Comme promis cette semaine je parle de la pratique sur le tapis.

Je raconte comment ma pratique perso m'a challengée & a évolué depuis que j'ai découvert le Yoga il y a 4 ans. Et j'explique comment elle s'intègre dans ma vie.

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Sources :

Candonga - Buraka Som Sistema https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY

Tara Stiles @TaraStiles

Mathieu Boldron @MathieuBoldronYoga