EP14｜『凍未條』、急尿、漏尿，膀胱過動讓人步步驚心！
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📍膀胱過動快篩，若白天上廁所超過八次以上或夜尿超過1次以上
📍搜尋OABSS，四個小提問，帶你了解是否有膀胱過動問題
📍膀胱過動常發生在容易緊張的人，女生比男生更容易產生
📍腎臟一分鐘大概會產生1cc 左右的尿液
📍150cc左右會有尿意感，250cc左右會有急尿感，500cc是腎臟可容納最大值。
📍膀胱過動訓練
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