Ela contou para a gente um pouco de como o esporte foi inserido na sua vida desde a infância e quais benefícios sente até hoje.

Além disso,  discutimos outros aspectos (além dos físicos já bastante conhecidos) que a atividade física traz na infância. Sabemos que as chances de crianças se tornarem adultos ativos é maior se elas se movimentam bastante logo cedo.

Discutimos ainda a competição na infância: quando é interessante que ela esteja presente? Quais os riscos de introduzir a competição de modo precoce? Se a competição traz benefícios... quais as formas de introduzi-la?

O que os pais precisam saber e fazer para estimular hábitos saudáveis dos seus filhos? Há modalidades mais ou menos interessantes a depender da idade da crianças?

Além dessas perguntas, outros tópicos abordados nesse bate-papo foram:

- Especialização esportiva na infância

- Intensidade de treinos na infância

- Dor musculoesquelética relacionada à prática em crianças

Entre na roda, tire suas dúvidas e sinta-se à vontade.

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