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Share EP30 痘痘肌必聽｜痘痘肌太困擾 可能打從一開始就弄錯了 這集告訴你飲食
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EP30 痘痘肌必聽｜痘痘肌太困擾 可能打從一開始就弄錯了 這集告訴你飲食
我是痘痘肌!
我被困擾超過十年以上
近期我的皮膚比較穩定
就剩下痘疤!
除了飲食作調整外
清潔與保養應該做調整
後來發現我根本清潔做錯了
難怪越錯越離譜!
這集聽完你就會知道是不是自己也做錯了!
最後提醒
若皮膚有問題
一樣要先去皮膚專科
請醫生看看問題
因為長痘痘的因素太多了!
--
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By 營養師教練-世昕
我是痘痘肌!
我被困擾超過十年以上
近期我的皮膚比較穩定
就剩下痘疤!
除了飲食作調整外
清潔與保養應該做調整
後來發現我根本清潔做錯了
難怪越錯越離譜!
這集聽完你就會知道是不是自己也做錯了!
最後提醒
若皮膚有問題
一樣要先去皮膚專科
請醫生看看問題
因為長痘痘的因素太多了!
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