自然而癒：植物｜香氣｜生活

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By 湘玲 Jill & 佑洋ArtsFashion & Beauty
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自然而癒：植物｜香氣｜生活 episodes

  • EP177｜保養式｜香氛脈輪系列 ❤️ 安定自己的新年 【頂輪】


    2024最後一天！


    香氛脈輪系列也是最後一集，

    平衡前六個脈輪之後，

    真正能讓自己內心開悟的安定能量，

    打開你能內省的每個可能性！


    在這天可以好好思考一下，

    自己每個脈輪議題的感受度，

    生理的安全感需求到心理覺察，

    舒服迎接新年 🥳


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    15 min
  • EP176｜保養式｜冬天的唇部保養知識！


    【 本集有芳療DIY護唇膏的配方介紹 】



    一進入乾燥的季節

    除了做好肌膚管理以外

    嘴唇是不是被你忽略了

    都在發生問題之後才開始保養 👀


    而進入冬季常有的唇周問題

    無論是發炎、皰疹等

    又可以使用什麼精油來緩解

    一起來聽！


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    12 min
  • EP175｜保養式｜香氣脈輪系列 ❤️ 看見自己的逞強【眉心輪】


    想從別人口中得到認同的你，


    總是無償答應他人的索求，

    或常常無形感受到無力感，

    可能都來自你的眉心輪開啟不完全！


    眉心的位置等同於前五個脈輪功課的成果展示，

    當你打好基礎之後，

    很多未解的「問題」，

    可能在眉心輪的能量運作之後，

    就都有「答案」了！


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    14 min
  • EP174｜生活事｜MBTI 的生活配方


    不知道大家有沒有記住自己的十六型人格，


    從中釐清如何在不同場合中，

    呈現出真實的自己！


    MBTI 像香氣一樣感性，

    但被排列組合之後又是一個專屬自己的樣子，

    現在既可以是聊天的話題，

    也能是熟悉內外在的工具，

    快來認識它！


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    17 min
  • EP173｜保養式｜泡溫泉的身體訊息＆日常保養！


    天氣開始轉涼，


    敲響泡湯的鐘聲！

    佑洋首次泡湯後心悸可能是為什麼？

    吉兒在高度溫差的冷熱池後沈睡是否有危險性？


    身體有什麼機制是你可以進一步認識的，

    還有泡溫泉必須注意的事情，

    以及帶入日常心血管保養的芳療建議，

    都濃縮在這一集！


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    17 min
  • EP172｜療心室｜傳統價值讓我有點焦慮 🫠


    從小到大的部分價值觀養成，


    隨著時代更迭好像變成一種傳統標籤嗎？


    光是跟身邊的群體比較，

    就萌生了焦慮的大魔王，

    也是現代人的通病之一，


    我們又各自在不同年代裡，

    產生了哪些傳統約束？

    因此焦慮的你，

    會希望用哪個植物香氣來陪伴自己，

    歡迎留言跟我們說！


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    13 min
  • EP171｜保養式｜香氣脈輪系列 ❤️ 溝通困難的問題出在這【喉輪】


    跟表達有關的議題，


    都可以來瞭解一下喉輪的能量，

    過高會有話說得比腦袋還快的狀況，

    太低則是帶著有口難言的壓抑感。


    和佑洋一樣有呼吸道問題，

    也能從喉輪的反應來仔細分析，

    該怎麼從植物能量來平衡？

    一起來聽聽看✌🏻


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    14 min
  • EP170｜療心室｜聽眾來信 💌 植物電影特輯 — 與《享受吧！一個人的旅行》 🎬


    \ 來自對金星射手的提問 /



    一位愛好在生活裡有各種冒險、

    展開多元體驗的人，

    會喜歡什麼樣的氣味？


    電影中的主角Liz，

    捨棄了身邊的人事物，

    經歷一段未知且不可控的旅行，

    她是怎麼從中富足自己？

    植物的香氣裡又有哪一支可以象徵？


    正在人生十字路的你，

    除了看電影也能以此認識一個新的氣味，

    一起來聽吧！


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    17 min
  • EP169｜生活事｜氣味的瑣碎事 ft. 柏翰又來了！


    生活中時常會有「氣味」的存在，


    你有沒有關於香氣的故事，

    是發生在日常的枝微末節裡頭，

    甚至是有點瑣碎的片刻呢？


    蚊子叮咬的祕寶精油、

    招財以及去去晦氣的配方，

    今天來輕鬆聊一下，

    和香氣有關的瑣碎小事吧！


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    15 min
  • EP168｜生活事｜自然而癒的一份子 🌱 ft. 見習催眠師 柏翰


    第二位報到！


    陪你從香氣到心理故事解讀的完整療癒，

    誠實豆沙包的精油大家還記得嗎？

    實際的使用情境之一就．是．催．眠🪄


    「天天使用」精油的柏翰，

    有什麼植物人格的特質呢？

    把療癒貫徹在生活中的他，

    一起來認識一下！


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    18 min

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