張易生老師著作介紹:https://bit.ly/ISun8619book
敘述:
*每個民族,有各自獨特的文化和技藝。說到華人,會聯想到:中國功夫。
*是故易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。
*「北崇少林,南尊武當」
*少林:查拳、劈掛、彈腿等外家功夫。
*武當:形意、八卦、太極等內家拳術。
*《王征南墓誌銘》:「少林以拳勇名天下,然主於搏人,人亦得以乘之。有所謂內家者,以靜制動,犯者應手即仆,故別少林為外家」。
*內家拳,以練精、氣、神爲主,以靜制動,以柔克剛,借力使力,四兩撥千斤。
*外家拳,外練筋骨皮,注重實戰。以攻擊為主,剛強有力。
*剛者易折,柔則長存
*內家三拳:形意、八卦、太極。
*武術並沒有外家、內家之分;內家、外家,互為表裡,互為體用。
*中國武術源遠流長,是中華民族智慧的結晶,也是中華傳統文化的體現。
*易卦「風地觀卦」:風就是氣,地是坤是丹田,就是在練丹田之氣。
*易卦「地澤臨卦」:地下湧泉,湧泉穴在中醫來說,是足底補腎氣的穴道。
*鄭曼青(體用歌):「湧泉無根,腰無主,力學垂死終無補」。
*易卦「雷天大壯卦」:拳怕少壯,棍怕老郎
*易卦「澤天夬卦」:天下武功唯快不破
*「太極不動手,動手非太極」。
*李小龍截拳道哲學理念:「以無限為有限,以無法為有法」
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