最近在藝人屆/Youtube 界夯起來一個長時間的斷食法 
 
 EX. 
 7天斷食 
 100小時斷食法 
 這集告訴你 
 
 1.是真的斷食還是可能會斷魂 
 2.體重下降的內容物更重要 
 3.要降低體脂肪 還是要降低體重? 
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EP24 7天斷食｜藝人夯起來的長斷食 為何不直接參加飢餓30?

眼睛沒空?
用耳朵，帶你更健康
我是你的營養師教練-世昕
是營養師
也是教練
更是，你朋友。

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Health & Fitness

眼睛沒空? 用耳朵，帶你更健康 我是你的營養師教練-世昕 是營養師 也是教練 更是，你朋友。 -- Hosting provided by SoundOn

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