天氣開始轉涼， 
 敲響泡湯的鐘聲！ 
 佑洋首次泡湯後心悸可能是為什麼？ 
 吉兒在高度溫差的冷熱池後沈睡是否有危險性？ 
 
 身體有什麼機制是你可以進一步認識的， 
 還有泡溫泉必須注意的事情， 
 以及帶入日常心血管保養的芳療建議， 
 都濃縮在這一集！ 
 
 ----------------------------- 
 
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天氣開始轉涼， 敲響泡湯的鐘聲！ 佑洋首次泡湯後心悸可能是為什麼？ 吉兒在高度溫差的冷熱池後沈睡是否有危險性？ 身體有什麼機制是你可以進一步認識的， 還有泡溫泉必須注意的事情， 以及帶入日常心血管保養的芳療建議， 都濃縮在這一集！ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://portaly.cc/PodcastCone) -- Hosting provided by SoundOn

天氣開始轉涼， 
 敲響泡湯的鐘聲！ 
 佑洋首次泡湯後心悸可能是為什麼？ 
 吉兒在高度溫差的冷熱池後沈睡是否有危險性？ 
 
 身體有什麼機制是你可以進一步認識的， 
 還有泡溫泉必須注意的事情， 
 以及帶入日常心血管保養的芳療建議， 
 都濃縮在這一集！ 
 
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EP173｜保養式｜泡溫泉的身體訊息＆日常保養！

「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」
植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們

在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式
也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活

在【自然而癒：植物｜香氣｜生活】中
我們用植物來療癒每日的小挫折
乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處
藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口

我們是 Jill 湘玲 &amp; 佑洋
讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！


🌱 湘玲 Jill
伊日芳療講師，前身是呼吸治療師，善於運用植物香氣處理各種小困擾，希望透過分享將芳療的美好傳遞給更多朋友，一起自然而癒。

🌱 佑洋
喜歡聽故事，喜歡與人互動，喜歡講話，所以想把聽到的好故事、分享給朋友；喜歡觀察，喜歡體驗，喜歡讓生活多彩多姿。在伊好物負責專案執行和開發。遇見好物、會格外開心，對生活、對環境、對情緒、對人與人之間的相處，持續搜集生活的點滴、觀察和感受，然後在這裡講更多話！

🌿 寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw
🌿 加入LINE｜一植在身邊｜https://maac.io/1Qh99
🌿 伊聖詩芳療生活館 FB｜https://www.facebook.com/cosmescents

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「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」 植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們 在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式 也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活 在【自然而癒：植物｜香氣｜生活】中 我們用植物來療癒每日的小挫折 乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處 藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口 我們是 Jill 湘玲 & 佑洋 讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！ 🌱 湘玲 Jill 伊日芳療講師，前身是呼吸治療師，善於運用植物香氣處理各種小困擾，希望透過分享將芳療的美好傳遞給更多朋友，一起自然而癒。 🌱 佑洋 喜歡聽故事，喜歡與人互動，喜歡講話，所以想把聽到的好故事、分享給朋友；喜歡觀察，喜歡體驗，喜歡讓生活多彩多姿。在伊好物負責專案執行和開發。遇見好物、會格外開心，對生活、對環境、對情緒、對人與人之間的相處，持續搜集生活的點滴、觀察和感受，然後在這裡講更多話！ 🌿 寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw 🌿 加入LINE｜一植在身邊｜https://maac.io/1Qh99 🌿 伊聖詩芳療生活館 FB｜https://www.facebook.com/cosmescents Produced by 伊日美學生活基金會 & Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」
植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們

在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式
也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活

在【自然而癒：植物｜香氣｜生活】中
我們用植物來療癒每日的小挫折
乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處
藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口

我們是 Jill 湘玲 &amp; 佑洋
讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！


🌱 湘玲 Jill
伊日芳療講師，前身是呼吸治療師，善於運用植物香氣處理各種小困擾，希望透過分享將芳療的美好傳遞給更多朋友，一起自然而癒。

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喜歡聽故事，喜歡與人互動，喜歡講話，所以想把聽到的好故事、分享給朋友；喜歡觀察，喜歡體驗，喜歡讓生活多彩多姿。在伊好物負責專案執行和開發。遇見好物、會格外開心，對生活、對環境、對情緒、對人與人之間的相處，持續搜集生活的點滴、觀察和感受，然後在這裡講更多話！

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