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我們都知道練習的重要性，運動員除了平日的練習，上場比賽前也會有熱身練習，而這個上場前的暖身，可能比你想的還要有用！
永儀教授曾經也對演講充滿恐懼，他是如何透過練習一步步繼續走呢？

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本集再次邀請心理語言學專家鄭谷苑教授。現在學生使用AI來做報告與作業已經屢見不鮮，隨著AI技術的進步，教學與學習勢必都會帶來改變，但要小心只從AI上找答案，有可能會越用越笨！
如何使用AI又不至於大腦退化，關鍵在於好奇心！

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雲云科技的命案震驚社會，離世的技術長梁子凌是永儀教授的老朋友。
在心痛之餘，我們還能做什麼？撼動社會的事件我們總想找出原因，但真相真的能如此歸納嗎？在惡劣的環境下，我們該如何自我覺察，為自己設下停損點？

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本集邀請到朱芯儀諮商心理師，15歲那年她因為腦瘤，開始右耳聽不見、身體無法控制，經歷多次手術後被救回，卻成了右眼全盲、左眼僅能看到微光、右耳失聰、右邊肢體不協調的多重障礙者。這樣的人生巨變，卻成為她生命中的轉捩點，成為全台第一位視障諮商心理師，主持Podcast節目《 朱芯儀說心理話》，不僅入圍廣播金鐘獎，更成為十大傑出青年！一起來聽聽她的人生故事~

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「被伴侶拋棄太痛苦，還不如他去世更容易接受！」真的是這樣嗎？
親密關係的結束方式不同，帶來的悲痛程度會有所差異嗎？其中會面臨哪些挑戰呢？


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本集邀請到永儀教授的好朋友，心理語言學專家鄭谷苑教授。兩人在一次互動中發現，有的時候人並不想聽真話，可是好朋友是不是應該像明鏡，如實告訴對方才是為他好？
什麼時候該講真話？什麼時候想聽真話？甚至什麼說的其實是客套話？一起來聽聽兩位教授的觀點與分享！

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長期經營的伴侶關係不可能沒有爭吵，吵架本身也是溝通的一種，但如何正確的吵架，才是維持好關係的關鍵！
由美國心理學家Gottman夫妻，John Gottman和Julie Gottman共同著作的《Fight Right 每一場爭吵都讓我們更相愛》，即將在三采文化出版中文譯本！
假期中讀完英文版的永儀教授，也搶先來分享如何"正確的吵架"的心得！

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本集再次邀請到永儀教授的母親劉華女士來分享她的老年生活，為什麼陳媽媽會說她不羨慕年輕，她的生活是如何過的多采多姿？
照顧孫子該做到多少？教養孩子又要做到哪些？陳媽媽不是一句好，是句句好！！

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「讀癮」線上廣播，千人熱愛收聽！由主持人Robert帶你探索閱讀、成長、職場、人際、財商等多元議題。精選故事與嘉賓分享，啟發思考、激發行動，打造屬於你的知識饗宴。無論尋找靈感或解答，這裡總有一集適合你！快搜尋「讀癮」FB、IG、Threads，與我們互動、五星推薦，加入眾多聽眾行列，共創生命價值！

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你有想過眼淚的功用嗎？動物也會流淚，但是唯獨人類會情緒而落淚，這背後有什麼原因與相關的研究呢？
有人愛哭、有人不輕易掉淚，眼淚對於我們有什麼實際功用與影響嗎？這一季的最後一集我們來聊聊流淚！

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習得性無助與正向心理學，兩個看似大不同的理論，竟然是師出同門，都是由美國賓州大學心理系教授馬丁·賽里格曼(Martin Seligman)提出！
正向心理學之父馬丁·賽里格曼是如何從習得性無助的研究中，啟發出正向心理學的理論呢？

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