % času držet to, co máš naplánované, 20 % být flexibilní. Jeden špatný den nic nezmění. Co nese výsledky je to, co děláš konzistentně měsíce a roky.
Sleduj mě na Instagramu @frantisekhanovec — tam dávám tipy, zákulisí a zkrácené verze toho, o čem tady mluvím.
By František HanovecPerfektní plán, který nikdy nezačneš, je k ničemu. Tohle je problém, který zná hodně lidí — a taky já osobně. V téhle epizodě mluvím o prokrastinaci, která se dnes maskuje jako příprava: „ještě si to musím nastudovat, ještě to doplánovat." A o vzorci myšlení buď všechno, nebo nic, který sabotuje výsledky víc než jeden vynechaný trénink. Je potřeba se naučit pracovat s nedokonalostí — ohnout se, ale nezlomit. Funguje pravidlo 80/20: 80 % času držet to, co máš naplánované, 20 % být flexibilní. Jeden špatný den nic nezmění. Co nese výsledky je to, co děláš konzistentně měsíce a roky.
Sleduj mě na Instagramu @frantisekhanovec — tam dávám tipy, zákulisí a zkrácené verze toho, o čem tady mluvím.

9 Listeners