獺兔療聊天

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

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本集重點：
小Ｄ老師前往尼泊爾的緣起/
在尼泊爾與瑜伽老師上課後的心得/
尼泊爾的人文以及所見所聞分享/
前往印度的緣起/
在印度與瑜伽老師上課後的心得/
印度的人文以及所見所聞分享/
瑜伽對小Ｄ老師身心靈所帶來的改變以及影響／
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＊EP098 泰國潑水節由於一些因素將不上架
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EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
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本集重點：
小Ｄ老師和獺吉如何相識/
從舞者到膝蓋開刀再到選擇當瑜伽老師的心路歷程/
到泰國受訓的分享/
跑課老師的甘苦談/
各類不同流派的瑜伽的差異/
瑜伽、皮拉提斯和重訓之間的差異/
瑜伽對小Ｄ老師身心靈所帶來的改變以及影響／

下集預告：小Ｄ老師的尼泊爾以及印度的瑜伽靜心之旅
將分享在尼泊爾以及印度遇到的瑜伽老師對於瑜伽的詮釋
以及小Ｄ老師在歷經低潮後如何透過這兩趟旅程幫助自己度過
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本集重點：
從宇宙高靈＆人的視角來分析心情不好時占卜/
案例分享：心情不好時來占卜的來訪者，得到什麼樣的結論/
宇宙高靈解釋：錯過是錯嗎？/
如果我有擔心，我可以怎麼做？/
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本集重點：
男人為何總是喜歡冷暴力或逃避溝通？/
迴避型依戀這個詞為何大火/
父權社會給男人、女人什麼影響/
男性失智多、易罹患各種身心疾病，與「孤獨」脫不了關係！/
如何解決無止盡的冷暴力溝通/
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本集重點：
不是說人以群分、物以類聚嗎？我怎麼吸引的都是討厭的人？/
宇宙能量法則，學會了「小人退散」！/
小靈魂與太陽，與神同行作者尼爾唐納沃許的宇宙靈魂觀/
自我決定論，你可以編寫自己的劇本，你可以自己決定誰來到你的生命中/
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上帝造人，內建在體內的鏡像神經元、邊緣系統，讓我們深受外在影響，為何要創造煩惱給我們？/
社會集體意識如何影響我們，社會集體意識有存在的價值嗎？/
不受外在影響情緒的人生真的好嗎？/
爲什麼最討厭的人身上，有我們值得學的？/
難道我們只能受制於身體機制，不斷地被外在影響嗎？/
教你反過來「使用情緒」，而不是被情緒操控，也不是壓抑情緒/
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土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/
相當於 2025 年 5–9 月是試用包/
感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/
本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/
太陽上升：天秤、處女、獅子、巨蟹、雙子、金牛、牡羊過運指南/
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土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/
相當於 2025 年 5–9 月是試用包/
感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/
本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/
太陽上升：雙魚、水瓶、摩羯、射手、天蠍、天秤過運指南/
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土星雙魚是業力的總結算/
土星是嚴格的老師，不舒服就代表方法有誤！？/
頂流明星殞落、社死、身心靈出事跟土雙魚有關？/
土星雙魚幫助我們脫下濾鏡，騙子浮上檯面/
土星雙魚、土星牡羊對你、我、大環境的影響/
土星土星雙魚到牡羊，具體影響時間/
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具俊曄結婚3年痛失愛妻大S，FiFi新婚2年喪夫/
這一壞習慣讓FiFi夫英年早逝/
15年的時尚設計師，放下畫筆到藍帶學廚藝/
米其林餐廳，出餐以秒計數！/
世上最凶狠格鬥術，練泰拳有多辛苦/
別人需兩年，FiFi訓練半年出賽，心路歷程大公開/
喪夫三年，忘記自己是如何活過來，FiFi如何靠泰拳治癒/
泰拳教導我如何面對恐懼，讓我更有勇氣與母親和解/
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