本集重點：
兔子-阿邦也得過憂鬱症！？ /  
什麼是憂鬱症 /  
什麼性格的人易得憂鬱症 /  
憂鬱症除了性格，還有哪些成因 /  
憂鬱症有哪些徵兆 / 
如何判斷有沒有憂鬱症？程度輕重？ /
如何對抗憂鬱症 /
憂鬱症不吃藥可以好嗎？ /
如何幫助憂鬱症親友 /

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健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
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希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康
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